Beiträge von Schnuppihase

Manchmal sind die Selbstzweifel ob man alles richtig macht schon groß!!

Das beste ist das ich aufgehört habe zu Trinken.

Auch wenn ich erst am Anfang stehe und sicherlich noch viele Hürden bewältigen muss bin ich erstmal froh das ich den Anfang geschafft habe.

Der Rest ergibt sich dann Hoffentlich. Ja schön hier zu sein und ich hoffe das ich es durchaus schaffen werde mich hier rege zu beteiligen auch wenn ich nun nicht den klassischen Weg gegangen bin. Wichtig ist das erkennen das ein Problem größer ist als man selbst oder?

Da bin ich aber froh, alles nicht mehr so einfach wenn man schon etwas älter ist

Ich hoffe das war alles so richtig

Hallo Zwieback, vielen Dank für deine Worte die geben mir Kraft und zeigen mir das der Weg den ich eingeschlagen habe der richtige ist.

Immerhin ich sehe und höre das es Zeit braucht und meist nie vorbeigeht das man an die Zeit denken wird wo der (Stoff) uns beherrscht hat aber ich will das auch für mein Leben einfach nicht mehr ich möchte nicht mehr Hoffnungslos und alleine hier mein Dasein verbringen. Ich fühle mich zur Zeit noch sehr Antriebslos was wahrscheinlich an der gesamten Situation liegt in die ich mich begeben habe. Aller Anfang ist halt schwer aber er ist gemacht und ich werde ihn tapfer weitergehen.

Was ich tatsächlich besitze ist ein starker Wille sonst wäre ich nicht bis hierhin gekommen. Ich hoffe der Schweinehund in mir holt mich nicht mehr ein.

Hallo allen zusammen,

ich melde mich um zu sagen das der Anfang geschafft ist 12 Tage ohne Alkohol ein Erfolg für mich.

Gestern war ich zum ersten treffen der Selbsthilfegruppe vor Ort

Okay Danke

Hallo Hartmut, darf ich denn für mich hier weiterschreiben als ein Art Tagebuch?

wir schreiben ja Tag 6 und auch heute steht Tee und Mineralwasser an meiner Seite.

Tja wie das zur Zeit so ist leider irgendwie alle im verdienten Urlaub ich habe allerdings eine Rufnummer von jemand anderem bekommen und eine Nachricht auf der Mailbox hinterlassen mal schauen ob sich jemand meldet.

Eigentlich hast du recht ein Telefonat tut ja niemanden weh.

Werde ich gleich mal machen.

Hallo Robyn,

danke für deine Antwort. Die Dame bei der Suchtberatung hat mir das auch schon erklärt es gibt die Möglichkeit eines ambulanten betreuten Wohnens also auf jeden Fall die Möglichkeit dazu. Telefonnummer war gleich inklusive. Ich muss das für mich allerdings erstmal sacken lassen. Habe ich aber im Hinterkopf danke.

Ja zu meinem Namen hier ich weiß das der klingt wie ein Kosename. War er tatsächlich früher auch einmal so fällt es mir allerdings einfacher einfach mal drauflos zu reden ohne groß nachzudenken. Ich kämpfe und ringe immer etwas mit meinem inneren Schweinehund wenn ich das mal so sagen darf. Egal jeder Tag ohne Alkohol ist ein guter Tag auch wenn ich mich einfach in meinem inneren nicht gut fühle. Ich muss da durch und ich weiß es gibt ein Ziel. Mein Ziel heißt :" Ich werde das schaffen egal was kommt." meine Baustellen sind groß und ich muss irgendwie wieder klar kommen. Ich gebe mir Zeit zu realisieren was alles nicht in Ordnung war oder ist.

Heute gibt es lecker Pfefferminztee für die Seele und nachher gehe ich wohl mal Baden vielleicht mit einem guten Thriller die habe ich immer schon gerne gelesen.

Liebe Grüße und möge der Tag gelingen

Vielen Dank Nyouk24,

deine Worte geben mir den Mut weiter zu machen Ja es lohnt sich für mich auf jeden Fall. Eine lange Geschichte liegt hinter mir die ich irgenwie verarbeiten muss da ich zur Zeit auf der Stelle trete hilft es mir einen Anlaufpunkt zu haben und Gefühle oder Gedanken los zu lassen.

Danke euch für die Möglichkeit

Guten Morgen zusammen,

ein neuer Tag und auch heute werde ich keinen Schluck trinken,

ich fühle mich gut habe kaum Entzugserscheinungen und bin guter Dinge. Ich werde es schaffen mich aus dem Sumpf ziehen und wieder ein vernünftiges Leben führen.

Ich danke euch für eure offenen Ohren. mein Gemüt muss sich noch einpendeln aber der Kopf ist fast wieder Klar. Gestern hatte mich etwas der Mut verlassen und ich war etwas verzweifelt. Allerdings hilft es mir nicht in Selbstzweifel zu verfallen und es gibt auch keinen , wie war das der Weg ist das Ziel.

Ich weiche nicht aus.

ich kann nur davon sprechen was mein Hausarzt mir gesagt hat aber Okay ich werde nochmals versuchen mit Ihm darüber zu reden. Vielen Dank

Ja, ich habe ihm schon vor 14 Tagen gesagt das ich offensichtlich ein Problem mit Alkohol habe, habe meinen Konsum runtergeschraubt und am Samstag auf niemals wiedersehen gesagt.

Ich sitze zur Zeit hier mit meinem Tee und Mineralwasser und bin guter Hoffnung das ich durch das schlimmste durchkomme ohne große Aussetzer.

Unruhe habe ich etwas ja stimmt das mir durchaus Aufgefallen schlafen geht wie immer. Ich schlafe seit einiger Zeit sehr schlecht was bei mir ein normal Zustand ist.

Ich kann es nur immer wieder betonen mein Wille ist groß nie wieder etwas zu trinken

Fakt ist auf jeden Fall das ich keinen Alkohol mehr hier habe und ich diesen auch nicht mehr zu mir nehmen möchte.

Nun ich habe gestern morgen ja ein Gespräch gesucht und bin irgendwie wieder vor eine Wand gelaufen.

Ich fragte auch gezielt nach einer Blutuntersuchung oder ähnliches. Im Grunde war die Aussage ich muss einen Weg finden um damit fertig zu werden zusammen mit der Überweisung zum Neurologen bin ich nach Hause. Da ich ja bei der Sucht und Drogenhilfe vor Ort auch schon einiges mit an die Hand bekommen habe, sah ich durchaus einen Weg mich mit der Selbsthilfe in Verbindung zu setzen. Nun muss ich da durch ob ich will oder nicht. Darum habe ich es auch für Nöten erachtet hier anzufangen und zu schreiben. Meine Gedanken meine Sehnsucht um vielleicht jemanden zu finden den es ähnlich geht wie mir. Ich weiß gewisse Dinge brauchen ihre Zeit und ich kann mich nur bei euch bedanken das ihr so freundlich seit und versucht mich aufzubauen und zu helfen.

Ich habe tatsächlich bereits Samstagmorgen mein letztes Bier getrunken. Feierabend aus Schluss ende!

Ich will nicht mehr!!

Und ja ich habe alles verloren inclusive mich. Ich habe derzeit keinen Job mehr bin Krankgeschrieben und natürlich alleine ich habe sie alle vergrault.

Meine Stimmung ist das ich vollkommen niedergeschlagen bin und derzeit nichts mit mir anfangen kann. Ich weiß im Grunde nicht genau wohin es geht allerdings weiß ich genau das es so nicht weitergehen kann und aus der Situation erbitte ich Hilfe.

Hilflosigkeit beschreibt genau das was ich im Moment durchmache. Der Hoffnungsschimmer am Horizont ist in erster Linie die Selbsthilfegruppe in der nächsten Woche und dafür werde ich alles tun. Ich will und muss ja reden und wenn es Menschen sind die ich nicht kenne Egal. Früher habe ich gerne gestrickt was ich leider zur Zeit nicht kann weil mich mein Karpartunnelsyndrom davon abhält die linke Hand schläft nahezu immer ein. ich weiß das ich vielleicht besser unter Aufsicht wäre Problem ist ich habe niemanden den ich bitten könnte mich in die Klink zu bringen. Ich bin sicherlich unter tausend nicht alleine mit dem Problem

Guten morgen Nayouk24,

Nun es ist natürlich sehr schwierig für mich da ich ja wie bereits erwähnt wirklich vollkommen alleine bin , ich werde hier weiter im Forum lesen und versuchen von Tag zu Tag zu denken. Ablenkung suchen in dem ich mal ordentlich mein Leben aufräume und den Putzlappen wieder finde. Am nächsten Montag gehe ich zum Neurologen um einen Termin zu bekommen ist leider derzeit im Urlaub und erst ab Montag wieder da. Ansonsten habe ich den Kontakt zu einer Selbsthilfegruppe vor Ort gesucht dort bin ich herzlich aufgenommen worden bei dem erst Gespräch gestern. Ich suche ja auch dringend den Kontakt und Austausch. Ich bin davon überzeugt das viel reden auch Hilft.

Ich weiß das die Situation nicht die beste ist und ich auf keine Wunder hoffen kann aber ich habe begriffen das ich was tun muss. Allein hier zu sitzen und kein Ziel zu haben ist auch aussichtslos. Mein persönliches Ziel ist es nächste Woche die Gruppe zu besuchen und zu quatschen und zwar nüchtern ohne was getrunken zu haben und das werde ich auch schaffen.

Ich weiß wir reden hier über eine Sucht. Und je mehr ich lese um so mehr macht es mir klar deutlich das ich alleine im Grunde wenig Chancen habe aber ich weiß auch je mehr man sich damit beschäftigt um so mehr steigt der Wille. Hartmut hat mir gestern ausdrücklich empfohlen nochmals Rücksprache mit meinem Arzt zu halten das werde ich auch tun wenn ich das Gefühl habe das ich nicht weiter komme.

Ich bin das wichtigste dabei ich muss was ändern in dem Willen bin ich und werde mich schrickt an den Gedanken halten. Ich bin leider nur ein Mensch den irgendwie zu schwach ist oder geworden ist, ich weiß es gerade nicht anders.

In diesem Sinne möge der Tag ein guter sein

Guten morgen zusammen,

Ein neuer Tag und ich werde heute nicht trinken.

Ich hoffe ich darf meine Gedanken und auch Gefühle hier überhaupt niederschreiben. Ich bin etwas Ängstlich geworden. Nicht jeder geht den perfekten Weg denke ich.

Ich weiß das ich den Austausch mit anderen Menschen dringend benötige um in Situationen klar zu kommen. Ich hoffe auf Unterstützung und Hilfe.

Ja ich weiß, ich habe das normale Vorgehen schon sehr oft gelesen.

Ich suche auch keine Gründe weiter zu trinken, denn genau das möchte ich ja nicht mehr. Es hilft mir auch in den unterschiedlichen Foren zu wühlen und zu lesen. Mein Haushalt ist Alkoholfrei, Mineralwasser und Tee parat. Ich habe gelesen man soll Schritt für Schritt gehen lernen und nicht alles mit macht sofort ändern. Ich habe meinen Konsum auf ein Minimum reduziert. Und erst dann beschlossen Nägel mit Köpfen zu machen. Deshalb habe ich mich heute auch hier angemeldet um endlich unter Menschen zu kommen die mir sicherlich vielseitige Tipps geben können. Ich verstehe was du mir sagen möchtest und respektiere deine Ratschläge ich weiß wir sind hier nicht in einer Therapy sondern in einer Selbsthilfe. Es mag sich vielleicht merkwürdig anhören und auch lesen aber ich bin mir durchaus bewusst das ich Momentan nicht so mit Struktur an die Sachlage rangehe aber es gibt einen Anfang für mich und das ist auch gut so. Mir ist bewusst das ich ein Trinker bin und ich will auf keinen Fall so weiter machen. Also muss ich was ändern neue Wege finden.

Ich weiß das es mich sehr viel Arbeit kosten wird wieder richtig klar zu kommen. Aber wenn nicht jetzt wann dann?

Das sind im Grunde Gedanken dir mir durch den Kopf gehen und ich ich los werden muss vielen Dank für dein Verständnis