Beiträge von Jürgen

Hallo Oliver,
es ist noch vieles möglich, gerade über das fühlen und in sich rein horchen. Da steckt viel drin, wie in dir,nicht nur in dir, IN jedem.
LG
Jürgen

Hallo Koko,
bis dann im geschlossenen Bereich.
LG
Jürgen

Hallo Lobanshee,
erstmal seh ich so wie spedi, es ist kein Spaziergang, aber mehr zu machen, dem steht nichts im Wege.
Ein Weg ist über die Suchtberatung.
Der andere geht über den Hausarzt mit einer Überweisung zum Psyschologen und einer wöchentlichen Therapie. Hier gilt es auszuloten, ob dies nötig ist und ob du den willst.
Ich z.B. war 9 Monate trocken und hab dann noch eine Therapie gemacht. 3 Monate, suchtnahe Psyschsomatik.
LG
Jürgen

Hallo Oliver,
schön das du dich gemeldet hast,und alles im grünen Bereich ist.
Schönes Wochenende.
LG
Jürgen

Hallo Koko,
was schon alles hier schon geschrieben wurde, hab jetzt 2 Tage nicht gelesen bei dir. Es wird Zeit, oder es ist schon lange Zeit, das du für dich erkennst, was du willst, und konsequent dazu stehst, mit all seinen Auswirkungen, die dazu gehören ein trockenes Lebenn zu wollen und zu führen. Genug Anleitung und Hilfestellungen, sind hier niedegeschrieben, es gilt zu Handeln.
Und Biene bringst auf den Punkt, auch in England gibts es Alkoholiker, und TROCKENE.!
LG
Jürgen

Hallo Live,
die einfachsten Lösungen sind oft die besten.
LG
Jürgen

Hallo Pia,
es wird immer an Krankheiten rum gedockert, und der wahre Grund ist oft was anderes.Wenn der Alokohol erstmal weg ist, hat der Körper überhaupt erst die Chance zu gesunden. Und dann kommt die Seele.
LG
Jürgen

Hallo Koko,
ich wollte mich in meinen Saufzeiten auch umbringen, und habe diese Gedanken auch oft gehabt, laß mich sterben damit Ruhe ist.Aber es ist nicht so gekommen und dafür bin ich dankbar.Auch du bist am Leben, und so bleibt es.
Das kannst du eh nicht bestimmen, wie ich nicht.
Du hast hier noch einiges zu erledigen, und das beginnt bei dir.
Und dieses wegbeamen, oder wegschießen hier aus dieser Welt, das hast du genauso gemacht wie ich mit Alkohol. Aufeinmal waren wir nicht mehr so geistig auf dieser Welt. Und jetzt sind wir im Leben, im wahren Leben. Ich schon ein wenig länger wie du.
Das ist anstrengend, auch wenn es zur Zeit ein duchschleppen ist. Dann schlepp dich durch und leb Tag für Tag. Das wird besser.
Sprich auch mit einem Fachmann über deine AD.
Geduld. Und trocken ist es allemal besser, wie mit Alkohol, denk dran.
LG
Jürgen

Hallo kemo,
jetzt gehts los, Tag für Tag mit der Arbeit an dir.
Und das mit dem Groß und Unantastbar das kenn ich von mir nur zu gut.Mach nur langsam mit dir. Achte mal auf alte verhaltensmuster, wann die so anfangen.
Versuch dich einzuschätzten und mit dir achtsam umzugehen,dann kommt das auch zurück.
LG
Jürgen

Hallo Hans Jürgen,
bleib hier am Ball, das hast du eine SHG. Wir kennen das was du durchmachst.
Les dich ein wenig ein, bleib trocken, es lohnt sich.
LG
Jürgen

Hallo Pia,
über meine Blutwerte freu ich mich auch sehr, das ist ein Gutes Gefühl.Früher bin ich ja gar nicht mehr zum Arzt.
LG
Jürgen

Hallo Koko,
das hast du gut erkannnt: Ich werde mein Leben umkrempeln müssen, und an die Ursprünge zurückkehren. Du wirst quasi gezwungen durch die Umstände dein Leben umzukrempeln. Dann Ärmel hoch, und rein ins Leben.
LG
Jürgen

Hallo Elisabetha,
alles was dir hilft, das ist gut. Und Gegen Unachtsamkeit hilft Achtsamkeit dir gegenüber, damit die alte Spirale früh genug erkannt wird. Da läßt es sich leichter gegensteuern, als wenn man schon soweit drin ist.
LG
Jürgen

Hallo Oliver,
du bist zuhause, kannnst nicht arbeiten, da bleibt viel Zeit zum Denken. Das kann ich verstehen mit dem Gefühlsstau, und die Gedanken kreisen.
Und labil ist kein guter Zustand. Achte auf dich das es nicht so sehr schwankt deine Gefühlswelt.
Kannst auch hier deine Gedanken und Gefühle loswerden, damit der Stau oder Druck nicht so stark wird.
Es ist alles nicht so ohne, und nicht auf die leichte Schulter nehmen. Das packst du, denk an dich und deine Trockenheit, du machst viel dafür, das ist gut.
LG
Jürgen

Hallo I alkoholic,
alle Gute zum ersten jahr, und es geht weiter mit der Arbeit an dir.
LG
Jürgen

Hallo Oliver,
da bin echt gespannt was deine Psyschologin sagt, über das kämpfen. Bei meiner Therapie war eine andere Ausrichtung. Es waren welche mit Alkohol, Drogen, Bordeline, Depressionen, Schlafstörungen..., also bunt gemischt. Es ging da eher ums annehmen und mitnehmen.
Warten wir ab.
LG
Jürgen

Hallo Kemo,
wenn du dich hier wohlfühlst, liegt es ja nahe regelmäßig was für sich hier zu tun. Für dich und deine Trockenheit.
Ich bin seit 11.2.07 fast täglich hier, und es bekommt mir sehr gut.
LG
Jürgen

Hallo Koko,
wenn du Depressionen im Anflug spürst, dann ist ein Rückzug sicherlich nicht das beste. Und du ziehst hier keinen mit runter. Überleg dir das mal mit dem geschlossenen bereich, wie Hartmut sagt.
Depressionen und Alkohol sind nicht ohne, und im stillen Kämmerlein schon gar nicht anzugehen, so ganz alleine.
LG
Jürgen

Hallo Elisabetha,
das hast du jetzt einige Baustellen für dich aufgemacht. Mach langsam, eins nach dem anderen.
Selbsthass, Selbstbetrug, des kenn ich auch alles von mir.
Das ist alles nicht so ohne, und ist tief in uns vergraben.
Aufpassen und langsam die Dinge angehen.
LG
Jürgen

Hallo Daya,
die Gedanken sind der Anfang von allem. Was man ausschließen kann, von sich aus, das sollte man machen.
Es gibt genug unvorbereitete Dinge die noch auf dich zukommen, in Verbindung mit Alk.
Nicht unnötig selber in Gefahr bringen.
LG
Jürgen