Beiträge von Hartmut

Hallo Iwona,

schau mal da was der gute alte Franky für dich eröffnet hat
https://beispiel.rocks/beispiel.rocks…p=489270#489270

Zu deinem 1. Jahr Trockenheit alles erdenkliches Gute. Mache weiter so.

Gruß Hartmut

Hallo Frank,

Zitat

Vielleicht könnte ich auch gar nicht mehr aufhören und würde mich als Dauerpatient in die Klapse saufen.
Die schlimmste Option die ich hätte, könnte die sein, das ich mich todsaufen würde.

ich für meinen Teil weiß, das es "kein danach nicht mehr gibt" deswegen denke oder spiele ich es mir , auch nicht mehr gedanklich vor , was nach einem Rückfall passiert , sondern ich weiß das es passiert. Somit schließe ich auch die Türen, für alle "vielleicht, eventuell oder es könnte Möglichkeiten.

Schön das du alles hier niederschreibst und auf dich schaust das es nicht zu einem Rückfall kommt . Schaue jedoch mal woher der Druck kam /kommt und was du dagegen tun kannst.

Gruß Hartmut

Hallo Frank,

ich schaue mal besorgter hier rein und kopiere dir mal die Post vom 30.4 die ich dir damals schrieb hier rein

Zitat

am: 30.04.2010, 22:27
Hallo Frank,

es scheint ja bei dir in regelmäßigen Abständen sich dein Suchtgedächtnis zu melden , das dich früher auch zur Beendigung deiner Bemühungen trocken zu bleiben, scheitern ließen

Was meinst du , wie du der Ursache entgegenwirken kannst ? Es muss ja irgendwo her kommen oder ein Auslöser geben. Jedenfalls war das bei mir am Anfang so.

Gegen die Symptome anzukämfen kann ja auf Dauer auch keine Lösung sein. Auch wenn du sie nun erfolgreich besiegt hast.

Du weißt das der Rückfall im Kopf beginnt un mich würde interessieren ob du du schon gedanklich durchgespielt hast wie es beim nächsten Glas aussehen würde.?

Gruß Hartmut

Mensch Kommal,

ich werde alt.

klasse das du uns deinen Weg hier aufzeigst und uns dadurch große Unterstützung zu Teil werden lässt.

Zu deinen ersten 4 Jahren alles Gute und bleib einfach so wie du bist.

Gruß Hartmut

Hallo Rose,

entschuldige das ich eben erst antworte. Mich hatte ein Magen Darm Infekt schwer im Griff und ich musste mich zwischen Denken, Schreiben und Toilette entscheiden. Es geht jedoch schon wieder .

Aber nun zu dir.

da hatte ich doch den richtigen Riecher das irgendetwas im Argen liegt. Ich hoffe das du die notwendige Schritte, die dich auch trocken werden ließen , nun einleiten kannst und deine Krankheiten und Disharmonien in den Griff bekommst.

Eine glitze kleine Rüge habe ich noch. FRÜHER MELDEN.

Gruß Hartmut (schwieg...s)

Hallo Rose,

mir war mal so und ich hatte an dich gedacht Nun hoffe ich das es dir gut geht und du dich einigermaßen am Leben erfreust.

Gruß Hartmut

Hallo kaleu,

ich denke nicht das du bescheuert bist ,jedoch denke ich das du einen riesen Hang an Perfektionismus hast, der dich manchmal daran hindert, freier zu leben. Zudem du auch noch sehr auf die Reaktionen anderer achtest ,ob denen Erwartungen , durch deine Tun , mit erfüllt werden.

Aber ich oder wir hier sind keine Therapeuten , deswegen kannst du auch immer das was dich weiterbringt mit einbauen und alles andere in die Tonne treten.

Gruß Hartmut

Hallo kalue

ich meinte ja auch das reden während der Beziehung. Denn wenn Schluss ist benötigt es kein Gespräch mehr.

Schön das du keine akute Probleme mit deiner Nüchternheit hast.

Gruß Hartmut

Hallo Kaleu,

vielleicht hatte deine EX Freundin gar keine andere Möglichkeit gesehen die Beziehung so zu beenden wie sie es gemacht hat. Die Zeit des analysieren , des aufarbeiten, des Redens , verbunden mit Zerredens , hat auch mal ein Ende und sie musste so handeln, um ein Ende für sich selbst zu finden. Schon darüber mal nachgedacht?

Wichtig ist das du es für dich verarbeiten kannst und einen zufriedenstellenden Ausweg findest der nicht in andere Süchte endet.

Für mich liest du dich, was dem Alkohol betritt, recht überheblich an. Ich kann nicht nach 3 Monate schon sicher sein, es aufgearbeitet zu haben , um alle Eckpunkte zu wissen was gefährlich ist oder sein wird.

das waren mal meine Interpretation aus deiner ganzen Post. Die aber auch so nicht stimmen muss.

Gruß Hartmut

Hallo

stimmt ja ich bin ja im Forum bildlich hinterlegt. Beim letzten Bild liege ich sogar das freut mich das du schöne Träume hast obwohl ich mir nicht vorstellen kann das ich da nu ein kleiner teil dazu beitrage. Vielleicht doch? aber sicher nicht das Bild mit dem Biker- Tuch

(Taktik an "Fishing for Kompliment" Taktik Aus )

Gruß Hartmut

espoir ..mh Katzen mmhh und dann Fleisch vorbereiten mhhh Kochst du heute Chinesisch?

Hallo Julchen

woher weißt du das ich gut aussehend bin? mh ..

(Angeber sterben nie aus. )

Gruß Hartmut

Hallo

Zitat

Bin ich nicht ein Super-Frauchen??? *gröööhl*

das kann ich mir vorstellen das das so ist

Gruß Hartmut

Hallo

Zitat

Könnte es auch sein, dass sich ein Alkoholiker ein Seitensprung erlaubt, wenn er in Kur geht, weil ihm plötzlich bewusst wird, dass er geklammert wird?

Was hat das denn mit dem Alkoholiker und seiner Krankheit zu tun? Kann das nicht auch einem Diabetiker passieren? Oder jemand "gesundes" der alleine in Urlaub geht ?

Gruß Hartmut

Hallo ,

einen Seitensprung ist ja nicht krankhaft oder hat was mit der Krankheit zu tun. Ob da was in der Beziehung nicht stimmt /stimmte oder er es als Flirt ansieht kannst du auch nur mit ihm besprechen. "Gelegenheit macht Diebe", ist auch ein Faktor, der in vielen Urlauben oder längere KUR/Krankenaufenthalte , nicht außer acht gelassen werden kann.

Das was Weila schreibt sehe ich auch so. Handy, SMS , Ihn kontrolliert. Wenn das auch in der Vergangenheit die Basis war, solltest du daran arbeiten.

Nur nutzt es dir im Moment nichts ,denn das nun erlebte , muss erstmals verdaut und verarbeitet werden.

Gruß Hartmut

Hallo Iffiegenie,

wir verstehen uns auch als eine SHG und tauschen uns online aus. Das geschieht hauptsächlich im erweiterten Bereich .

Es gibt auch in jeder Stadt Beratungsstellen, bei denen du dich informieren kannst , wo sich reale SHG befinden.

Gruß Hartmut

Hallo Matthias,

vielleicht liegt es einfach an der Dauer der Trockenheit um dem GFK nachzukommen.

Zitat

wenns dir wer erklärt hätte hättst dus schon verstanden + wenn der jemand der dir mit dem GFK gekommen wäre es richtig gemacht hätte hättst du dich verstanden + angenommen gefühlt - genau desshalb gehörts zum thema < denk ich jedenfalls

Da muss ich ganz klar Nein sagen, denn ich habe mich nicht im Alkoholiker-Forum angemeldet, um etwas für meine Kommunikationmöglichkeiten zu tun, sondern mir ging der Arsch auf Grundeis, hatte gerade die Entgiftung durch und wollte trocken werden. Da war mir nicht die Art , sondern der Inhalt wichtig, um überleben zu dürfen.

Hätte ich mich auf eine zwischenmenschlicher Kommunikation nach GFK konzentriert wäre meine Prioritäten hier falsch gesteckt worden und ich wäre nicht authentisch gewesen.

Sollte ich mich das Thema, das sich interessant anhört , weiter beschäftigen wollen ,mache ich das auch an dieser vorgesehen Stelle , aber nicht im Alkoholiker-Forum.

Gruß Hartmut

Hallo Kaleu,

keine Gedanken an Alkohol sind die gefährlichen. Gerade am Anfang war bei mir die Euphorie höher als die Sorge das was passieren könnte. Das war auch dann nach 12 Wochen der Grund rückfällig zu werden.

Zitat

Alkohol hat mir beim Schlucken enorm geholfen. Ich weiss sehr genau in welchen Situationen ich gesoffen habe und warum. Mit dem Warum meine ich nicht die äußeren vorgeschobenen Gründe von früher sondern die tatsächlichen - sprich "wegsaufen" von Angst oder Hilfsmittel beim Schlucken von Wut oder Verletzungen.

ich hoffe mal das da viel Ironie dahinter steckt. Ansonsten spricht du dem Alkohol immer noch Wunderdinge zu.

Verliere einfach nicht bei deinen vielen Baustellen den Überblick .

Gruß Hartmut

Hallo Manfred

Zitat

Hinzu kommt, dass man immer in der Ich-Form bleibt. Also von sich schreibt oder spricht. Wenn man konsequent in dieser Haltung bleibt, ist man also im Idealfall immer im guten Kontakt mit sich selbst.

unabhängig von dem GFK , halte ich das für eine Grundvoraussetzung der Selbsthilfe. Ich kann mir nur helfen, wenn ich bei mir bleibe und mich beleuchte und das herausziehe was mir in meinem Ich vorgeht. Die eigen gemachten Erfahrungen mit den mir aufgezeigten ,erlebten ,hilfreichen Erfahrungen annehme und ergänze.

Deswegen bin ich in einer Selbsthilfegruppe.

Wenn mir damals jemand mit dem GFK gekommen wäre, hätte ich mich unverstanden gefühlt. Aber das geht nun am Thema vorbei.:-)

Gruß Hartmut

Hallo Kaleu,

ist es so das du früher die Wut , den Zorn, den Hass oder die Unverstandenheit usw. nicht nur bildlich geschluckt hattest, sondern der Alkohol dir dabei behilflich erschien?

Welche Gedanken kommen dir wegen dem alten illusorischen " Problemlöser Alkohol" im Moment auf ?

Gruß Hartmut

Hallo kaleu,

wenn du dir weniger Schuhe anziehen würdest die dir nicht passen, hättest du wahrscheinlich auch weniger Probleme deiner Selbst. Wenn du meinst dass du hier Thesen , die auf deinem Mist gewachsen sind hier lassen zu müssen, kannst du das gerne tun.

Jedoch lasse meinen Namen aus dem Spiel. Denn dein Spiel ist nicht meines. Ich hoffe ich habe mich klar und deutlich ausgedrückt um weitere Missverständnisse zu vermeiden.

Ich habe dir schon einmal geschrieben, wenn ich was mit dir zu besprechen haben sollte ,schreibe ich es dir direkt. Da ich keinen direkten Weg zu dir in Manfreds Thread gesucht habe, kannst du auch davon ausgehen das es allgemein war.

Ich habe auch keine Lust mich auf Stammtischmanier , mich mit dir darüber zu unterhalten.

Gruß Hartmut