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Erna

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Willkommen in unserem Forum: Bitte stellt euch zuerst bitte kurz im Vorstellungsbereich vor, damit wir sehen können, wer sich unserer Onlineselbsthilfegruppe anschließen möchte. Unsere Onlineselbsthilfegruppe ist weiterhin in zwei Bereiche unterteilt. Einmal der offene Bereich und einmal der geschützter Bereich. Nach der Vorstellung könnt ihr dann für die offenen Bereiche freigeschaltet werden. Die geschützten Bereiche sind für Mitglieder gedacht, die sich hier langfristig und intensiv mit ihrem Leben auseinandersetzen möchten. Die Freischaltung für den geschützten Bereich kann nach frühstens 4 Wochen erfolgen. Um aufgenommen zu werden, solltest du dich zuerst Vorstellen und später dich bewerben und um Aufnahme bitten. Der Austausch lebt von der Ernsthaftigkeit und der Aktivität, mit der die User ihr jeweiliges Problem angehen . Deshalb haben wir dieses Verfahren gewählt, wir werden dann im Team entscheiden. Wir wünschen euch einen guten und hilfreichen Austausch bei und mit uns.
  • Erna

    Reaktion (Beitrag)
    Guten Morgen :)

    Ähm, ich hatte gar nichts entfernt bisher :/ vielleicht sind trotzdem Lücken entstanden, weil ich manchmal eine Zeit lang nicht geschrieben habe oder dann ein Thema im geschützten Bereich weiter "bearbeitet" habe und es dann hier zu kurz…
  • Erna

    Reaktion (Beitrag)
    Es wird heute was :)
    ca 23h zieh ich den Stecker und fange an zu migrieren. Wie lange es dauert, weiss ich leider nicht. Ich werde einen Hinweis platzieren, die Funktionen werden dadurch nicht eingeschränkt. Bedenkt bitte: Kommt ein Hinweis das es noch der…
  • Erna

    Reaktion (Beitrag)
    Hallo Erna,
    du wirst es mit der Zeit annehmen werden.
    Die Vergangenheit ist ein Teil von uns, auch die unrühmlichen Teile. Nun kann man sich ewig am Jammer laben oder es akzeptieren und (!) dass es vergangen ist.
    Ich kann die Vergangenheit nicht ändern, so…
  • Erna

    Hat eine Antwort im Thema Erna - Jetzt oder nie..... verfasst.
    Beitrag
    […]

    Ich hoffe, dass ich mit der Zeit gnädiger mit mir sein kann. Es annehmen kann, als eine Unvollkommenheit, die eben einfach zu mir gehört.
    Das wünsche ich dir auch!
  • Erna

    Reaktion (Beitrag)
    […]

    Hallo Erna,
    in den ersten Wochen meiner Abstinenz kamen mir auch öfter Zweifel, oder besser, die Versuchung wieder zu trinken erwachte in meinem Kopf.
    Ich rief mich zur Vernunft: was änderte ich mit Alkohol? Nichts, die Welt blieb wie sie war, nur ich…
  • Erna

    Reaktion (Beitrag)
    moin erna

    also, ich habe ja meine kinder von anfang an mit einbezogen. habe mit ihnen geredet das ich zur therapie gehe u.s.w. ich habe eine ambulante gemacht. an diesen tagen mußten die großen auf die lütte aufpassen, denn mein mann hat fröhlich…
  • Erna

    Hat eine Antwort im Thema Erna - Jetzt oder nie..... verfasst.
    Beitrag
    Liebe dorothea ,

    ich danke dir, für deine Worte. Auch wenn sie nicht gerade dabei helfen, mein schlechtes Gewissen zu begraben. Aber ich glaube, es ist auch noch nicht an der Zeit dafür. Noch brauche ich es, um nüchtern zu bleiben. Vielleicht beisse…
  • Erna

    Hat mit Danke auf den Beitrag von Bolle im Thema Erna - Jetzt oder nie..... reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Hallo Erna
    Wollte dir mal kurz meine Gedanken hier lassen. Die Zeit arbeitet für dich!
    Frag mal deinen großen Zwerg wie er dich sieht.Das gibt dir Kraft und baut dich auf.
    Du hast schon so viel geschafft. Sieh es dir an.
    LG Bolle
  • Erna

    Hat mit Danke auf den Beitrag von Elly im Thema Erna - Jetzt oder nie..... reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Liebe Erna,

    es kann auch befreiend sein, wenn einem Mal der Kragen platzt! ;)

    In der Tat war ich, ab dem Start meiner Trockenheit viel klarer und ich bin auch öfter mal
    explodiert. Und es haben immer die Richtigen abbekommen! Das ist mir wichtig es zu
  • Erna

    Hat eine Antwort im Thema Erna - Jetzt oder nie..... verfasst.
    Beitrag
    Hallo lieber Alex,

    danke dass du fragst!
    Wollte immer mal etwas schreiben, konnte aber irgendwie nicht. Schwankte zwischen schlechtem Gewissen, einem Gefühl der Sinnlsoigkeit und Selbsthass. Dachte daran, mich löschen zu lassen. Konnte ich aber auch…
  • Erna

    Reaktion (Beitrag)
    Hallo Erna,
    als kleines EKA war es für mich damals existentiell zu wissen, wie der Pegelstand ist, ob ich Freundinnen einladen kann (konnte ich so gut wie nie), ist das Essen versalzen, gibts überhaupt etwas zu essen... usw. usw.

    Ich habe schon alleine…
  • Erna

    Hat mit Danke auf den Beitrag von Cadda im Thema Erna - Jetzt oder nie..... reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Hallo Erna,

    ich lese viel heraus, dass die Motivation nicht mehr zu trinken vor allen Dingen daher kommt, dass Du Deinem Sohn das nicht mehr antun möchtest. Doch was ist mit Dir?

    Du hast in Deinem ersten Beitrag geschrieben, dass Du nicht mehr neben…
  • Erna

    Reaktion (Beitrag)
    Stell dir vor, du hast dir dein Bein gebrochen und jemand nimmt deine Krücken weg und sagt: "Lauf doch einfach!"
    Wenige verstehen, was eine Depression ist, leider spielt da auch der Alkohol eine Rolle.

    Es ist wie Unterwasser zu sein, nicht atmen zu…
  • Erna

    Hat eine Antwort im Thema Erna - Jetzt oder nie..... verfasst.
    Beitrag
    Lieber Alex_aufdemweg .

    ich wollte dir keinesfalls zu nahe treten mit meiner "Schräg"-Aussage weiter oben. Wenn ich es tat, tut es mir sehr leid. Ich finde, du machst das mit deinen Kindern alles ziemlich super und du bist ein toller Papa.
    Dies ist nur…
  • Erna

    Hat mit Gefällt mir auf den Beitrag von Beere im Thema Persönlicher Tiefpunkt reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    Super Thema! Ich glaube, hier ist Verallgemeinerung nicht möglich. Der Tiefpunkt ist glaube ich da erreicht, wo man einen starken Veränderungswunsch hat. Und der kommt für jeden an einem anderen Punkt - in Wohlstandsländern wie in Mitteleuropa, in…
  • Erna

    Hat eine Antwort im Thema Erna - Jetzt oder nie..... verfasst.
    Beitrag
    Aber vermutlich wird sich das auch nicht vermeiden lassen, dass die Kinder mal schauen und kontrollieren. Sie sind ja nunmal im Thema drinnen und betroffen.

    Also heißt es, dass Beste aus der Situation machen. Den Schaden, so gut wie möglich begrenzen.

    Puh,…
  • Erna

    Hat mit Gefällt mir auf den Beitrag von Stern im Thema Erna - Jetzt oder nie..... reagiert.
    Reaktion (Beitrag)
    100 Tage sind Klasse, Herzlichen Glückwunsch dazu.

    […]

    Das ist überhaupt nicht albern.
    Ich schreibe auch heute noch an meinem 512. nüchternes Tag meine Zahl fein säuberlich in den Kalender ein. Inzwischen male ich die Wochenzahl größer als die Tageszahl,…
  • Erna

    Hat eine Antwort im Thema Erna - Jetzt oder nie..... verfasst.
    Beitrag
    […]

    ja, leider. Gerade das, will ich für meinen Zwerg nicht. Dass er sich Gedanken macht, ob ich was getrunken habe, wenn ich mal ausflippe. Und dass er auf mich aufpasst. Schrecklich!

    Und entschuldige Alex, aber dass sich dein Sohn wegen dir Gedanken…
  • Erna

    Hat eine Antwort im Thema Erna - Jetzt oder nie..... verfasst.
    Beitrag
    Liebe Morgenrot ,

    ich weiß leider nicht mehr, wo das war. Ist schon eine Weile her.

    Ich meine auch nicht speziell diese Situation und diesen Zusammenhang. Ich glaube, es ist allgemeingültig, dass man seine Angehörigen nicht als soziale Kontrolle für…
  • Erna

    Hat eine Antwort im Thema Erna - Jetzt oder nie..... verfasst.
    Beitrag
    Guten Morgen ihr Lieben,

    heute habe ich wieder eine kleine magische Zahl an Tagen der Nüchterheit erreicht. 100 Tage.
    Und 89 Tage komplett clean. Habe eine App auf dem Handy, die für mich zählt und mich daran erinnert, daß ich ein bestimmtes Ziel…