Achilles

Stern

Ja das mit dem Kaffee habe ich bei mir auch festgestellt. Ebenso mit süßen Sachen was bei mir vorher gar nicht so der Fall war.

Ich habe in den ersten Wochen Unmengen Kaffee getrunken. Das hat sich wieder normalisiert.
Eis und Süßkram habe ich auch nach 23 nüchternen Monaten nicht so wirklich unter Kontrolle. Aber ich denke, alles ist besser als Alkohol.

Setze dich mit dem Rauchen…

Was ich leider festgestellt habe , ich rauche wesentlich mehr. Habe es mal 1 Tag versucht aber nicht gepackt . Das nickt trinken wiederum fällt mir derzeit besonders leicht.

Cadda

In der Tat merke ich wirklich eine Verbesserung. Einschlafen geht bei recht schnell , jedoch werde ich Nachts ab und zu noch wach aber ich liege nicht mehr wie vor paar Wochen fast die halbe Nacht wach im Bett. Ich bin optimistisch und hoffe das…

Hallo

Heute sind es genau 6 Wochen. Ich freue mich und bin zugleich stolz auch wenn es erst der Anfang ist .

Stern

Wie lange hat es bei dir gedauert, bis du wieder normal schlafen konntest ?

Das Problem ist nicht unbedingt die Schlafzeit sondern das ich oft mitten in der Nacht wach werde und dann länger brauche um wieder einzuschlafen. Hatte im Internet gelesen das es mehrere Jahre dauern kann bis sich sowas wieder normalisiert . Soweit…

Hallo,

So nun ist 1 Monat rum

Derzeit alles gut und habe keinerlei Verlangen oder Gedanken an Alkohol

Guten Morgen, hatte die letzten Tage viel um die Ohren. Nun sind 23 Tage ohne Alkohol rum und konischer Weise habe ich auch kein Verlangen nach Alkohol. Mein Puls ist wieder im Normalbereich und das Zittern ist auch weg allerdings habe ich immer noch…

Heute sind meine Werte für meine Verhältnisse richtig gut 😃 Mir geht es heute auch richtig gut 😊

[…]

Ich werde heute alles an Alkohol aus der Wohnung verbannen. Sind 2 Flaschen Wein die Ich von Kunden geschenkt bekommen habe. Derzeit habe ich keinerlei Drang oder Bedürfnis zu trinken. Aber heute kommt alles raus. Meinen Eltern und meiner besten…

Guten Morgen Joline,

Hatte beim Arzt ein Großes Blutbild und auch EKG gemacht. Mein Arzt sagte mir das all meine Werte absolut Top sind. Ich nehme Magnesium, Vitamin B und D .

Guten Morgen,

heute konnte ich sogar mal bis 7 Uhr schlafen was immerhin 2 Stunden mehr als sonst ist .

Was mich wundert oder meine Frage ist , warum vor allem morgens immer noch meine Hände leicht zittrig sind ???

Hallo Achilles,

ich habe dich freigeschaltet und an die richtige Stelle im Forum verschoben. Wünsche dir einen hilfreichen Austausch.

Ihr wisst gar nicht wie gut dieses Forum tut 😃 Allein mit anderen drüber zu sprechen und fragen beantwortet zu bekomme tut so gut.

Redbull trinke ich seit dem auch nicht mehr. Habe generell vieles umgestellt. Trinke über den Tag nur noch Wasser und ab…

Die Erkenntnis, der Wendepunkt und die Erwartung

Wohl jeder alkoholsüchtige Mensch kennt den Wunsch, nicht mehr trinken zu müssen.
Dieser Wunsch unterliegt emotionalen Schwankungen, ist mal mehr, mal weniger ausgeprägt und von den äußeren Umständen abhängig, unter denen der Alkoholiker seiner Sucht nachgeht.
Mündet der Wunsch in die Erkenntnis, das Leben mit dem Alkohol nicht mehr weiter führen zu können und dem Entschluss, einen alkoholfreien Weg zu gehen, ist der Tiefpunkt erreicht. Dieser…

Hallo Achillies,

wir haben hier mal aus allen Erfahrungen jahrelanger trockener Alkoholiker einen Artikel verfasst, wo sie ein „Newcomer“ sich erstmal orientieren kann. Was es heißt, trocken zu werden und zu bleiben. Schaue dir den mal an und wenn…

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Vielen lieben Dank 🙏☺️

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Vielen Dank für die Bewerbung . Hoffe habe es richtig geschickt und auch korrekt versendet. Lg

[…]

Dann ist die körperliche Entgiftung erfahrungsgemäß schon durch. Nun kommt der schwierigere Teil. Das Trocken bleiben Wir haben hier alles im Forum, dass es auch gelingen kann.

Hier mal ein Bewerbungslink. Dann kann ich dich für die weiteren…