Muriel

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Erst mal Glückwunsch.

Das mit der Leber hat mich auch besonders motiviert. Tatsächlich erneuert sie sich (wenn keine bleibenden Schäden, z. B. Narbengewebe) so schnell, dass man nach einem Jahr praktisch ein vollkommen "neues" Organ im Körper hat.
Ich…

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Die Leber erholt sich, wenn sie nicht zu stark geschädigt worden ist, relativ schnell. Was ich früher gesoffen habe, dann ein Päuschen und anschließend waren die Werte wieder im Normbereich. Mein Therapeut meinte zu mir, dass meine Saufnummer…

Schön, dass deine Werte so gut sind.
Ich finde es gut, wie auf dich achtest und die Situationen erkennst, in denen du aufpassen musst.
Du wist sehen, es ist toll, immer wieder etwas wieder zum ersten Mal ohne Alkohol machen zu können. Ich nenne das…

Liebe muriel das klingt doch prima 😊
Hab einen schönen Start ins Wochenende

Heute habe ich telefonisch nun endlich meine Blutwerte, speziell Leber, in Erfahrung bringen können.

Lediglich Cholesterin ist leicht erhöht! Ich konnte das gar nicht glauben und habe noch mal speziell wegen den Leberwerten nachgefragt und auch diese…

Da hast du aber jede Menge an positiven Entwicklungen und Erkenntnissen niedergeschrieben, toll! Auch für mich klingt vieles davon sehr motivierend, unter dem Motto "Ach stimmt ja, das ist bei mir genauso, habe ich noch gar nicht dran gedacht" In…

Danke für eure Antworten
Um das Thema Mindset vielleicht etwas besser rüberzubringen.....
Ich hab mich intensiv mit den Auswirkungen von Alkohol beschäftigt, also die Körperlichen Auswirkungen kurz- und langfristig.
Die Veränderungen, wenn man aufhört zu…

Heute Früh war ich endlich zum Blutabnehmen und habe explizit noch mal nachgefragt, ob auch sämtliche Leberwerte bestimmt werden. Morgen ist dann der Tag der Wahrheit und ich habe ganz schön Bauchschmerzen.
Meine Hoffnung ist ja, dass die Werte - jetzt…

Hallo liebe Wolke,

ja, ich gehe nächsten Donnerstag wieder hin. Dann werde ich vermutlich auch deutlich weniger aufgeregt sein.

Mit mir waren es gestern 10 Leute und was mich erstaunte, mit mir genau auch 5 Frauen. Auch alles normale Mittelschicht, jedoch…

Danke für eure Beiträge.

Gestern überlegte ich ja den ganzen Tag, ob ich mal zu einer SHG gehe. Denn wenn ich nichts ausprobiere, kann ich nicht beurteilen, ob es mir gut tut und mich unterstützt. Hintergrund war auch, dass gestern Abend ein Treffen…

Hallo Muriel,

es gibt ja auch andere Selbsthilfegruppen. Da kann dich zum Beispiel die Suchtberstungsstelle informieren. Außerdem gibt es auch ambulante Therapien, vielleicht ist das etwas für dich. Auch hier gibt die Suchtberatung Auskunft. Du kannst…

Hallo Muriel,

das ist einfach eine Sache, die jeder für sich persönlich entscheiden und auch abchecken muss. Für manche sind die AA ein Segen, manche können damit so gar nichts anfangen und das gilt auch für andere Selbsthilfegruppen. Ist ja…

Ich kann mich Cadda voll und ganz anschließen. Auch ich habe eine ambulante Therapie gemacht. Sie ging incl. Vorgruppe über 9 Monate.

Eine wichtige Erkenntnis für mich war, wie die Therapie, das Forum hier und die Lektüre von Fachliteratur sich…

Nun habe ich häufiger gelesen, man soll zu einer Suchtberatung gehen. Da ich nichts falsch machen möchte, frage ich mich, was man mir dort genau noch vermitteln kann. Denn mit dem körperlichen Entzug bin ich durch und eine Langzeittherapie kommt für…

Ja, die Dinge lassen sich nicht mehr rückgängig machen. Trotzdem oder gerade deshalb fallen mir ständig die unterschiedlichsten Situationen ein, wie: "Als ich dies und das dass letzte Mal getan habe, war ich auch angetrunken" oder andersherum gesagt,…

Hallo zusammen,

vielen lieben Dank für eure lieben Worte und auch Links. Ich freue mich sehr!

Da mir das mit meinen Blutwerten keine Ruhe lässt, habe ich in der Arztpraxis angerufen und gesagt, dass ich nächste Woche, wenn wegen dem kleinen Blutbild eh…

Hallo Stern,

wie viel nüchterne Tag darfst du mittlerweile verzeichnen?

Das organisierte Beschaffen der Flaschen war wirklich mit das Schlimmste - Wie fremdbestimmt zu den unterschiedlichen Geschäften fahren, dann irgendeinen Unsinn zusätzlich kaufen,…

Hallo Elly,

ich weiß, du hast recht.

Mein Hausarzt hatte im März schon angesprochen, dass er gerne ein kleines Blutbild machen möchte. Ich sagte ihm, dass ich mich melde..
So weit ich weiß, werden im kleinen Blutbild die Leberwerte nicht bestimmt, sondern…

Hallo Elly, Aurora und Luscina,

vielen Dank für euer Feedback und die Wünsche.

An meinem ersten trockenen Tag, den 15.03. bin ich nur zum Arzt, damit ich eine Krankmeldung bekomme. Ich konnte in meinem Zustand nicht raus und erst recht nicht ins Büro. Und…

Hallo zusammen,

seit geraumer Zeit lese ich hier still mit und habe mich nun heute angemeldet, um mich vorzustellen.

Ich bin weiblich und demnächst 50 Jahre alt und seit 41 Tagen nüchtern und habe währenddessen 95 Flaschen Wein nicht getrunken und 277…