Murmel

Ich danke Euch allen 😊

Ich bin so froh den "Klotz am Bein", die "Fussfessel", " Bremse", den " Seelentöter"....... los zu sein.

ICH bin wieder die Bestimmerin über mein Leben. Ich bestimme was gut für mich ist und nicht die Plörre aus Wein- oder…

Hallo,

mit den letzten Beiträgen in diesem Forum, habe ich den Eindruck gewonnen, das es viele in schwere Ängste versetzt ( bewusst oder unbewusst ), von Rückfällen nach vielen Jahren zu lesen...Das scheint mit vielen, sehr viel zu machen...

Wie ist…

[…]

Das kann ich Dir hier im offenen Bereich leider in meinem persönlichen Fall nicht beantworten.

Ich kann Dir nur generell darauf antworten....Sobald man den Alkohol nicht mehr sein lassen kann, hat man ein Problem mit dem Alkohol. Meiner Meinung nach…

Vielen lieben Dank Nayouk !

Auf die Idee, auch nochmal extra die Steine zu sortieren, bin ich gar nicht gekommen...Ich Eumel .

Vielen lieben Dank für diesen wertvollen Hinweis

Ja und du bist nüchtern in der Lage die Steine des Berges zu erkennen.
Ich habe mir manchmal die Steine sortiert, in dem Bewusstsein, dass ich nicht alles gleichzeitig schaffe.

Steine
- unbedingt sofort
- ja, aber nicht morgen
- hat ein bisschen Zeit
- muss…

[…]

Ja....und der Blick auf den ganzen Berg der noch vor mir liegt... Wie schaff ich das??

Das geht halt echt nur , wenn man sich Stein für Stein vor nimmt....Sonst erschlägt es einem.

Tja, liegt der Morgen noch in den schönsten Tönen, kann es am Abend wieder ganz anders aussehen....So ist das Manchmal leider.

Meistens passiert mir das wenn der ganze " Berg" anstatt die einzelnen " Steine " in den Blick geraten..... Das ist echt Mist.

…

Hallo zusammen,

es ist echt so schön wieder frei zu sein.

Ich genieße das sehr.

Meine derzeitige Müdigkeit resultiert wohl aus der ganzen Anstrengung, die war und jetzt vorbei ist.

Ich erlaube mir das erholen. Das tut gut.

In der Ruhe liegt die Kraft - da ist…

[…]

Das tat gerade echt gut zu lesen. Ja du hast recht. Ich weiss ja das ich die Vergangenheit nicht mehr ändern kann und das ich es für die Zukunft nur besser machen kann. Trotzdem sind Schuldgefühle da . Zumal wenn ich das leere Zimmer meines…

[…]

Ich mache ja jetzt wieder die Langzeit Therapie wegen eines meiner Traumatas. Und zu meiner Psychologin habe ich auch engeren Kontakt. Das ist alles soweit ok.

Ich glaube mir wird vielleicht jetzt auch immer mehr bewusst was ich alles im Suff…

[…]

Hallo Schmitty,

das freut mich für dich.
Dein Sohn wird mehr und mehr erkennen, dass einige seiner Schwierigkeiten nicht dadurch kleiner werden, weil du jetzt abstinent bist.
Und der Rechtfertigung, dich immer wieder als die Schuldige auszumachen,…

Hallo Schmidtty

Die Zeit ist dein Verbündeter.Dein Sohn gewöhnt sich langsam an die "neue Mama "

Das dauert.

Bei meinen war das misstrauen noch sehr lange vorhanden. Gib euch Zeit

Richtig Nayouk. Und nun wo ich mir da ganz bewusst Zeit lasse, nicht mehr schnell alles durchziehe oder noch mal hier oder dort hingehe, nur um manchmal irgendwie nur den Tag rumzubekommen, hat das blöde Viech wieder einen Angriffspunkt weniger. Ich…

Hallo Carmen,

durch die Sauferei ist über die Zeit viel Vertrauen verloren gegangen.
Du hast die Entscheidung getroffen, ein abstinentes Leben zu führen.
Deine Familie registriert das sicher, aber woher sollen sie den Mut für neues Vertrauen nehmen?
Sind sie…

Hallo,ich wollte mal ein Update geben....

Mir geht es soweit echt gut bis auf die Schmerzen bzgl. der OP. Meine Abstinenz hat sich zu einem Selbstläufer entwickelt was ich aber nicht unterschätze, ich denke gar nicht mehr an Alkohol oder an Biergärten…

Hallo Carmen, das hört sich alles ganz schön belastend an - für Dich und die ganze Familie. Die merkt jetzt, wo Du endlich nicht mehr trinkst, vielleicht auch, was die vergangenen Jahre mit ihr gemacht haben. Jetzt noch hoffen, dass Du dranbleibst,…

[…]



Liebe Carmen!

Ich kann Dir versichern, mit diesen Gefühlen bist Du nicht allein. Es ist wohl bei den meisten Alkoholikern so, dass sie erst dann, wenn es im Grunde schon zu spät ist, zu der Einsicht gelangen, dass der Alkohol in keinster Weise der so…

Hi Carmen,

ich bin wie hier bereits geschrieben der Ansicht, dass ich/Du die Vergangenheit nicht ändern kannst. Und Du solltest Dir auch vor Augen halten, dass Du mehrfach psychisch schwer krank bist, inklusive Deiner Alkoholsucht. Das ist keine…

Hallo Carmen,

es ist sehr gut das Du davon schreibst.....Schuld, Scham und der damit verbundene Schmerz, sind sehr erdrückende Gefühle, es kann sehr schwer sein sie auszuhalten - sie können einem fertig machen ,fesseln und in den Abgrund reißen. - Das…

[…]

Oh sorry, das wußte ich nicht Rennschnecke. Danke für den Hinweis

Mein Spruch lautet :

„Ein Moment der Geduld kann große Katastrophen verhindern.“ - Buddha



Bearbeitet wegen >>> ...Ups...sorry, hatte Nayouk nicht gelesen