Steeds

[…] Hallo Sue, danke fürs Willkommen. Ich habe in meinen 10 Jahren Nüchternheit so gut wie nichts anders gemacht. `Einfach` nicht getrunken und mich um meinen schwer depressiven Exmann gekümmert, meine Tochter versorgt, voll gearbeitet und mich um alles gekümmert. Ich habe mehr funktioniert als gelebt. Dann habe ich mich direkt in eine Affäre mit einem verheirateten Kollegen gestürzt...bis zum Rückfall. Ich möchte mein Leben jetzt aktiver selbst gestalten, nicht mehr in giftiger emotionaler…

Hallo Hartmut, wenn ich die Ursachen ergründet habe, hilft es mir bestimmt nicht, Rückfälle zu vermeiden. Aber achtsamer zu sein, die Vorboten erkennen und es so nicht zum Rückfall kommen zu lassen. Auf dem Weg bin ich gerade. Ich stelle fest, dass ich Einiges anders tun werden möchte/muss. Ich rutsche immer wieder in meine Verhaltensmuster rein. Ich sage `JA` ohne zu überlegen und mir Zeit zu nehmen nachzudenken. Ich möchte mein Bauchgefühl wahrnehmen. Mich nicht mehr hetzen, Entscheidungen…

[…] Vielen Dank. Ich bin sehr froh hier zu sein. Nüchtern sein fühlt sich einfach gut an. Deshalb will ich es bleiben.Wie lange bist du schon nüchtern?

Hallo Linde, wie komme ich denn ins Forum, bzw. wie kann ich dort schreiben oder Beträge sehen? Ich sehe nur abonnierte Theman. Liebe Grüße Steeds

Hallo Linde, vielen Dank für die Freischaltung. Der Titel passt jetzt gerade aber langfristig wohl nicht mehr. Ich überlege mir dann einen Neuen. Sonnige Grüße Steeds

Hallo Hartmut. Da habe ich eine sehr klare Antwort drauf: Keinen Tropfen Alkohol mehr in meinem Leben. Ich kann den Alkoholkonsum nicht kontrollieren, deshalb gibt es für mich nur die Option: Nüchtern für immer. Gruß Steeds

Vielen Dank für die schnellen Antworten. Ich bin auch davon überzeugt, dass der Austausch hilft.

Hallo Lebensmut, ich hatte eine Affäre über einen längeren Zeitraum mit einem Arbeitskollegen. Das war sehr toxisch. Ich wollte unbedingt mit ihm zusammen sein. Er hat mir alles versprochen, auch sich zu trennen. Ich wollte das gerne glauben. Die Affäre ist aufgeflogen, er hat sich getrennt. Das war der erste Tag nach 10 Jahren wieder nach der Flasche zu greifen. Es hätte viele Möglichkeiten gegeben, dass ich vorher die Affäre beende, aber ich wollte es nicht begreifen. Da bin ich beim Thema…

Guten morgen, ich bin 54 Jahre alt, Alkoholikerin. Ich habe eine qualifizierte Entgiftung gemacht und bin seit 6 Wochen nüchtern. Vor 15 Jahren war ich schon einmal in einer Langzeittherapie für 4 Monate, danach 10 Jahre trocken. Dann noch ein Rückfall und 3 Monate in einer Tagesklinik. Erneuter Rückfall, diesmal eine qualifizierte Entgiftung. Jetzt bin ich strenger dabei, die Ursachen für die Rückfälle zu ergründen. Ich hoffe sehr, dass ich jetzt nüchtern bleibe, denn es geht mir damit…