Ganz am Anfang und doch mittendrin

Hallo Nancy und Silberkralle!

Danke, ihr zwei fürs Nachfragen.
Naja, jeder Tag ist anders.

Gestern waren die Messwerte mal im grünen Bereich, heute hatte sie nichts geschlafen, Blutdruck hoch!
War mir aber ne Beruhigung, unsern Sohn im Haus zu wissen, der mal nach ihr schauen konnte. Hat er auch. Mittags gings wieder besser.

Mein Sohn meinte nur, dass ihm seine Oma gar nicht gefällt. Er ist ja "vom Fach" und sieht täglich ähnliche Fälle, so dass mir sein Urteil auch was bedeutet.
Aber - naja, seit dem letzten Krankenhausbesuch ist mir schon sehr klar geworden, dass "die besten zeiten" vorbei sind.
Ich denke eben, dass wir jetzt jeden Tag so gut wie möglich nutzen müssen.
Und ich versuche halt nebenbei "bei mir zu bleiben".
Heute morgen wars schwer, aber dann gings wieder.
Meine Arbeit lenkt mich auch immer gut ab.

Euch allen ein schönes WE - mal sehen, wann ich wieder schreiben werde.
Gotti.

Danke, Ulrike!

Jetzt wo es ihr wieder besser ging, hab ich mich fix beeilt, und nach der Hausarbeit noch ein Stündchen Sport geschafft.
Ich muss eben so sehen, dass ich immer noch ein wenig Zeit für mich finde.
Eigentlich dachte ich, dass ich heute wohl keinen Spass am Fitnessen finde, war schon etwas schlapp, aber dann bin ich aufs Band - und ! wie verwandelt bin ich los.
Beim Laufen (früher viel Walken) kann ich eben sehr gut "loslassen".
Kann ich immer wieder jedem empfehlen.

Also, nochmals vielen Dank für die Nachfrage.
Dir wünsche ich auch ein schönes Wochenende, lass es dir gutgehen!
LG Gotti.

Hallo und Guten Abend Matthias!

Ich hoffe sehr, dass meine Worte Kraft spenden, und denen Mut machen, die ihn brauchen. Das mache ich aus meiner inneren Zufriedenheit heraus.
Meine Erlebnisse, auch wenn sie vlt. nicht so aggressiv verlaufen sind, wie bei anderen, haben mich doch sehr geprägt. Und die Zeit, die ich jetzt zum Verarbeiten hatte, hat mir auch wieder sehr viel bedeutet, mir sehr viel gelehrt, was ich anderen gerne mitgeben möchte.

Ich geniesse deine Bewunderung ! deine Umarmung aber!
bitte lass das mit den drei t`s, denn da bin ich aber - gläubig.

Noch einen schönen Abend wünscht dir Gotti.

Hallo Nancy!

Danke für deine Zeilen! Freu mich, dich aufheitern zu können, dir wirklich was geben zu können.
Ich denke, jede Antwort, die wir hier bekommen, heisst doch, dass der andere an einen denkt, mitdenkt, sich Gedanken macht. Und das hilft sofort - zumindest ein wenig.

Meiner Tochter geht es sehr gut, denn jetzt hat sie offiziell "Urlaub" vom Arbeitsamt. Ab 1.2. gehts dann mit der Arbeit los. Sie hat schon etliche Pläne, Ideen, wie sie was gestalten wird. Freut sich natürlich drauf!

Meine Mutter hatte heute mal wieder "einen weniger guten Tag". Entweder der Blutdruck oder der Blutzucker sind nicht o.k. So ist jeder Tag eine Überraschung.
Wie gesagt, ich muss immer wieder das Beste draus machen.
Zum Glück ist noch mein Sohn zu Hause und kann sich auch mal kümmern. Da kann ich morgen - hoffentlich - nach der Arbeit zu meiner Freundin zum Geburtstagskaffee. Darauf freue ich mich schon sehr. Mal wieder richtig schwatzen und leckeren Kuchen geniessen.

So, jetzt habe ich mich mal wieder ausgelassen. Bin heute irgendwie geschafft.
Ganz liebe Grüße, Gotti.

Hallo ihr beiden!

Komme gerade heim - Kaffeetrinken hat etwas länger gedauert , noch bis zum Abendessen!
Übrigens, den Zucker zum Kaffee habe ich weggelassen! Kalorien sparen!
Dafür gabs leckere Torte, nur zwei Stück !

Hat gutgetan, mal wieder abschwatzen, andere Menschen sehen, was Neues hören - Frauensachen!

Jetzt bin ich wieder angenehm erschöpft.
Badewanne und dann

Gute Nacht ihr Lieben, eure Gotti.

P.S. Mama gehts messwärtig gut.

Ihr seid mir ja welche!
Streiten sich noch beim Austeilen der guten Wünsche! Tztztztz!

Mir ist das egal, wenn sie doppelt kommen. Nehm alles an.

Gegen den Stress habe ich mich noch mal bei einem Entspannungskurs angemeldet. Geht heute abend los. Da werde ich schon mal Gehörtes vertiefen, oder aus der "Versenkung" holen.
Auf jeden Fall sehen, wo, wie, wann man sich etwas Gutes tun kann.
Nie wieder in das alte "Loch" zurückfallen.

Liebe Grüße an euch alle, heute speziell für Ulrike und Silberkralle!

Guten Morgen!

Ja, liebe Yvonne und lieber Matthias! Entspannung nach Jakobsson ist was ganz Besonderes.
Nachdem ich das in der Kur kennengelernt habe, gespürt habe, wie sehr ich dabei wirklich zur Ruhe kommen kann, musste ich natürlich gleich das erstbeste Angebot mitmachen. Dabei spannst du erst nach und nach alle Körperteile an und lässt dann alle Spannung wieder "herausströmen". Wenn man das von Kopf bis Fuss hinter sich hat - ist alles gelöst.
Nur habe ich leider festgestellt, dass es allein im Bett für mich nicht so leicht durchzuführen ist. Wahrscheinlich DENKE ich zuviel dabei.
Na gut, der Auffrischungskurs diesmal wird mir bestimmt helfen.
Gestern Abend war ich jeden Fall wunderbar müde und habe mal wieder ganz! durchgeschlafen. Ein Geschenk.

Also, mein Tipp! Entspannung nach Jakobsson!

Danke für eure Kraft! Nehm sie mit auf Arbeit.

Tschüßie, eure Gotti.