Ich kriege keine Luft!

  • hallo silvia,

    herzlich willkommen hier.

    gefühle und beziehungen sind ein besonders schwieriges thema, wenn man in einem alkoholikerhaushalt groß geworden ist.
    das kenne ich auch. irgendwie ist der weg zu einem selbst auch verbaut, den man muss erst einmal wieder freilegen.
    ich glaube, in irgendeiner form anzufangen, hier zum beispiel ist ein erster schritt.
    hast du schon einmal versuche in diese richtung gestartet? dich irgendwie ausgetauscht, ausgedrückt? jeder hat ja so seine vorlieben, auch wenn man es vielleicht auf den ersten blick nicht wahrnimmt.

    grüße simmie

  • Hallo Silvia,

    auch von mir ein herzliches Willkommen hier!

    Wenn ich deine Geschichte so lese, dann frage ich mich, wie du überhaupt bis jetzt überlebt hast, du mußt ja ganz schön stark sein (auch wenn du es selbst vielleicht nicht so empfindest). Ich kann auch gut nachvollziehen, daß deine Vergangenheit dich belastet und du das endlich verarbeiten möchtest um damit endgültig abschließen zu können.

    Zitat von Silvia66

    Ich möchte mich von diesen Dingen befreien- doch weiß ich nicht wie.


    Hast du schon einmal an eine Therapie gedacht?

    LG
    Feuervogel

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