hallo sanialanon!
herzlich willkommen bei uns kindern!
ich finde du tust schon ne ganze menge "richtiges",lächel..
nun gilt es für dich herrauszufinden WAS UND WIE du nun deine abgrenzung weiter ausweiten kannst...
deutlich und konsequent...sein ist nicht einfach jedoch möglich,lächel...
überlege doch mal wann es dich besonders belastet und dann versuch neue grenzen zu setzen!?soweit es dir gut tut..
übrigens hab ich mir hier sagen lassen das es KEIN fallen lassen gibt...ich weiss es sind NUR worte...doch haben diese mich "damals"fertig gemacht..los lassen ,triefft es für mich "besser"...
ja sie ist deine mutter!das wirdt und soll sie auch bleiben...doch sie ist NICHT DEIN leben...
nimm dir das was du für DICH brauchst...es ist ein lernprozess,welcher sich lohnt...
ich wünsche dir einen regen,hilfreichen austausch hier...schön das du da bist
liebe grüsse caro