Wie aus meinem Usernamen ersichtlich ist für mich heute der Tag X. Durch Zufall habe ich dieses Forum gefunden und hoffe das es mir weiterhilft.
Ich bin Mitte 40 und trinke schon seit meiner Jugend. Früher war es jeden Tag, heute eigentlich nur noch 1 mal die Woche (immer Freitags). Mein Problem ist das Aufhören wenn ich mal angefangen habe. Komischerweise ist das nur beim Bierkonsum der Fall. Wenn ich abends mit meiner Frau mal ein Glas Wein trinke habe ich absolut keine Probleme.
Ich habe mir jetzt vorgenommen auf den Bierkonsum zu verzichten und freue mich wenn ich es auch am kommenden Wochenende schaffe.