guten morgen nicole!
herzlich willkommen hier bei uns kindern!
ja es gibt selbsthilfegruppen für menschen wie DICH.du nennst es ich hab ja nur angst vor(diese kann ich auch ganz deutlich in deinem ganzen post lesen)...
DU bist ein erwachsenes kind von einem alkoholikervater,sogut es ging hast du dich in all den jahren geschützt....doch nun ist es dir unerträglich geworden mit dem"schreckensbild" welches zur zeit in deinem kopf festsitzt fertigzuwerden.
kann DICH ABSOLUT verstehen!
den anfang hast du mit deiner registrierung hier gemacht.das endlich reden,sich austauschen,sich mitzuteilen,dem schrecklichen vorstellungen in einem selbst luft zu machen ect....das ALLES wird DIR helfen!
bei regelmässigen austausch mit menschen welche WISSEN wie es DIR geht,wirst DU dich weiterentwickeln....automatisch möglichkeiten finden DIR zu HELFEN
ich wünsche DIR einen hilfreichen erfahrungsaustausch
wir begleiten DICH,DU bist nicht allein...
liebe grüsse caro 
p.s.war jetzt abgekommen 
vom thema shg...google mal im net,nach angehörige von alkoholikern.auch in deiner nähe gibt es reale shg`s.ich besuche seid zwei jahren neben "meiner"dieser shg auch eine reale...