Du besitzt noch keinen Account? Dann registriere dich einmalig und völlig kostenlos und nutze unsere Selbsthilfegruppe für Alkoholiker und Co Abhängige, einem sicheren Hafen für Menschen, die mit Alkoholabhängigkeit und Co-Abhängigkeit zu kämpfen haben. Hier findest du Verständnis, Trost und praktische Ratschläge, um den Alltag zu bewältigen. Wir laden Dich ein, Teil unserer Gruppe zu werden. Deine Privatsphäre ist dabei von größter Bedeutung. Melde dich an, um mehr zu erfahren und den ersten Schritt in Richtung eines erfüllteren Lebens zu gehen. Also worauf wartest du noch? Werde noch heute ein Teil von uns!
Anmelden oder registrieren
Hallo Jana,
herzlich willkommen im Forum.
Weißt Du, ich denke, jede/r hier kann Dir unendlich viele Hinweise und Tipps geben, wie es weiter gehen kann.
Die Frage allerdings ist erstmal, was Du denn konkret möchtest;
Was meinst Du, mit "in den Griff bekommen"?
Aufhören zu trinken, trocken sein? 
Kontrolliert trinken lernen? 
Möchtest Du Deine Ehe retten oder Dich?
Liebe Grüße,
Mela
Guten morgen Jana,
und herzlich Willkommen!
Ich bin noch ganz am Anfang hier und kann Dir aus meiner Erfahrung
nur eines sagen:
Gans schnell in den Griff bekommen...
vergiß die Formulierung - sie haut nicht hin!
Gib Dir Zeit - nimm Dir etwas wirklich vor und schau genau hin, was los ist!!!
setze Dir ein Ziel und versuche das Problem Alkoholmißbrauch ernst
zu nehmen - es beeinflußt Dein gesamtes Leben und wird sich in jeden
Winkel Deines Körpers reinfressen...
Du hast den Anfang gemacht - bleib dabei!
Sophia
hallo jana,
herzlich willkommen im forum.
Eheprobleme durch Alkohol lösen, wird nur neue Probleme aufwerfen.
liuut
Hallo Jana,
Willkommen hier im Forum.
Du hast erkannt, dass Alkohol ein riesen Problem für Dich ist, und das ist schon mal ein guter Anfang.
Mit Alkohol lassen sich nämlich keine Probleme lösen.
Letztlich werden sie nur noch grösser.
Solltest Du für Dich zu dem Entschluss kommen, mit dem Trinken ganz aufzuhören dann würde ich Dir auch empfehlen einmal zu einer Suchtberatungsstelle und zu Deinem Arzt zu gehen.
Ich wünsche Dir eine gute Entscheidung
Gruss Joachim
Hallo Jana!
Herzlich Willkommen auch von mir!
Schön, dass Du hier her gefunden hast! 
Deine Geschichte kommt mir ein wenig bekannt vor... 
Mein größtes Problem war nicht das "Trinken", sondern ich. 
Und ich musste lernen, nicht das "Trinken" in den Griff zu bekommen, sondern mich selbst kennen zu lernen, um mit dem "Trinken" aufhören zu können.
Die Probleme in meiner Ehe ließen sich mit Alkohol nicht lösen, aber ohne geht es Schritt für Schritt aufwärts!
Auch Du kannst es schaffen!
Schritt für Schritt....
Liebe Grüße
Tabaluga
Alkoholikerin
und gemeinsam mit ihrem Mann seit 42 Tagen "trocken"
Du hast noch kein Benutzerkonto auf unserer Seite? Registriere dich kostenlos und nimm an unserer Community teil!