Hallo kuschi 
!
Erst einmal ein Herzlich Willkommen bei uns und Glückwunsch für 11 Tage ohne Alkohol.
Nun zu Deinen Fragen: Es wird häufiger vorkommen, dass Du einen Druck auf Alk. hast!
Oft muss es noch nicht einmal mit Stress etc. verbunden sein.
Leider müssen wir gerade in der ersten Zeit dann sehr stark sein.
Abechslung oder gaaaaaanz viel Wasser hilft Dir.
Du kannst stolz auf Dich sein, dass Du gestern keinen Alkohol getrunken hast. Denn schau, was ändert der Alkohol an Deinem Zustand (Stress)?
Klar, eine Entspannung wäre dann da gewesen..Doch sei mal ganz ehrlich, wäre es nicht schade um die 11 Tage Trockenheit gewesen?
Heute kannst Du in den Spiegel sehen und sehr stolz auf Dich sein.
Mach weiter so!
Ach, und nicht vergessen, wir helfen Dir hier sehr gerne, denn wir waren alle in Deiner jetzigen Situation 
Lieben Gruß
die
Preha