Hallo Bär,
ich denke, man stellt unbewußt das her, was man gut kennt (von früher, halt). ... und man sucht Gemeinsamkeiten.
Helfen wird, sich um seine eigenen Baustellen zu kümmern - gerne mal: ich kann nicht richtig vertrauen, Probleme mit Nähe, Intimität etc.
Je 'gesünder' man selber wird, desto gesünder werden auch die Beziehungen sein.