Hallo beth,
erstes Anzeichen auf organische Schäden durch Alkoholmißbrauch ist deine Frage selbst, ist die Tatsache, das du dir Gedanken um deine Gesundheit machst. Und das kommt nicht von ungefähr. Der Körper signalisiert sehr früh, wenn ihm zuviel zugemutet wird, z. B. in Form gesundheitlicher Bedenken und Schuldgefühle.