Hallo Marion,
und herzlich Willkommen hier im Forum.
Eine Woche ist doch schon mal ein guter Anfang !
Da gerade am Anfang die Gedanken noch oft um den Alkohol kreisen können, wäre es sehr wichtig Dir ein alkoholfreies zu Hause und Umfeld zu schaffen.
Kleine Anregung: Nicht nur hoffen, dass Du es schaffst, sondern Dir selber sagen. Ich schaffe es, und will alles dafür tun!!!
Ich wünsch Dir jedenfalls ganz viel Kraft und Konsequenz für Deinen Weg, und Unterstützung wirst Du hier im Forum sicher bekommen, wenn Du es willst.
Falls also Fragen sind, stell sie gerne.
Gruss Joachim