Hallo tomausle,
willkommen im Forum.
8 Stunden hochkonzentrierte Arbeit
In der Folgezeit wurde die Arbeit immer komplizierter und stressiger.
Ich habe Angst, dass ich nie mehr arbeiten kann.
liegt hier auch der Grund für deine Depressionen ? Arbeit die überfordert, kann ganz schnell nach hinten losgehen. Ich arbeite seit über 40 Jahren in einem Beruf, der einem ständigen Wandel in der Arbeitswelt untergestellt ist. Immer wieder neue Anforderungen mit immer neu zu erlernenden Wissen ist für meinen Beruf von Nöten. Ab einem gewissen Alter wurde mir der ständige Wandel in der Berufswelt oft zu viel. Auch ich beruhigte mich oft mit Alkohol. Gebracht hat es mir auf Dauer nur unerträglichen Frust. Als ich das Alter von ca. 50 Jahren erreichte, begriff ich, das ich nicht mehr bei allen Dingen mithalten kann und auch nicht muss. Dadurch entstand auf Dauer ein etwas anderer Blickwinkel auf meinen Beruf. Viele Dinge die ich mal gelernt und beherrscht habe,
haben sich heute dermaßen verändert, das ich eine neue Herangehensweise erlernen musste.
Wenn ich hier mit meiner Frage falsch liege, vergesse es einfach.
Lieben Gruß
Nobby