Hallo Vivienne,
ich gratuliere dir zu deinem Entschluss, denn Teufelskreis durchbrechen zu wollen und zu dem Mut, mit deiner Mutter gesprochen zu haben.
Sie meint es mit ihrem Rat sicherlich gut, aber sie hat keine Ahnung von deinem Problem. Das mit den 2 Cocktails geht nicht, aber das weißt du ja schon.
Es ist ganz wichtig, dass du nicht denkst, dass man das 'mit links' packen kann. Für dich wird sich einiges ändern müssen in deinem Leben, was dir vorrübergehend sicher nicht leicht fallen wird. Wichtig ist, dass du mit deinem Problem nicht allein bleibst.
Dafür ist dieses Forum schon mal ein guter Anlaufpunkt, wird aber unter Umständen nicht ausreichen, wenn du in deinem realen Umfeld überhaupt keinen Zuspruch und Verständnis bekommst.
Wenn die Gefahr sehr groß ist, dass du aus deiner einsamen Grübelecke von allein nicht rauskommst und du real mit niemandem so richtig darüber reden kannst, dann musst du dir professionelle Hilfe suchen.
Wie das geht, kann man dir hier sicher im Forum sagen. Du musst nur auch Hilfe annehmen wollen, dann kriegst du das hin, was du dir vorgenommen hast. Ich wünsche es dir.
Micha
Entscheidung, den Teufelskreis durchbrechen zu wollen, und aktiv an deiner Alkoholkrankheit/Sucht zu arbeiten.