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Hallo Berni,
alles gute zum 2en Tag deines neuen Lebens 
Sei stolz auf dich und gönne dir doch heute einmal etwas schönes.
Ich werde mir heute lecker Eis im Eiscafe um die Ecke holen. Natürlich ohne Alk 
Da muss man leider höllisch aufpassen.
Wünsche dir eine schönen Tag und trockene, 24 Stunden
Michael
Bernie,
denk bitte dran...GAAAAANZ viel Wasser oder Schorle trinken damit der Saufdruck erst gar keine Chance hat.
Und mir helfen Süßigkeiten 
Michael
Hallo Bernie,
mir geht es mit den Kindern genauso, obwohl der Lebensmittelpunkt bei mir ist. Aber wenn sie bei meinem Ex sind, dann fiel ich in ein Loch. Geholfen hat mir, dass ich mir richtig einen Plan gemacht habe, was ich für mich unternehme, wenn sie gehen, Freunde besuchen, Kino, in einem Straßencafé sitzen oder Sport. Besonders letzteres hat mir sehr geholfen.
Was ich jetzt merke ist, dass ich viel entspannter mit ihnen umgehe (nach 51 Tagen keinen Alkohol). Wir haben viel mehr Spaß miteinander und ich bin auf eine Art lockerer mit ihnen geworden, andererseits aber auch konsequenter. Und ich merke, dass tut uns allen sehr gut.
Ich wünsche dir einen trockenen Tag, paß auch dich auf,
Solena
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