Hallo Josef,
schön, dass Dir hier das Schreiben und die "Anteilnahme" gut tut.
Wie wäre es, wenn Du Tipps und Anregungen aus diesem Forum ernst nimmst und umsetzt? Das Du jetzt drei Tage nichts getrunken hast ist ja sehr schön, aber Du hast hier auch schon etwas vom kalten Entzug gelesen und selber geschrieben.
Ich finde es unvernünftig so zu handeln, nachdem Du über die Gefährlichkeit eines solchen Verhaltens gelesen hast.
Viel Kraft auf Deinem Weg und alles Gute!
LG Peter