hi mausibaer
herzlich willkommen hier, schön das du hier bist, schau dich ruhig mal um, es gibt hier viel zu lernen...
deine ängste kann ich verstehen. aber dein mann ist ja etz no net lang fort, könnte mir vorstellen das dies nach einiger zeit besser wird. du wirst ihm wohl auch nicht gleich vertrauen können, das muss er sich auch erst wieder verdienen, das geht nicht von heut auf morgen. aber ihr habt ja auch zeit zum reden, bei der therapie wird bestimmt auch noch ein gespräch unter aufsicht mit deinem mann angeboten, das tut auch gut. aber in den ersten vier wochen wird sich da erstmal nur auf deinen mann konzentriert.l
im moment ist dein mann auf therapie, das heißt du hast viel zeit über alles nachzudenken, aber auch zeit um dir hilfe zu suchen. wie wärs wenn du mal in ne selbsthilfegruppe für angehörige gehst, da kannst du dich mit einigen real austauschen, die deine situation kennen, es werden vielleicht auch welche dabei sein, deren partner im moment auch auf therapie sind.
tu etz auch mal das wonach dir der sinn steht, du kannst dich mit freunden treffen oder bei dem traumwetter einfach rauslegen und ein gutes buch lesen. da gibt es soviele möglichkeiten.
liebe grüße