Hallo Röschen,
erst mal herzlich Wilkommen,
Eine Strategie kann ich Dir nicht sagen die muß jeder selbst für sich finden .
Ich kann Dir nur sagen was ich gemacht habe ,
ich hab allen Alkohol aus dem Hause Verbannd
Meiner Familie und Freunden habe ich von Anfang
an klar gemacht das ich Alkoholiker bin und keinen
Alkohol mehr Trinke.
Ich hab denen auch klar gemacht , wer mich
Besuchen will kann zu trinken haben was er will
nur kein Alkohol.
Entweder ihr Akzeptiert das oder ihr könnt zu
Hause bleiben , das war Unmissverständlich.
Und dann hat sich auch das beim Feiern von selbst erledigt . Keiner hat mir Alkohol angeboten .
Die mich dazu genötigt haben , von dennen habe ich mich ganz schnell getrennt .
Du hast schon 10 Tage ohne Alkohol gelebt , mach
weiter so , sag jeden Tag ich will nicht mehr Alkohol
trinken .und du wirst es schaffen , glaub mir es lohnt sich .
Und noch ein Tip , wenn du mal einen Saufdruck verspürst habe immer etwas Alkoholfreies zur Hand
und Trinke soviel Wasser wie möglich , Notfalls auch Leitungswasser, dann geht der Druck meistens weg.
Ich wünsche Dir noch viele trockene 24 h
Liebe Grüsse
rudi