Hallo GenX,
ich freue mich immer, wenn hier Menschen aufschlagen, die schon so ewig lange trocken sind und etwas darüber erzählen, wie sie ihren Weg gegangen sind.
Ich bin noch weit von so einer langen Zeit entfernt, 7 Jahre sind es „erst“, aber eines weiß ich: Selbsthilfegruppe online funktioniert sehr gut ![]()
Von all den Dingen, die ich als Unterstützung unternommen habe, hat der Austausch im Forum mir am meisten geholfen.
Nicht weil mir hier Anderes vermittelt wurde, als bei der Suchtberatung oder ambulanter Therapie, sondern einfach durch die vielen Erfahrungsberichte und die eigenen Gedanken, die dadurch ausgelöst werden.
LG Cadda