Ich weiß zu 100 % dass ich wieder anfange zu trinken, wenn er zu Hause gemütlich weitersäuft, dann vollbesoffen mit Sabber vorm Mund auf dem Sessel einschläft.
Nein Danke, nie mehr wieder, wie genau ich das angehen mit ihm weiß ich noch nicht.
Naja das mit dem Bett hatte ich schon vor Jahren vor, jedoch musste ich meine Energie für was anderes aufbringen.
Hallo ihr Lieben,
Mal Danke an Euch schicken für die Zusprachen und Anregungen.
Tag 5: Ich bin gerade zurück von einer Fahrrad Tour mit meinem Sohn, was habe ich alles verpasst....bzw. vergessen, das tat soooo gut 
Morgen gehe ich wieder arbeiten, da bin ich mal gespannt, ich war ja dort auch immer nur verkatert oder mit Restalk im Blut.
Was noch spannend wird, ist der Freitag, da darf er wiedernach Hause 
.
Heute rief er mich an, weil er was brauchte, ich erkannte sofort, dass er Probleme beim Reduzieren gestern hatte 
, das sagte ich ihm auch, er meinte nur ja, ja, so viel wars nicht., im Auto ist es kalt deshalb hat er so eine Stimme.
Natürlich
Für mich steht jedenfalls fest, weder kommt mir Alkohol noch ein betrunkener Partner mehr ins Haus.
Ach ja ich bin aus dem Gästezimmer zurück in mein Schlafzimmer gezogen, hab dafür das alte Ehebett zerlegt und mein neues dort aufgestellt. Alles neu dekoriert, mit einem Polster und einer Decke 
.
So jetzt kochen. Bis später.
Ich schätze meine Aussage mittlerweile in den Bereich ein: wäre ja eine gute Begründung um weiter zu trinken....
Dahingehend programmiere ich mich gerade um.
Guten Morgen zusammen,
Ich hatte gestern einfach einen tollen Tag zusammen mit meinem Sohn (Nachdem ich mein neg. Ergebnis hatte ). Am Nachmittag erledigten wir Einkäufe, wir alberten viel rum und lachten viel. Einmal musste ich mich ärgern, er meinte nur, ärgere dich ruhig ist gut zum Stressabbau, da mussten wir wieder lachen.
Spät am Abend, es war schon stockfinster, gingen wir los um mein neues, gebrauchtes Fahrrad, dass ich bei einer online Börse sah abzuholen. Beim Heimfahren wechselten wir uns ab mit dem "neuen" Rad.
Ich merke immer mehr was ich alles verpasst habe und das diese Welt viel schöner ist, als die "andere", in die ich nie mehr zurück will.
Viele Ratschläge oder Meinungen, Sichtweisen usw. die ich hier auch in anderen Berichten lese, notiere ich mir und gehe sie immer wieder durch, das hilft mir ungemein.
Ich möchte aber auch erwähnen, gerade wenn Neue meine Sachen lesen, bei mir ist heute erst Tag 4, derzeit liest sich alles so leicht bei mir, ist es aber bei weitem nicht. Mein Suchthirn, fragt mich ab und zu ob ich eh genug Bier zu Hause habe?, oder
So wie gestern, das Rad konnte ich erst um 20 Uhr abholen, Suffhirn, reagierte sofort, nein das ist zu spät, da bist schon besoffen.
Und das passiert mehrmals am Tag.
Was ich noch sagen möchte, ja ich entziehe zu Hause, aber ich habe einen tollen Arzt, den ich jederzeit um Hilfe bitten kann, denn ein kalter Entzug ist sehr gefährlich und kann tödlich enden.
LG Nika
Tag 3 ist angebrochen und ich fühl mich heute besser als gestern, ich habe gestern meiner Schwester über meinen tatsächlichen Zustand, dass ich Alkoholikerin bin, die Wahrheit gesagt und wie sie reagierte und das Gespräch darüber hat mir sehr gut getan.
Der Termin heute ist geplatzt, weil ich noch auf den PCR Test warte, sind jetzt schon 48 Stunden her, das ärgert mich etwas.
Heute Nacht habe ich auch tatsächlich 6 Stunden in einem Stück durchgeschlafen, ich war erstaunt und erfreut als ich auf die Uhr sah.
LG Nika
"In Deinem Kopf kämpfen zwei Hunde einen erbitterten Kampf. Es wird derjenige gewinnen, den Du am meisten fütterst."
Dein guter Hund, der ist jetzt erst mal n Fiffi... und kämpft gegen Hasso.... (ich für meinen Teil glaub an Fiffi)
Freu dich drauf, wenn's dann umgekehrt ist.. wenn Fiffi gewachsen ist.
Das ist gut, blöder Hasso 
Ich habe vorhin meinen Partner über den Termin mit dem Jugendamt informiert und musste ihn natürlich fragen, wie es ihm beim "reduzieren" geht, er meinte gestern waren es nur ein paar kleine Bier, dann wollte er mir weismachen, das niemand mit einer Sucht einfach so aufhören kann und er, wenn wir Essen gehen gern ein Bier dazu trinken will.
Ich riet ihm mit einem Profi darüber zu reden, da ich fest daran glaube, dass das möglich ist und ich mich auf ein Reduzierungsgeschwafel nicht einlassen.
Jedenfalls bemerke ich gerade bei ihm sämtliche Versuche, mir weiß zu machen, dass unsere tägliche Sauferei normal sei, muss halt nur ein bisschen weniger werden.
In 8 Tagen darf er wieder zurück, aber ich will meinen "menschlichen Hasso" mit dieser Einstellung nicht in der Nähe haben.
Hallo Florian,
Das trifft es voll, ich war vorhin von mir selbst irgendwie abgekoppelt, mein Saufhirn hat drum gebettelt was zu trinken zu kriegen und sämtliche Gründe fürs jetzt darfst du aber aufgezählt, das war beängstigend.
Ich habe jetzt extra frei genommen (Krankenstand), damit ich grad am Anfang solchen Stresssituationen nicht ausgesetzt bin, es sind jetzt schon 1 Tag und 18 Stunden...und weiter geht's.
Ich bin so dankbar, dass ich dieses Forum mit euch darin entdeckt habe.
Stimmt alles was du schreibst, mein Gehirn kriegts auch gerade mit, dass ich überreagiere.
Mein Partner hat mich vor Jahren (2 oder 3 Jahre her) einen Stoß gegeben, sodass eine Rippe gebrochen war, wir waren beide betrunken, sonst war er bis dato nie körperlich aggressiv und letzten Freitag hab ich diesen Rippenbruch im Rausch den Polizisten gegenüber erwähnt, er hat die Wegweisung nur deswegen bekommen und kriegt jetzt eine Klage wegen schwerer Körperverletzung. Mein sohn hat das nicht mitbekommen, hab jeden darüber angelogen.
Natürlich hat er die jahrelange Trinkerei und so manchen Streit mitgekriegt, ist nicht so einfach darüber zu schreiben, weil ich es besser wissen müsste (beide Eltern von mir Alkoholiker, meine Mutter ist sekundär daran verstorben, da war ich 15).
So ich hör jetzt auf mit den schlechten, schlimmen Erinnerungen.
Stimmt Cadda du hast Recht, ist eigentlich voll irre, aber es war echt mein erster Gedanke.
Heute ist es echt beschissen, kaum geschlafen, keine Energie, mein Gehirn läuft auf Sparflamme....der blöde Anruf....lauter blöde Gedanken...ich muss schneller putzen, was ist, wenn die vorbeikommen, was erzählt mein Sohn morgen.....
Ich arbeite in dem Bereich, was ist, wenn das wer mitbekommt...boah... 
Ich mach mir mal eine Kanne Beruhigungstee.
Danke euch für die Tipps, ja bei mir läuft über die Krankenkasse, alles andere nicht aud Dauer leistbar.
Ich hatte gerade einen Anruf vom Jugendamt, ich muss morgen mit meinem Sohn dort erscheinen, mein erster Gedanke ich brauch was zum trinken, ich bin gerade dabei, dass ich mich runterhole...Gedankenkarussell...
Was wollen die von ihm, warum, wieso...so was halt ich normal nur mit Alkohol aus.....
Danke euch.
Seeblick ich könnte momentan niemanden bitten mir hier beim aufräumen oder putzen zu helfen, es ist echt ekelhaft schmutzig, überall Dreck, schmutzige Wäsche und vieles mehr, dafür schäme ich mich zu viel. Ich dachte mir ich mach jetzt das gröbste und wenn ich mir denke jetzt gehts, hol ich mir eine Reinigungsfirma, wird zwar teuer aber ich räume jetzt nicht nur bei mir auf...
Btw. Ich hab mir einen Termin für eine Psychotherapie ausgemacht, die Warteliste ist lang, aber das krieg ich hin.
Wünsche allen einen schönen guten Morgen,
Ich bin gestern gleich eingeschlafen, nach 1,5 Stunden war Schluß, ich glaube ein Liter Schlaftee ist zu viel vorm Schlafen gehen, wenn ihr wisst was ich meine... . Jedenfalls konnte ich danach immer nur sporadisch einschlafen, 30 min schlafen, Fernsehen, rotieren im Bett usw. Um 7 Uhr habe ich aufgegeben und jetzt habe ich rasende Kopfschmerzen, ich werde jetzt auch eine Schmerztablette nehmen.
In der Nacht sah ich merkwürdige Schatten hinterm Fernseher, als ich nachsehen fand ich 7 leere Bierflaschen...selbst im Badezimmer fand ich heute morgen welche, mir wird direkt schlecht 
Ich kann mich gar nicht erinnern, die dort oben getrunken zu haben.
Ich werde heute fortfahren mit dem Haus putzen, mir graut schon davor was ich noch alles finden werde, ich probiers aber es auch positiv zu sehen, mittlerweile habe ich 8 volle Leergutkisten rumstehen und ca 30 leere Bierflaschen, das gibt Geld bei der Rückgabe 
.
LG Nika
War ich gerade am durchlesen. Danke euch, allen.
Hatte kurzen SMS Kontakt mit meinem Partner, er meinte er kann nicht von heut auf morgen aufhören, er will jetzt reduzieren. Ich stellte klar, das das mit mir nicht geht, wenn er meint so klappts bei ihm ist das augen auswischerei und Ich weiß genau das wäre wieder der Punkt wo ich mir denk, dann trink ich halt auch weiter und reduziere. So ein Blödsinn!
Nicht mit mir!
Zu was anderem, ich find im Haus überall Trigger, ich musste vorhin kochen und dachte ständig, "normaler weise" koche ich nur betrunken oder überhaupt nicht, wenn es schon zu viel war. Gekocht habe ich, hab zwar fast nichts runter bekommen, aber meinem Sohn hat es geschmeckt 
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Ich bin aber froh, wenn dieser Tag um ist, so jetzt mache ich mir eine Kanne Nerven und Einschlaftee.
Danke dir Hartmut,
Ich hab mir eine App runtergehen, laut der sinds jetzt 20 Stunden, ich hoff jetzt lacht niemand, aber das ist schon viel für mich.
Kann jemand meinen Thread ändern in, Ich will und kann aufhören zu trinken!
Lg
Danke euch, eure Ratschläge und auch das viele Lesen hier, hilft mir sehr. Ich hab mich mit Büchern und Schlaftee eingedeckt.
Mein Partner darf 10 Tage nicht hier sein, wenn er selbst nicht einsieht, dass auch er was ändern muss, braucht er nicht mehr bei mir auftauchen. Wie ihr schon geschrieben habt, ich schau jetzt auf mich und dass ich zurecht komme und ich das jetzt endlich durchziehe und ich ein anderes Leben vor mir habe.
Er muss selbst draufkommen...
LG Nika
Ich war vorhin wieder beim Arzt, dann bei der Apotheke, wir haben uns auf homöopathische Sachen geeinigt und er begleitet mich, wenns zu heftig wird (dh ich kann ihn jederzeit anrufen). Ich hab allen Alkohol ausgeleert, das viel mir nicht schwer, aber ich schätze, die Gier wird bald kommen. Ich musste heute einkaufen gehen und bei den alkoholischen Getränken, hatte ich einen Würgereiz und Schweißausbrüche, ich war froh, dort raus zu sein. Ich versuche mich gerade zu beschäftigen, sprich den Drecksladen hier sauber zu kriegen, das wird Wochen dauern, weil ich überhaupt nichts mehr gemacht habe, außer saufen, arbeiten, schlafen usw...
Ich putze 15 Minuten, dann brauch ich eine Pause....ich zähl die Stunden, die ich heute schon geschafft habe und fürchte mich vor der Nacht, da ich noch weiß, wie schlimm das Einschlafen am Anfang ohne Alkohol ist.
Mein erster Schritt...
Ich hab Angst die Welt wieder nüchtern zu erleben.
ja du hast sicher recht, ich muss auf mich schaun und ich stelle fest, dass das polizeiliche Verbot Kontakt zu habenmir gut tut. Ich habe mit meinem Hausarzt heute gesprochen und er hat mich mal krankgeschrieben, da ich in dem Zustand (fange einfach an zu weinen usw.) Nicht arbeiten kann. Über die Therapieform sind wir uns noch nicht einig, da bei mir voriges Jahr Brustkrebs festgestellt wurde und ich noch medikamentöse Chemotherapie machen muss. Noch etwas ich nehm Medikamente und sauf dazu, tjo...wird verdammt schwer werden...
