Seeblick hat mit 
auf den Beitrag von Abstinenzler im Thema Abstinenzler - Für mich gibt es nur einen Weg- Die Abstinenz reagiert.
Seeblick hat eine Antwort im Thema Brombeere - Alleine klappt es nicht verfasst.
Hallo Brombeere,
Glückwunsch zu deinem Entschluss und den ersten nüchternen Tagen von vielen.
Als Einstieg empfehle ich dir die Artikel zu den Grundbausteinen und dem Notfallkoffer. Da steht schon einiges, was dir bei der dauerhaften Abstinenz helfen kann.
Wichtig ist der alkoholfreie Haushalt. Das kannst und solltest du sofort umsetzen. Am besten die Flaschen im Ganzen einfach entsorgen. Der Geruch beim ausgießen kann sehr unangenehm werden. Also einfach komplett weg damit.
Viele Grüße…