Beiträge von Momo2006

Zitat von Jana

XY und ich hatten für nächstes Wochenende einen Städtetrip gebucht. Überlege, ob ich alleine fahre...

Mache das! Nehme eine Freundin mit. Dein Leben muss ja nicht still stehen. Und ein Tapetenwechsel tut doch immer gut.

So stark bin ich gar nicht. Bin so ein Emotionsbolzen dem vieles ans Herz geht. Eine Freundin sagt immer: Du kannst nicht die Welt retten.

Naja, jetzt ist halt mal meine kleine Welt daran gerettet zu werden.

Sende Dir mal ein virtuelles Brot und virtuelles Salz zum Einzug. Schön, dass Du Dich in Deinen neuen 4 Wänden wohl fühlst.

LG Momo

Liebe Alexa,

wow. Danke für Deinen Bericht und die Offenheit. Da hast Du ja schon ein sehr bewegtes Leben hinter Dir und viel geschafft. Was eine Stärke.

LG Momo

Liebe Jana,

Danke für Deinen Zuspruch. Ich kann jetzt hier nicht soviel schreiben. Aber was er mit mir gemacht hat, weiß wohl das ganze Umland. Ich habe mich ja komplett zurück gezogen. Hatte übrigens auch oft das Gefühl der Verlierer zu sein. Heute habe ich mich gezwungenermaßen mal rausgetraut und viele Menschen getroffen. Tja was soll ich sagen... Alle haben mich herzlich begrüßt. Ihm hat der Vorfall gebrochen. Trotzdem wacht er wohl nicht auf, sondern betäubt sich mit noch mehr Alkohol und Drogen.

Ich bin einfach traurig um einen Menschen, weil ich das niemanden wünsche. Was ein trauriges Leben. Was auch immer der Auslöser war.

LG Momo

Hey Ihr,

Leider habe ich heute erfahren, dass mein Ex wohl ziemlich abgestürzt ist und es massiv bergab geht. Und es macht mich traurig. Traurig, dass ein Mensch diese scheiß Sucht nicht erkennt. Nicht erkennt, dass er eine Wahl hätte. Ich fühle mich nicht verantwortlich, aber schmerzt trotzdem.

Kann es gerade schwer beschreiben. Bin mit lauter Musik im Auto nach Hause gefahren, mit Tränen in den Augen. Ich verabscheue immer mehr, dass Alkohol so frei ausgeschenkt wird.

LG Momo

Zitat von Jana

Dh ich solle sie versuchen selbst zu kündigen, damit ich ihm nicht deswegen schreibe?

Wenn du es zahlen musst, würde ich es kündigen. Das ist ja Dein Geld.

Sport ist super! Das hilft mir auch!

Ich kann nur sagen, dass die "alten" Hasen hier immer gute Hinweise geben und gute Anhaltspunkte geben. Ich war, gerade am Anfang, manchmal richtig sauer. Aber rückblickend betrachtet, waren das genau die Dinge auf die ich schauen muss. Das sind halt die schmerzhaften Punkte. Meine Anteile.

Mir hilft es manchmal das geschrieben sich setzen zu lassen und nochmal darüber nachzudenken. Bis dato waren es nur gute und wertvolle Tipps .

Ich wäre ohne die ehrlichen Antworten hier nicht aus der Beziehung rausbekommen.

Und ich bin mir sicher, dass niemand hier mit dem erhobenen Zeigefinger steht. Sondern Anstöße zur Selbsthilfe und Selbsterkenntnis gegeben werden.

LG Momo

Zitat von Jana

Ok, ich werde nächste Woche den Anwalt anrufen. Dachte, es ginge ohne, aber war wohl naiv

Sehr gut! Und nein Du bist nicht naiv sondern hattest kurzfristig Deinen Kortex ausgeschalten. Kein Scherz, versuche es mal mit Atemübungen. Weiterer Tipp: Haargummi ums Handgelenk und bei durchdrehenden Gedanken schnalze lassen, das unterbricht den Kreislauf und ist eine körperliche Reaktion. Hilft mir zumindest.

Also jetzt schau mal in den Spiegel und finde wieder die starke Frau die du bist.

LG Momo

Liebe Jana,

Ich leide schon echt mit Dir mit, aber würde Dich am liebsten schütteln...

Also, Du möchtest einen erwachsenen Umgang mit der Trennung. Dann gehe Du doch jetzt in die Rolle, nehme die Zügel in die Hand oder setze Dich ans Steuer und dann geht es eben über den Anwalt. Was soll's... Das kannst Du ja Alles ganz ruhig machen ohne Rosenkrieg. Ich empfinde eher das was gerade passiert als Rosenkrieg.

Steige Du doch aus dem Drama aus. Das gibt Dir dann auch das Gefühl zurück handlungsfähig zu sein. Im Moment lässt Dich Dich gefühlt nur von Deinen Emotionen leiten. Atme mal ganz tief durch und besinne Dich auf Deine Stärken. Was Dein Typ macht wirst Du nicht beeinflussen können.

LG Momo

Also ich war noch nie so schnell in einem eiskalten Becken wie dort in der Sauna. Rekordverdächtige Laufzeiten von Handtuch ablegen und ins Wasser gehen (bei mir sprinten)... Aber es schaut kein Mensch danach, wie man aussieht.

Liebe Jana,

Zitat von Jana

Es würde mir so helfen, wenn er sagen würde, dass er das in den Sand gesetzt hat und zugeben würde, dass die Art wie er gegangen ist einfach scheiße war.

Reicht doch wenn Du das weißt. Die Art ist auch scheiße. Aber sagt nichts über Dich und Deinen Wert aus.

Guten Menschen passieren schlechte Dinge und Guten Menschen passieren gute Dinge.

Wünsche Dir, dass Du es schaffst Dich frei zu machen davon.

Kopf hoch und Krone richten. Mache Dich nicht so davon abhängig.

LG Momo

Cadda Diesmal musste ich lachen. Mars wäre bei mir eine Alternative

Habe jetzt ein paar solche Sachen gemacht. Saunawelt (textilfrei) war der Anfang. Ich hatte nicht nur Schweißperlen auf der Stirn wegen der Wärme sondern weil ich sowas vorher noch nie gemacht habe. War eine riesen Überwindung für mich. Aber dann war es echt toll. Werde das wieder tun.

P.S.: Ich habe mir noch nie Gedanken darüber gemacht, warum sich Leute scheiden lassen. Wie viele Gedanken machst Du dir denn selbst über Andere. Ich glaube den meisten Menschen wird es egal sein ob Ihr Euch scheiden lasst oder nicht

Das ist nur in Deinem Kopf und Du redest es Dir immer mehr ein. Und was andere ggf über Dich denken kannst Du sowieso nicht beeinflussen und ist auch ehrlich gesagt egal.

Liebe Jana,

Du schaffst das. Du drehst Dich, meiner Meinung nach, im Moment aber nur um ihn. Was macht, wieso macht er das, warum und weshalb....

Versuche doch mal Dich mehr auf Dich zu fokussieren. Was machst Du jetzt. Was willst Du für Dich. Was kannst Du ändern, etc.

Du kannst niemanden (ob süchtig oder nicht) bewegen, wenn er das nicht will.

Mein Gefühl ist, dass Du deswegen so feststeckst. Verbiete Dir doch mal selbst diese Gedanken um ihn und sein Verhalten und denke an Dich.

Vielleicht bekommst Du nie die Antwort, welche Du hören willst. Und was würde es ändern, wenn er sehen würde er ist schuld an der Situation. Es ist kein Wettkampf. Was wäre, wenn Du für Dich siehst, dass Du so nicht leben möchtest. Das Du so ein Verhalten für Dich nicht akzeptieren kannst und von Deiner Seite aus einfach einen Punkt setzt. Dich um Dich drehst.

LG Momo

Liebe Zabou54,

Ich finde es völlig normal zu trauern. Die Vorstellung der gemeinsamen Zukunft ist geplatzt wie eine Seifenblase. Das tut weh. Wichtig ist nur sich immer wieder in die Realität zu holen. Die Trauer muss meiner Meinung nach raus. Wichtig ist, dass Du bei Dir bleibst. Dir bewusst machst, dass es gute Gründe gab aus der Beziehung auszusteigen. Wärst Du wirklich glücklich gewesen, wärst Du nicht hier gelandet. Sende Dir mal ein bisschen Kraft

Was kannst Du heute noch Schönes für Dich machen? Ablenkung tut manchmal gut.

LG Momo

Du kannst hier in das Feld schreiben. Wenn Du auf Forum klickst siehst Du verschiedene Bereiche. Für EKAs für Cos , den Vorstellungsbereich(hier sollst Du nicht schreiben)

LG Momo (aus dem Co Bereich)

Zitat von Panama

Leider gibt es auch zigtausende Väter, die nicht für ihre Kinder zahlen und keine Alkoholiker sind.

Jupp, die gibt es... Spreche aus Erfahrung... Habe dann darauf verzichtet... Mittlerweile frage ich mich, ob ich eigentlich doof war. Hängt aber auch damit zusammen, dass ich ja soooo stark bin und Alles alleine kann (Ironie off). Zähle ich mit zu meinen Co- Anteilen...

Danke für Eure Komplimente. Tut sehr gut. Aber ich kämpfe schon auch mit meinen Verhaltensmustern, an denen ich hart arbeite. Ich sehe es jetzt als Chance mein Leben zu ändern. Die Co-Anteile habe ich ja. Hatte schon ein Ehrenamt in dem ich mich völlig aufgeopfert habe und auch echt ausgenutzt wurde.... Also so doof das Jahr gestartet ist... Es ist meine Chance

Ganz liebe Grüße Momo

H3y Ihr Lieben,

Nein ich habe kein zartes Band mehr. Das sage ich auch zum Selbstschutz. Was würde es mir bringen wenn er sich jetzt entschuldigt. Ich sitze auch nicht auf der Wartebank. Für mich ist der Drops gerutscht, wie man so schön sagt.

Er ist schwerst Suchtkrank und das wahrscheinlic nicht nur mit Alkohol. Mit wird oft gespiegelt, dass ich ihm die Chance einer Entschuldigung geben sollte. Erstens muss ich das nicht und zweitens ist die Entschuldigung von ihm nichts Wert ohne Entzug und Therapie.

Deswegen die Aussage. Und jetzt Achtung... Ich habe mich verguckt...Ganz anderer Typ Mann, bodenständig, lustig, sportlich, klar...

Nicht das ich jetzt die Nähe suche, aber ich freue mich jedes Mal ihn zu sehen. 🫠☺️

Und was soll ich sagen.... Ich finde es im Moment einfach nur schön, dass ich andere Menschen wieder registriere.

LG Momo