Hallo Eva,
Noch mal willkommen hier.
Wie geht es dir? Was machen deine Grundbausteine?
Ich habe mich hier am Anfang sehr häufig mitgeteilt, dadurch kam ein Austausch zu Stande, der mich stetig weiter brachte und meine Abstinenz stabilisiert hat. Du bestimmst, was hir für dich passieren kann. Nutze das Forum für deine Selbsthilfe.
Hier ist noch keiner aufgefressen worden, aber schon manch einer abstinent geblieben😉
Viele Grüsse
Nayouk
Hallo Eva,
herzlich willkommen auch von mir.
Du befindest dich hier noch im Vorstellungsbereich. Wenn du hier einen Austausch möchtest, dann bewerbe dich über den Link, den dir Alex geschickt hat.
Viele Grüsse
Nayouk
Du bist jetzt für die offenen Bereiche freigeschaltet, azadi.
Du kannst jetzt überall schreiben, jedoch in den nächsten 4 Wochen bitte nicht im Vorstellungsbereich bei den neuen Usern. Diese erkennst du am „orangeroten“ Namen.
Ich wünsche Dir einen guten und hilfreichen Austausch.
Viele Grüße
Nayouk
Dann wirst du hier vielfältige Möglichkeit haben, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen.
Wenn du das möchtest, kannst du dich hier bewerben.
https://alkoholiker-forum.de/bewerben/
Bitte anklicken und einen kurzen Satz schreiben, da du dich ja schon ausführlicher vorgestellt hast.
Danach werden wir Dein Thema zu "Erste Schritte für Alkoholiker" verschieben.
Viele Grüße
Nayouk
Hallo azandi und herzlich willkommen hier im Forum,
1,5 Jahre abstinent, meinen Glückwunsch dazu!
Hier tauschen sich Alkoholiker aus, die dauerhaft abstinent leben wollen.
Siehst du dich als Alkoholikerin und willst du ein abstinentes Leben führen,
Ich gehe fast davon aus, möchte es aber von dir bestätigt bekommen.
Viele Grüße
Nayouk
Glückwunsch zum ersten abstinenten Monat , Paul
Ich hatte bis jetzt vier solcher Träume, drei im ersten halben Jahr und einen vor nicht all zu langer Zeit.
Sie werden seltener. Egal was der Inhalt ist, ich sehe es als einen Verarbeitungsprozess der Psyche, welcher Teil der Veränderung ist.
Du liest dich sehr selbstreflektiert.
Die Auseinandersetzung mit mir selbst hat mir das Finden meines Weges ermöglicht. Die Psyche braucht Zeit und je mehr ich mich darauf eingelassen habe, desto klarer zeichnete sich mein Weg ab.
Wichtig ist für mich, dass ich immer dran bleibe, mal mehr mal weniger, aber nie ganz weg.
Viele Grüße
Nayouk
Ich verstehe aber ehrlich gesagt deine Frage nicht, mich stört es wenn Leute heimlich trinken wenn sie mit mir zusammen sind. Da komm ich mir vor als denken die ich wäre ein Depp oder sie trauen mir nicht zu stark zu sein etc.
Hallo R/no,
Das klingt für mich so, als ob du dich der Herausforderung stellen willst. Sie soll gefälligst in deiner Gegenwart trinken und du kannst zeigen, dass du stark sein kannst.
Meine Frau trinkt auch mal ein Glas Wein Zuhause, nicht aber in meinem Beisein. Ich bin im Arbeitszimmer und sie im Wohnzimmer, schaut TV und hat sich ein Glas hingestellt. Ich komme dann zufällig dazu und sehe es. Am Anfang hat sie es mir vorher gesagt und ich kam dann nicht dazu. Heute ist das für mich kein Thema mehr.
Ich halte es für normale Rücksichtnahme, aber ich käme nicht auf die Idee es als „heimlich trinken“ zu bezeichnen, wenn sie es nicht vorher angekündigt hat.
Wenn ich nicht dazukomme, es aber nachher rieche, weiß ich, dass sie getrunken hat, mehr aber auch nicht.
Ich weiß auch nicht, wo der Alkohol ist, es interessiert mich nicht, aber ich weiß, dass er verschlossen ist.
Zugegeben, auch eine leichte Fahne empfinde ich als unangenehm, aber wir suchen dann beide auch nicht die Nähe.
Mit einander reden war am Anfang ganz wichtig, auch um bei ihr das Wissen und das Bewusstsein über die Krankheit zu erweitern. Ich habe mit ihr am Anfang die 5 Videos von Prof. Lindenmeyer (Salus Klinken) angesehen und wir haben darüber gesprochen. Sie hat sich dann selbst weiter informiert und hat mir später mal gesagt, dass ihr nicht bewusst war, was für eine fiese Krankheit Alkoholismus ist. Dieses gemeinsame Wissen durch den Austausch trägt mit unsere Beziehung bis heute. Mein Rat, redet miteinander darüber.
Übrigens kann man dort auch Literatur für Eltern bzgl. Kommunikation mit Kindern finden.
Viele Grüsse
Nayouk
Glückwunsch zu 4 Wochen, René.
Aus Wochen werden Monate, dann Jahre und ein ganzes Leben ohne Alkohol. Immer dran bleiben, das ist meine Devise.
Schön von dir zu hören und dass es dir gut geht.
Ich kenne das auch vom Klinikaufenthalt. Ich war von morgens bis abends mit Terminen belegt.
Klar gab es auch Leerzeiten, aber die habe ich auch dringend gebraucht, da es doch sehr anstrengend war.
wenn die Psyche arbeiten muss oder bearbeitet wird, dann ist das anstrengend.
Alles Gute weiterhin.
Hallo Kaa,
herzlich willkommen hier im Forum.
Mit dem was du schreibst, ist es gut auf dein Gefühl zu vertrauen.
Es wird sich bald ein Moderator bei dir melden, der für dich zuständig ist.
Viele Grüsse
Nayouk
A, B oder C, geht alles.
Fr 7. bis So 9. November
Würde auch passen.
( nur 0,00 % )
Ein Frage gleich am Anfang, was meinst du damit? Alkoholfreies Bier oder alkoholfreien Wein oder Ähnliches?
Du bist jetzt für den Austausch in den offenen Bereiche freigeschaltet, Hamburgerin44
Du kannst jetzt überall schreiben, jedoch in den nächsten 4 Wochen bitte nicht im Vorstellungsbereich bei den neuen Usern. Diese erkennst du am „orangeroten“ Namen.
Ich wünsche Dir einen guten und hilfreichen Austausch.
Viele Grüße
Nayouk
Seit dem 13.5.2025 habe ich nicht mehr getrunken.
D.h. du bist seit 12 Tagen nüchtern und wirst zudem ärztlich begleitet, wenn ich das richtig verstanden.
Ich sende dir hier den Link zur Bewerbung für den Austausch im offenen Bereich.
https://alkoholiker-forum.de/bewerben/
Bitte anklicken und einen kurzen Satz schreiben, da du dich ja schon ausführlicher vorgestellt hast.
Danach werden wir Dein Thema zu "Erste Schritte für Alkoholiker" verschieben.
Viele Grüße
Nayouk
Hallo Hamburgerin,
willkommen im Forum der Selbsthilfegruppe für Alkoholiker und Angehörige.
Es ist gut, dass du dir über deinen Alkoholkonsum ernsthaft Gedanken machst.
Alkohol ist ein Nervengift und zerstört Körper und Seele.
Die genannten Leberwerte sind eine Indikation aber keine Diagnose.
Als ich in der Klinik war, hatte ich ähnliche Sorgen, der Arzt hat mich aufgeklärt, dass der GT Wert auch 4-stellig sein kann.
Das einzig Richtige, was du tun kannst, ist vollständig auf Alkohol zu verzichten und das hast du getan.
Die Leber ist das einzige Organ, welches sich vollständig regenerieren kann, wenn man ihr die Chance dazu gibt.
Hier tauschen sich bekennende Alkoholiker aus, die eine dauerhafte Abstinenz anstreben.
Kannst du dich in beidem wiederfinden, siehst du dich als Alkoholiker und möchtest du in Zukunft ein abstinentes Leben führen?
Viele Grüße
Nayouk
Hallo Tomte,
Ich finde es beachtenswert, dass du dich hier nach deinem erneuten Rückfall gemeldet hast und dass du dich gleich in eine Klinik hast einweisen lassen. Das schafft nicht jeder.
Jetzt bist du erstmal raus aus deinem Alltag und kannst dich ganz auf dich konzentrieren.
Du hast dich am Montag das letzte Mal hier gemeldet und heute deinen Rückfall mitgeteilt.
Was ist in der Zeit passiert? Du hättest dich hier jederzeit melden können, dass du Suchtdruck hast usw.
Es gibt hier sogar einen SOS Thread, wo sich jeder melden kann, z.B. „Ich brauche Hilfe, seht in mein Tagebuch“ oder so ähnlich, da wirst du ganz schnell gelesen und kommst in einen Dialog, der dich weg vom Alkohol bringen kann.
Das ändert jetzt an deinem Rückfall nichts mehr, aber vlt. kann es dir bei Not in Zukunft helfen.
Gib dir die Zeit, die du in der Klinik brauchst.
Viele Grüße
Nayouk
Würde bei mir auch passen.
Es sollte nur einkalkuliert werden, dass der 1.11. , Allerheiligen , in BW ein Feiertag ist.
Hallo Nordlichtfan,
Herzlichen Glückwunsch zu 18 Monaten💐
Habe für mich das Thema radikale Akzeptanz entdeckt.
Radikal, wie meinst du das? Das hört sich so kämpferisch an.
Die Akzeptanz, dass ich Alkoholiker bin und nie wieder Alkohol trinken kann, weil ich süchtig bin, die hatte ich bald.
Für mich war ein entscheidender Wegestein, dass ich eine zufriedene Abstinenz erfahren konnte. Sie war erst mit der uneingeschränkten Akzeptanz möglich. Die zufriedene Abstinenz ist für mich noch ausbaufähig, da geht noch mehr, mit Achtsamkeit und Zeit.
Viele Grüße
Nayouk
