R/no

[…] Servus Arri, ja die Langeweile ist auch bei mir ein Problem was zum Glück aber zur Zeit nicht ansteht. Hätte ich aber den ganzen Stress nicht, eigentlich Spaß zumindest was das bauen angeht, wäre es mir sicher auch langweilig vor allem wenn ich alleine in einem Zimmer Leben müsste und davor hätte ich auch Angst aber man kann auch dagegen etwas tun. Mal ne dumme Frage, wenn du krank bist, also nicht sterbenskrank, kannst du dich von früh bis spät zocken. Da sollte doch keine Langeweile…

[…] CF meint sicher das manche zu hohe Gewichte benutzen und damit liegt er glaube ich auch nicht falsch, auch da macht die Dosis das Gift, ich drücke auf der Bank nicht mehr als 50kg wenig Wiederholungen aber mit 30kg mach ich richtig viele und es fühlt sich besser an. Mir sind meine LS Einheiten am liebsten auf der Arbeit in mach ich dann noch andere Übungen aber zu hohes Gewicht ist meiner Meinung nach nicht gesund, vielleicht liegt es aber auch am Alter, du bist…

[…] Ja es ist ein absolutes Hochgefühl am Anfang, verlass dich bitte nur nicht zu sehr darauf das es permanent so bleibt. Es ist wie beim Hochseeangeln wenn du nicht aufpasst bleibst du am Haken und kannst dich nicht frei schwimmen, der Angler ist der Alk und jetzt gibt er dir gerade ordentlich Leine. Ich hoffe der Vergleich passt 😬, bei mir und ich denke das war bei den meisten so war es auch so aber es kamen immer wieder Tiefs, also pass auf. Ich hatte am Anfang aus Fahrlässigkeit ein…