Beiträge von Bingo

Gaarder ich habe mir auch vorgenommen hier wieder öfter zu schreiben.

Ich gehöre zwar nicht zu den alten Hasen,
aber vielleicht kann ich ja trotzdem was gutes beitragen.

Gerade ganz am Anfang sind die Tagebücher im Blauen das wichtigste.

LG Bingo

Hallo zusammen,

Ich wollte mich mal wieder hier im offenen Bereich melden.

Ich bin mittlerweile über 9 Monate trocken und mir geht es immer besser.

Die Sucht meldet sich immer seltener, und es geht immer weiter bergauf.

Ich kenne mittlerweile viele meiner Trigger und kann mich auf Situationen einstellen, oder ihnen aus dem Weg gehen.

Das leben bleibt natürlich kein Ponyhof und alltägliche Probleme verschwinden ja auch nicht durch Abstinenz.
Aber mit klarem kopf komme ich viel besser mit Problemen zurecht.

Ich lese jeden Tag hier im Forum das hilft mir ungemein am Thema zu bleiben.

Abstinenz lohnt sich und ist absolut notwendig um zu leben.

Viele Grüße Bingo

Glückwunsch zu deinem ersten Monat in Freiheit! Weiter so ☘️

LG Bingo

Ich habe einen Arbeitskollegen der auch Alkoholiker ist und er weiß auch dass ich es bin.

Wir haben uns zu nassen Zeiten schon mal darüber unterhalten dass wir wohl beide ein großes Problem haben.

Als ich dann letztes Jahr aufgehört habe, hat ihn das schon interessiert, also wie der Prozess ist mit Arzt und entgiften.

Das Gespräch kam von ihm aus ich hausiere damit nicht.

Ich habe ihn aufgeklärt und ihm versprochen, dass ich ihn mit infos, und einem offenen Ohr unterstützen werde, wenn er denn soweit ist das durchzuziehen.

Mehr kann und will ich nicht tun.

Wenn er darüber reden will, kann er das mit mir, dass weiß er.

Es ist denke ich auch schon mal gut zu wissen, dass man jemanden hat, mit dem man reden kann, der das selbe Problem hat.

Mich hat das zu nassen Zeiten auch extrem genervt,wenn mich jemand auf meinen Konsum angesprochen hat. Ich bin da sofort in den abwehrmodus gegangen.

Gute Besserung Absti

Hallo Absti,

Schön zu hören das es dir besser geht und dass sich deine Situation entspannt hat.

Hoffentlich bleibt es so 😊

LG

Gute Besserung Absti, halte die Ohren steif 👍

Hallo Rennschnecke,
Herzlichen Glückwunsch zu 2,5 Jahren das ist wirklich eine tolle Leistung ☘️🎉

Ich lese dich unglaublich gern hier im Forum 😊

Liebe Grüße Bingo

Herzlichen Glückwunsch Bibi, starke Leistung und immer weiter so 😊🎉

Liebe Grüße Bingo

Hallo Absti,
Herzlichen Glückwunsch zu 4 Monaten 🎉☘️

LG Bingo

Hallo Absti,

Sehr gut vorbereitet und gut reagiert.
Situation gemeistert würde ich sagen 😊

Ich wünsche dir das dein Ergebnis gut ausfällt.

Viele Grüße Bingo

Glückwunsch zu 11 Monaten ☘️🎉
das hast du sehr gut geschrieben.

Weiter so! 👍

Liebe Grüße Bingo

Hallo Boss,

Wie geht es dir denn? Lange nichts mehr von dir gehört, ich hoffe es ist alles in Ordnung?

LG Bingo

Glückwunsch zu zwei Monaten ☘️🎉

Gut das du den Kaffee reduziert hast.
Guter Schlaf ist sehr wichtig ich hatte anfangs auch Probleme mit dem schlafen, das hat sich aber Gottseidank mit der Zeit gelegt.

Weiter so!

LG Bingo

Hallo zusammen,

Danke für die Glückwünsche😊

Kyra ich habe deinen vertipper gesehen und musste auch lachen, der war gut 😂

LG Bingo

Hallo liebes Forum,

Heute vor einem halben Jahr habe ich die Tasche für die Klinik gepackt, mit dem festen Entschluss dass es so nicht weitergehen kann.

Ich wollte schon lange vorher nicht mehr trinken, konnte aber nicht mehr ohne Hilfe damit aufhören.

Angst, Scham und die Sucht standen mir im Weg endlich einen Schlussstrich zu ziehen.

Aber an diesem Tag war ich stark und bin mit dem Taxi in die Klinik gefahren.

Die einzig richtige Entscheidung!

Die ersten Wochen waren natürlich nicht so einfach, aber es lohnt sich so sehr.

Man merkt langsam wie sich Körper und Psyche erholen, man spürt Verbesserungen Monat für Monat auch noch nach 6 Monaten.

Der anfängliche Gedanke „wie soll ein Leben ohne Alkohol überhaupt Spaß machen“ ist weg; das war die Suchtstimme die mir das eingeredet hat.

Es macht sogar viel mehr Spaß ohne Alkohol, weil es dadurch erst wieder lebenswert wurde.

Ich will alle die mit sich hadern mit dem Saufen aufzuhören ermutigen.
Tut es, es lohnt sich!

Ich liebe mein neues Leben und werde es nicht mehr dem Alkohol überlassen.

Allerdings muss auch gesagt werden, dass Probleme des Alltags nicht verschwinden und teilweise sogar präsenter werden.

Aber ich kann mit klarem Verstand viel besser damit umgehen.

das leben war kein Ponyhof und wird auch keiner werden nur weil ich nicht mehr trinke.

Kurz nach der Entgiftung habe ich mich hier im Forum angemeldet und eine unglaubliche Community, mit einem schier endlosen Erfahrungsschatz gefunden.

Ich möchte hier allen danken ihr habt mir sehr geholfen 😊

Liebe Grüße Bingo

Glückwunsch zum halben Jahr 😊☘️🎉

Sehr schön geschrieben

Zitat von Nayouk24

Wenn ich zu viel Kaffee habe, werde ich unruhig, nervös, zittrig und das ist sehr nahe an dem Gefühl dran, warum ich zu meiner nassen Zeit wieder trinken musste und getrunken habe.
Das fand ich sehr unangenehm und auch gefährlich, da ich ja eine "Lösung" kannte. Ich habe meinen Kaffeekonsum über die Zeit stark eingeschränkt.

Das kann ich absolut bestätigen ich habe meinen Kaffee Konsum auch stark reduziert.

Auch habe ich das Gefühl dass mir der Kaffee nicht gut tut und ich ihn nicht mehr so gut vertrage. Ich hab auf ein bis zwei Tassen reduziert und nicht nach 18 Uhr.

Aber das ist nur meine Erfahrung und wie oben schon erwähnt nicht wirklich vergleichbar.

LG Bingo

Bei mir waren es die Gummibärchen 😅

Herzlichen Glückwunsch Hera und vielen Dank für deinen Einsatz 😊👍