Bingo

2 Monate klingt nach wenig, ist für einen Alkoholiker aber so viel. Gratuliere dir!

Jetzt wird's klug: Sucht bedeutet, alles für eine Sache aufgeben, Heilung heißt eine Sache für alles aufgeben. -> du bist dabei!

Herzlichen Glückwunsch 👍

Glücklicherweise habe ich gar nicht so häufig mit diesen Gedanken zu kämpfen, ausser natürlich in trigger Situationen wie zum Beispiel wenn jemand im Geschäft ein Bier aufmacht. Um so mehr hat mich das gewundert, weil es auf dem Weg zur Arbeit kam…

In den ersten Monaten wurde ich immer wieder von meinem Suchtgedächtnis gequält, meistens dezent, ab- und an auch mal brachial. Da musste ich einfach durch.



Du lebst erst seit ein paar Wochen alkoholfrei, da ist es für mich keine Überraschung, dass es…

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Das ist nach den ganzen Jahren nicht ungewöhnlich. Bei mir hatte es schon ausgereicht, wenn ich einfach nur auf dem Weg nach Hause war. Wichtig war nur, dass ich es auch als Suchtstimme erkannt habe. Also, alles richtig gemacht

Es wird mit der Zeit…

Nein, leider nicht und es war auch nichts, es war alles gut. Ich hatte auch keine schlechte Laune oder sonst was.

Ich denke manchmal kommt das Suchtgedächtnis auch ganz ohne äußeren Einfluss ums eck, oder es hat mich etwas unbewusst getriggert.

Mir…

Hallo liebes Forum,

Gestern auf dem Weg zur Arbeit haben mich Gedanken eingeholt die ich nur zu gut kenne.

Mir kam für ein paar Sekunden der Gedanke dass ich doch nun wieder anfangen könnte kontrolliert zu trinken.

Dieser Gedanke kam aus heiterem Himmel,…

3 Jahre nüchtern!

Frohes neues Jahr liebes Forum 🎆😊

Ich habe Silvester trocken überstanden und bin jetzt erstmal froh dass das alles vorbei ist.

Wir haben ruhig und trocken mit der Familie gefeiert und mit dem kleinen ein paar Raketen gezündet.

Viele Grüße Bingo

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Darf man aber nicht regelmässig einnehmen

Liebe Leute,

ich wünsche euch allen einen guten und trockenen Rutsch ins neue Jahr. Auf dass eure Wünsche und Ziele in Erfüllung gehen.

Ich musste gerade rechnen, weil ich mir nicht gemerkt habe, wann mein Datum des Aufhörens war. Deshalb schreibe ich es…

Ich habe es in Tablettenform. Mit Magnesium. Das soll dafür helfen, dass man nachts nicht ständig aufwacht. Da ist sicher kein Alkohol enthalten.

Bei mir sind es jetzt 4 - nur Jahre - ohne Alkohol und ich brauche immer noch längere Zeit zum Einschlafen.

Es…

Boss danke für den Tipp das werde ich versuchen.

LG und Guten Rutsch

Bingo

Guten Morgen Lebensmut74

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Ich bin auch relativ fit tagsüber, viel besser als zu nassen Zeiten.

Ich bin gespannt ob der Arzt mir helfen kann.

Guten Rutsch

Viele Grüße Bingo

Guten Morgen Abstinenzler,

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Nein das mache ich normalerweise nicht.

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Ich meide auch alles, das meinte ich mit Slalom 😊

Das Forum hilft mir auch sehr muss ich sagen, auch wenn ich nicht sonderlich viel schreibe, aber allein das lesen in den anderen…

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Bei mir nicht da ich ALLES gemieden habe wo getrunken wird. Das macht es sehr viel einfacher. Auch heute an Silvester. Aus den Augen aus dem Sinn. Das Forum hat mir die Augen geöffnet.

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Das ist wohl wahr und etwas mehr als 4 Wochen ist jetzt auch noch nicht lange.

Danke dir

Manches bessert sich ganz schnell, anderes dauert länger. Das scheint bei jedem anders zu sein.

Hab Geduld, es hat ja auch gedauert, bis die Sucht entstanden ist.

Hallo zusammen,

Danke für die Antworten.

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Meine Frau hat mich sehr unterstützt.
Sie hat zum Beispiel die ganzen „nassen“ Termine wahrgenommen und mich dort entschuldigt und vieles mehr.

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Ja das stimmt guter schlaf ist wichtig, ich werde im neuen Jahr mit…

Hallo zusammen,
Ein kurzes Update. Ich bin mittlerweile über 4 Wochen trocken und habe die Weihnachtszeit ohne Unfälle überstanden.

Silvester lass ich auch ruhig und alkoholfrei im kreise der Familie angehen.

Mir geht’s soweit gut und die Gedanken um den…