Beiträge von Dulcinella

Es steht in den Grundbausteinen wortwörtlich, dass viele noch davon träumen, wieder wie gesunde Menschen trinken zu können.

Kontrolliertes Trinken wäre nichts für mich Das wäre sofort ein kontrollierter Rückfall. Oft versucht, immer gescheitert!

Zitat von Mattie

Ja, diese Gäste, die nach fünf Stunden Party einen Rest im ersten Weinglas lassen, weil: reicht für heute In nassen Zeiten keine gute Gesellschaft für mich, heute fast meine Liebsten - gleich nach den komplett Abstinenten.

Aber was haben die anderen eigentlich von so einem Fingerhut Weinchen? Für mein Alkoholikergehirn ist das unverständlich.

Zitat von °Avalon°

Native Instruments Ultra, (ca. 1 Million Sounds...lol..)

Hast Du jetzt das Teil gekauft, wie ich sehe, oder versteh' ich was falsch?

Cool, sollte ich auch kaufen, 1 Million sounds Ich hab das teure Teil doch nicht gekauft sondern ein ganz billiges. Habe einem Freund Videos auf youtube vorgespielt von beiden Geräten. Er meinte das teure (800 Euro) sei zu kompliziert und "unspielbar" und das billige (unter 100 Euro) sei super. Also hab ich jetzt das billige und spiel damit herum. Er hatte recht, das Ding ist sehr einfach, lustig, überfordert mich nicht und genügt derzeit vollkommen für meine Zwecke.

Guten Morgen, ich will euch von einem Treffen erzählen. Eine Einladung auf Kaffee und Kuchen bei Bekannten. Gäste haben 2 Flasche Wein mitgebracht, eine davon wurde nach Stunden aufgemacht für 8 Personen... Die zweite wurde gar nicht mehr geöffnet. Ich bin 1 mal im Jahr bei diesen Bekannten eingeladen und ich habe mich die ganze Zeit nur daran erinnert, wie qualvoll das für mich früher immer war. Ich war früher richtig wütend und konnte an nichts anderes denken als: wann machen die endlich die zweite Flasche auf?!?!? Was ist LOS mit denen? Hallo?!!! Als Konsequenz bin ich dann dort immer schon um 15 Uhr ordentlich betrunken mit Minzzuckerln im Mund erschienen, um es durchzustehen. Einfach unmögliche Gastgeber, dachte ich immer. Während also die anderen mit einem Fingerhut Wein angestossen haben, war ich heilfroh, nicht mehr zu trinken. Es war mir ganz klar, dass mich diese Art Babyschlückchen zu trinken nie interessiert hat und nie interessieren wird, denn mein Ziel war immer die Wirkung einer Droge. Dieses Treffen hat mir wieder einmal den Spiegel vorgehalten. Und war das absolute Gegenteil eines Triggers. Es hat mich ganz klar daran erinnert, dass ich in keiner Situation, weder in Gesellschaft noch allein, nur EIN Gläschen trinken kann und will. EIn absolut uninteressantes Unterfangen.

Zitat von Alex_aufdemweg

Aber ich habe das erst nach zwei Jahren Trockenheit durchgezogen. Und das war auch gut so. Denn die ersten zwei Wochen bin ich von Trigger zu Trigger gehüpft, bis es schlagartig weg war.

Ich dekn auch dass ich mir nicht gleich zu viel vornehmen soll. Jetzt ist einmal die Fresserei etwas gebremst, social media Sucht ist auch vorbei. Stundenlang wie verblödet social media scrollen war nur besoffen "lustig" und die Befreiung von den Rauchsticks kommt später dran.

Zitat von Mattie

Musik zu machen - nicht nur im Winter - finde ich toll, und die Idee, sich ein neues Instrument zu kaufen - ob als Belohnung oder einfach so, weil es in jedem Fall eine Bereicherung ist - finde ich grandios. Mach das

Ich mach es schon seit der Jugend, und Alkohol hat mich früher sogar musikalisch kreativ gemacht. Aber schon lange nicht mehr. Im Gegenteil. Betrunken bring ich nichts zusammen und hab keinen Bock. Ich hab einen hoch komplexen teuren Synhesizer und jede Menge sehr komplizierte software zum Aufnehmen. Besoffen ist das alles überhaupt nicht zu bewältigen. Somit heisst es jetzt einmal alle Funktionen von meiner Hardware und software mit klarem Kopf GANZ zu lernen und nicht alles ignorieren, was ich nicht sofort im angeheiterten Zustand verstanden habe. Ich brauch also noch gar kein zusätzliches Gerät. Mit klarem Kopf lerne ich jetzt den mir noch unerkundeten Rest und mach endlich die zahllosen angefangenen, fast fertigen songs fertig! Wie soll man das den schaffen, wenn man den halben Tag an der Weinflasche hängt und am Abend völlig verblödet ist....

Zitat von Bergfloh

Die Nikotinpflaster sind sehr teuer!

Ich hab jetzt gegoogelt, Nikotinpflaster kostet nur 2 Euro pro Tag. Ich glaub aber nicht, dass ich körperlich abhängig bin. Ich hab schon öfters mal ein paar Tage nicht geraucht und von Entzugserscheinungen war keine Spur. Ich bin nur süchtig nach dem Erwachsenenschnuller. Echt blöd!

Ich hab nicht mehr dauernd Hunger! Die Nüsse machen satt, super. Und statt Süssigkeiten vegane Proteinriegel, die machen auch satt. Ich erwarte mir ja nicht etwa, dass ich abnehme, aber ich will nicht dauernd hungrig sein. Scheint nun viel besser zu klappen. Gott sei Dank hab ich keinen Saufdruck! Ich schau jeden Tag ein Ex-Alkie Interview und das hält die Erinnerung an grausame Kater, Panikattacken und Schweissausbrüche aufrecht. Das mit den 3 Flaschen Wein pro Abend allein zu Hause scheint besonders bei Frauen, wie bei mir, der Klassiker am Tiefpunkt einer Alkoholiker Karriere zu sein. Kommt wirklich oft vor in den Interviews. Die Interviews halten mir täglich den Spiegel vor!

Zitat von Nadine88

Ich wäre sehr an Ratschläge interessiert, die mir helfen können auf Langzeit aus der Teufelsspirale auszubrechen.

Also ich schaue täglich Interviews mit trockenen Alkoholikern auf youtube. Mir hilft es sehr, die diversen Geschichten von anderen zu hören. Natürlich hilft auch hier zu lesen, aber in Ton und Bild ist es noch viel stärker. Ich weiß nicht wie es wäre, wenn ich diese Interviews nicht hören würde. Aber so hab ich meine tägliche Abschreckung und Erinnerung an alle gruseligen Nebenwirkungen von Alkohol und überhaupt kein Bedürfnis nach so einem lifestyle. Es graut mich nur mehr nachhaltig.

Mhh, warum hab ich überhaupt gefragt ob ich es als Belohnung kaufen soll? Eigentlich wurde mir dieses Wunderinstrument zufällig in einen social media feed gejagt, ich hab es in action gesehen und nun will ich auch sowas geniales. Genau DAS fehlt in meinem homestudio Der Gedanke mit der Belohnung kam erst 2 Tage später. (Rechne mal nach wie viel du schon durch Abstinenz nicht versoffen hast. Aha. So viel schon. Na geht sich aus!)

Hallo, guten Morgen Ich melde mich wieder mal. Bin natürlich noch nüchtern, aber mein Suchthirn gibt keine Ruhe. Die Sucht hat sich immer noch aufs Essen verlagert. Ich bin dauernd hungrig und das geht mir wahnsinnig auf die Nerven. Immerhin bin ich von Chips auf gesunde Nüsse umgestiegen. Aber ich esse eindeutig zu viel davon. Von Zigaretten bin ich auf Heater umgestiegen, naja was soll ich sagen: bin nun voll süchtig auf diese Sticks... Auch das geht mir wahnsinnig auf die Nerven. Aber immerhin hab ich keinen Saufdrang. Doch diesen Drang zum Futtern und zu Sticks rauchen fühlt sich richtig unfrei an! Ansonsten höre ich dauernd Ex-Alkoholiker podcasts. Mein Youtube Algorhythmus bedient mich, die Zahl an Ex-Alkie Interviews scheint endlos. Hab gerade den podcast "one for the road" entdeckt, es gibt fast 140 Folgen. Also langweilig wird mir nicht. Ich höre diese Folgen nebenbei beim Malen, Putzen, Kochen, Gartenarbeiten.... Für den Winter hab ich geplant, wieder Musik zu machen. Auch eines meiner vielen Hobbies. Nun hab ich ein Aug auf ein sündteures Instrument geworfen und überlege seit Tagen, ob ich es kaufen soll oder nicht. Ich hab in meiner erst kurzen Nüchternheit schon den Betrag nicht versoffen, den das Gerät kostet. Dennoch kann ich mich nicht entscheiden. Es liegt schon in meinem virtuellen Warenkorb, aber ich bin so unsicher "ob ich es mir selber wert bin...". Was meint ihr? Habt ihr euch vielleicht auch am Anfang der Nüchternheit mal mit was teuren, verrückten belohnt?

Zitat von Linde66

Seit heute funktioniert bei mir das Forum wieder mobil über O2.

und bei mir auch wieder auf A1 Festnetz

Ich umgehe es jetzt am PC mit dem Hotspot vom Handy. Beim mobilen Betreiber Yooopi, der auch über das A1 Netz sendet funktioniert die Seite, beim A1 Festnetz ist sie durch den online Schutz geblockt. Ich bin gespannt wie lange es dauert, bis eine Reaktion auf deine Anfragen kommt. Und ich frage mich auch was der online Schutz bringt. Bei mir hat sich malware trotz online Schutz eingeschlichen (fake Virus pop up Warnungen und ein bot, der dubiose Seiten automatisch aufgerufen hat, und diese wurden dann komischerweise nicht blockiert...), aber ganz normale Seiten werden blockiert. Was soll das eigentlich bringen?

Zur Info: plötzlich ist die Seite auch auf meinem Handy blockiert. Aber nur bei WLAN Verbindung über A1! Mit der mobilen Wertkarte geht die Seite auf! Ja gut, logisch, denn A1 blockiert die Seite, der Provider der Telefonwertkarte nicht. Alles klar!

Ja, es ist mein A1 Zusatzdienst online Schutz. Dieser hat diese Seite blockiert. Leider keine whitelist möglich, auch keine Deaktivierung, nur Kündigung. Bis 30.9. muß ich durchhalten.

Ach so, nein, O2 gibts bei mir in Österreich nicht.

Bei mir in Österreich gibt es kein O2. Und bei mir funktioniert es immer noch nicht außer mit Thor browser. Ich hab einen online Schutz von A1. Der blockiert immer wieder Seiten dauerhaft. (Seiten die absolult nicht dubios sind kann ich nicht öffnen, wie Speisekarten von manchen Restaurants...) Aber dass eine Seite die immer funktioniert hat plötzlich nicht mehr geht, das hatte ich noch nie. Ich werde wohl diesen kostenpflichtigen online Schutz kündigen, da es einfach nur nervt.

Was ist O2? Ich hab Windows 11. Hat derzeit mehrere bekannte Würmer. Hintergrundbild wird immer wieder schwarz und es kommt bei jedem Start eine falsche "Virusscanner ausgeschaltet" Meldung. (Am Android 16 Handy gibt es kein Problem mit eurer Seite.)

Ok, ich dachte natürlich bei MIR ist wieder mal der Hund im System!