Hallo Newchance,
willkommen bei uns in der Selbsthilfegruppe!
Es ist gut, dass Du zu uns gefunden hast und Dich austauschen willst.
Im Grunde weißt Du, wie es funktioniert abstinent zu leben. Aber diese immer wiederkehrenden Rückfälle werfen
Dich immer wieder zurück und schwächen Dein Selbstwertgefühl.
Wenn Dir der Alkohol doch nicht schmeckt und Dein Körper Dir deutlich zeigt, dass er dieses Nervengift nicht will,
dann ist das u.a. die wichtigste Erkenntnis: Du verträgst keinen Alkohol.
Es gibt andere Wege das Selbstbewusstsein zu fördern. Ich z.B. empfinde mich als stark, weil ich den Absprung
aus der Sucht gefunden habe. Das und noch andere Situationen, die jeder im Leben zu umschiffen hat, kann
man nur mit klarem Kopf überstehen. Die zeitweise Betäubung durch das Nervengift verbessert rein
gar nichts. Im Gegenteil. Wenn man das erstmal verinnerlicht hat, dann kann man vieles nüchtern eindeutig besser
bewältigen.
Hast Du Dich schon bei uns in den Grundbausteinen und dem Notfallkoffer eingelesen?
Ich wünsche Dir auch einen schönen Sonntag!