Beiträge von summerdream

huhu katrin

na dann erstmal

alles liebe und gute nachträglich zu deinem geburtstag!!![Blockierte Grafik: https://beispiel.rocks/beispiel.rocks/www.cosgan.de/images/kao/musik/k060.gif] 
bleib wie du bist süße!

Zitat

Mein Vater hat nicht angerufen

so traurig das ja eigentlich ist, dass er es nicht mal schafft seine eigene tochter an ihrem geburtstag anzurufen, aber vielleicht kannst du das ja auch noch als bestätigung sehn, dass deine kraft für ihn total verschwendet is - sorry wenn ich das so drastisch ausdrücke!

da siehste, wie er sich um dich kümmert, da darfst du ihn wirklich mit guten gewissen sich selbst überlassen!

wünsch dir noch ne schöne feier morgen in der arbeit, hast recht so ein kleines scherzgeschenk is auf jeden fall erlaubt

drück dich ganz fest

guten morgen caro

aber was lese ich denn da? du kannst doch auch in die sauna gehn, wenn's dir gut geht! schade das dein mann damit ein problem hat, ich finds zwar bei sauna etwas übertrieben, kommt aber wie ich scho mitkriegt hab, häufiger vor (aber net nur bei männern). will er denn gar net selber mit oder gibts mal damentag oder nen damenbereich bei euch?
glaub des würd dir ganz gut tun, wenn du dir das einmal die woche fest vornimmst und mit ner freundin gehst (du hast doch mal geschrieben, dass du dabei bist dir deinen eigenen kleinen freundeskreis einzurichten)

ich hab ja den eindruck, dass wir frauen gnadenlos an uns selber oft nur des negative entdecken während wir bei anderen positives hervorheben. ich kenn zumindest noch keine frau, die mit ihrem aussehen zufrieden is ich meide an tagen, wo's mir selber net gut geht, den blick in den spiegel, da mag ich dann eh immer net, was ich seh. gehts mir im gegensatz dazu total gut, dann schau ich mich gerne an

freut mich, dass mit deiner mutter so gut klappt, viel glück weiterhin!

ganz liebe grüße

hi ulrike

naja fünf tage entgiftung is scho wacker wenig, ich mein regelfall sind ein bis zwei wochen. unternimmt deine mutter sonst noch irgendwelche schritte? shg, suchtberatung, hausarzt bzw. redet sie eigentlich mit dir oder dem rest der familie darüber?

wie gehts dir dann etz im moment? wieder eine hoffnung geplatzt oder?

ich kann dir wirklich nur empfehlen auszuziehn, ne wg oder so wär auch ne möglichkeit, hauptsache du kommst da erstmal raus.

und denk an dich, tu dir auch mal was gutes, auch wenn du noch daheim wohnst.

liebe grüße

hi bambue

haltet mich für verrückt, mir etz auch egal, aber ich glaube, dass ein mensch irgendwie weiß, dass er bald sterben wird.
deiner mutter hat vielleicht der mut gefehlt, dir das noch zu sagen oder sie wollte dich damit nicht beunruhigen - daher hat sie das ihrer freundin gesagt - sie wird gewußt haben, dass sie es an dich weitergibt.

ich glaub rebellisch waren wir alle mal ne zeit lang, dass du sie angeschrien hast und viel unterwegs warst, wird ja auch nicht ohne grund gewesen sein oder?
ich weiß genau, wie du das meinst mit dem "es war ja normal".
ich hab mir vor ein, zwei jahren immer gedacht, wenn ich heimgekommen bin und meine mutter wieder betrunken war, da würde ein fremder scho verdammt geschockt schaun - erstmal wegen meiner mutter selber, aber noch viel mehr wenn er sieht, dass dieses bild eben für meine geschwister und mich normal is - verstehst du wie ich mein?
ja, wenn man etwas nicht anders kennt, dann geht man einfach davon aus, dass es eben "normal" is, oft erst viel später oder an den reaktionen von anderen leuten merkt man das dies absolut net ok war.

mir fällt gerade auf, du erwähnst mit keinem wort deinen vater. ich weiß ja nicht, woran das liegt, aber wenn du drüber reden willst, darfst du das gerne tun, wenn nicht, isses auch ok.

liebe grüße

huhu katrin

und was war/ist das für ein gefühl mal nicht nach ihm zu schauen? fehlt dir was oder meinst da könntest dich dran gewöhnen???
i wünsch dir, dass es zweiteres is!

hm... wer hatte den jetzt geburtstag? du oder dein mann?

kein problem wegen der pn, ich bezweifle aber sehr, dass sie irgendwas draus gelernt hat

knutsch dich

hi iris

Zitat

...bestimmt hab ich Angst etwas Unangenehmes, Trauriges zu finden

dann finde es lieber jetzt heraus, den einholen wird es dich sowieso früher oder später! vielleicht probierst du es mal mit ner therapie - guck etz net so erschreckt - aber da hättest du jemanden an deiner seite, wo sich mit dem ganzen auskennt und weiß, wie er dir helfen kann.

dir fällt es schwer deine gefühle zu definieren so wie ich das etz herauslese. so nach dem motto "irgendwas stimmt nicht" - du weißt nur nicht was es ist oder?
ehrlich gesagt ein grund mehr das alles mal anzugehn!

Zitat

Vielleicht hat ja irgendjemand hier im Forum auch solche ähnlichen Gefühle....oder hat das mit coabhängig zu tun...oder soll ich das nicht hier schreiben, ist es vielleicht irgendetwas anderes?

ganz egal, was es ist, du kannst hier alles schreiben, auch wenn es irgendwelche alltagsprobleme sind, ganz egal, wir hören dir zu!

liebe grüße

hi skye

na super, etz hab ich urlaub und hab deswegen kein drucker zur verfügung um mir deinen post auszudrucken und an die wand zu hängen - hättest des net gestern früh scho schreiben können

schön zu hören, dass es dir gut geht!

dein post liest sich positiv und gleichzeitig realistisch, du weißt, dass es nicht immer leicht wird, aber du weißt, wer du bist und das du stolz auf dich sein kannst - dazu hast du auch jedes recht!

nur weiter so, ich freu mich das du hier auch wieder von zeit zu zeit zu lesen sein wirst

liebe grüße

hi nelly

na du bist a maus, erst bist genervt weil du erst im dezember nen termin kriegst, etz hast scho früher und wieder passts net aber ich weiß scho wie du meinst

am dienstag schon, hui das ging ja echt zackig, wär da glaub mega-aufgeregt bin echt scho gespannt, was du dann zu erzählen hast, bei einem bin ich mir aber ganz sicher - sie wird dich ganz bestimmt nicht als lügnerin hinstellen!

das du mit deinen erfahrungen angst davor hast, das is definitiv nachvollziehbar, ich glaube dir jedes wort und ich bin mir sicher die anderen hier auch - warum sollte es die therapeutin dann nicht tun?
kopf hoch süße, das wird bestimmt net so schlimm, wie du es dir ausmalst!

das mit der cliquenbildung is natürlich blöd, auch wenn ich zugeben muss, dass bei meinen freunden neue leute sehr locker aufgenommen werden, schade das du so weit weg wohnst
aber wenn die leute auf deinen geburtstag kommen, werden sie es bestimmt nicht aus pflichtgefühl machen, sondern weil sie dich gern haben!

fühl dich umarmt

aloha sonnenschein

hui, da hast du ja heut einiges mit deiner therapeutin geredet - naja in vier wochen kann ja auch viel passieren!

hm... wie wärs wenn du schwimmen solltest, aber keine lust hast, da dann umplanst und stattdessen in die sauna gehst oder beides machst? hier im hallenbad is halt ein super saunabereich dabei, da geh ich manchmal erstmal a bissi schwimmen (obwohl ich schwimmen net mag) und dann zur belohnung in die sauna

Zitat

oder das ich mich zeitweise kaum im spiegel ertrage

was is denn bei dir zeitweise? hm... manchmal hab ich das auch, dass ich in den spiegel guck und mir denk "ach du sch...", des kann ich doch keinem menschen zumuten aber eigentlich finde ich schon, dass ich akzeptabel ausseh wie is das denn bei dir?

das mit dem job find ich etz gar keine schlechte idee, soll ja net viel sein, das eben auch bissi rauskommst und siehst, dass du etwas "geleistet" hast. du hast doch glaub mal geschrieben, dass bei dir net soviel drin is mit dir selber was gönnen, weil für so was des geld net langt, wie wärs wenn du dein verdientes geld für solche sachen dann verwendest?

finds toll, dass deine therapeutin das thema sexuellen mißbrauch mit dir besprechen möchte, mit dem buch find ich ne gute idee, aber wie sie scho sagte, mute dir nicht zuviel zu. könnte mir vorstellen, dass du mit manchen passagen schwer zu kämpfen hast, bevor du das dann alleine vertiefst, markier dir die stellen mit nem post-it und besprech den teil dann mit deiner therapeutin - glaub des wär ganz gut...

Zitat

endresultat:ich will und werde weiter lernen..

braves mädchen

ein aquarium? mit was? fischen, schildkröten, krebsen?

wie war dein tag gestern? (wo du wieder etwas für dich beim bummeln tun wolltest)

fühl dich ganz feste umarmt!

hallo muck

schön zu sehn, dass du deinen eigenen thread aufgemacht hast

Zitat

Es ist eine –für mich- verfahrene Situation. Vielleicht bekomme ich ja von Euch, die Ihr schon mehr Erfahrung habt, einige Anregungen, wie ich ihr begegnen soll. Vorrangig ist, dass ich ihr helfen und die Familie wieder (?) zusammenbringen möchte

autsch, sei mir nicht böse, aber ich bezweifle, dass das funktionieren wird!
ich weiß, wir kinder nehmen "gerne" die elternrolle an, aber letztendlich bringt das keinem was!
wir kinder machen uns nur die ganze zeit sorgen, kümmern uns um alles und vergessen dabei eine ganz wichtige person: uns selber
und mit unserer unterstützung der eltern unterstützen wir sie nur in ihrer trinkerei - mehr aber auch net!
wie du siehst - keiner seite is dabei geholfen...

ehrlich gesagt, bezweifle ich, dass dein vater trotz seiner leitung von den aa's deine mutter am trinken hätte hindern können. wenn deine mutter trinken will, dann trinkt sie, da können wir kinder und angehörige machen was wir wollen! du siehst ja selber, wie du dich !immer! um jeden bemüht hast von der familie, du bist auch diejenige wo am meisten leidet, vermute ich etz mal...

du schreibst das dein bruder auch keinen kontakt mehr zu dir hat? warum denn das, du hast ihm doch nichts getan. würde mich etz mal interessieren, du musst aber nichts drüber schreiben, wenn du nicht willst.

ich seh es genauso wie caro, wenn du den eindruck hast, dass dir das lesen hier im forum zu anstrengend is, dann geh es langsamer an, mach auch mal ne pause! das is alles verdammt viel auf einmal, vielleicht versuchst du ja zwischendrin auch etwas schönes für dich zu tun, etwas entspannendes!

finds ne tolle idee, dass du zu dem psychologen gehst, ich drücke dir dafür ganz fest die daumen!

liebe grüße

hey süße

nur ganz kurz bevor ich ins bett geh [Blockierte Grafik: https://beispiel.rocks/beispiel.rocks/www.cosgan.de/images/smilie/muede/d035.gif]

nelly ich bin mir sicher, dass deine freunde und bekannten nicht aus höflichkeit zu deinem geburtstag kommen!
auch wenn du schüchtern bist (was viele sind), du bist ein herzensguter mensch, ich bin mir sicher, dass nicht nur wir im forum das zu schätzen wissen, sondern auch deine freunde aus deinem realen leben! auch wenn du dir das selber gar net vorstellen kannst

ich hab ne freundin, die total schüchtern und ruhig is - da bin ich dagegen voll die draufgängerin und das mag was heißen - sie und ich ham scho öfters gsagt, dass es bald ein wunder is, dass wir es überhaupt geschafft ham uns zu unterhalten, aber glaub mir, sie ist ein totaler schatz, den ich nicht mehr missen möchte!

ich bin mir sicher, dass es einige freunde gibt, die genau das gleiche über dich denken, wie ich über meine freundin!

liebste grüße

hallo sonnenlicht (was für ein schöner name!)

auch von mir noch: herzlich willkommen hier im forum!

erstmal muss ich sagen, dass ich allergrößten respekt vor deinem mut habe. in ein fremdes land zu ziehn stell ich mir doch verdammt hart vor, auch wenn ich glaube, dass es unter den gegebenen umständen - eben deiner familie - besser für dich is!

Zitat

Immer habe ich zu Hause einen Einfluss auf die Situation, es geht natürlich um eine Kontrolle die ich jetzt nicht habe...

ganz ehrlich, hattest du wirklich einfluß auf die situation zu hause???
du hast wohl eher dafür gesorgt, dass die situation nicht eskaliert, aber mehr auch nicht oder? dein vater trinkt, deine mutter richtet ihr ganzes leben nur nach ihm (eben co-abhängig) und du letzten endes auch (auch co-abhängig).

du hast nur einfluß auf dein leben, wenn dein vater kontrolliert trinken möchte (was wohl nicht auf dauer gut gehn wird) und deine mutter weiter co. sein möchte, dann kannst du daran nichts, aber auch gar nichts ändern! sie sind beides erwachsene menschen, da können wir kinder uns den mund fusselig reden, uns auf den kopf stellen, rumbrüllen oder uns kümmern bis zum geht nicht mehr - das ist alles zwecklos!
und auch wenn deine mutter unter der situation leidet, sie kann sich ja auch von ihm trennen, das ist aber allein ihre entscheidung, da kannst du ihr nicht helfen!

ich glaube, du hast bessere chancen, dich von der co-abhängigkeit zu lösen, wenn du von deiner familie weg bist, dein studium hier in deutschland (oder wenns eben in nem anderen land wär) is dafür bestimmt ein guter schritt!

du hast ja scho einiges in angriff genommen, eben der umzug, bücher, psychologe, deine anmeldung hier im forum und die evtl. reale selbsthilfegruppe, alles dinge, wo du für DICH tust!

was liest du denn eigentlich für ein buch? das hört sich interessant an...
falls du noch mehr lesestoff "brauchst", die bücher "um die kindheit betrogen" und "familienkrankheit alkoholismus" sind tolle bücher, aber auch recht harte brocken, nichts für zwischendurch

mir hat das lesen hier im forum und in büchern viel geholfen, dadurch hab ich verstanden, dass meine mutter krank is und sie alleine zu der entscheidung kommen muss, dass sie nicht mehr trinken möchte!
die krankheit "alkoholismus" werde ich wohl nie ganz verstehn, aber viel wissen darüber läßt mich doch einiges davon verstehn und das macht es mir leichter auf mich zu schaun - meinen eigenen weg zu gehn, meine mutter soll ihren gehn - auch wenn unsere wege unterschiedlich sind!

liebe grüße

hallo liebes

hm... gedanken um das vergange bzw. kommende jahr mach ich mir eigentlich überhaupt net, für mich ist auch sylvester ein tag wie jeder andere, naja fast, zwischen weihnachten und neujahr hab ich immer urlaub, das is natürlich ein vorteil

aber ich glaub mein schwein pfeift, caro les dir mal deinen thread durch, vielleicht fällt dir da ja dann auf, was du dieses jahr schon alles geschafft hast, das ist nämlich ne ganze menge, du kannst wirklich stolz auf dich sein!!!

ich hoffe du hattest heute nen schönen tag trotz des sauwetters da draußen [Blockierte Grafik: https://beispiel.rocks/beispiel.rocks/www.cosgan.de/images/more/schilder/127.gif]

für heute viel glück bei deiner shg, ich bin mir sicher, du wirst finden, womit du anfängst, du hast ja auch ne menge zu erzählen.

grins... i geb dir gleich mal den genauen termin, 06.-08. dezember, aber wahrscheinli werd i in der zeit davor eh an nix anderes mehr denken, mach ich ja etz scho fast... morgen letzter arbeitstag und dann vier wochen frei, zwar zum lernen, aber wenn die arbeit weg fällt is des dann wieder was anderes

[Blockierte Grafik: https://beispiel.rocks/beispiel.rocks/www.cosgan.de/images/midi/liebe/g020.gif]

ich will die erste sein, zumindest hier vom forum hihi

liebe anna, alles liebe und gute zu deinem geburtstag!!! 
bleib gesund und das alles glatt läuft im januar mit deinem krümel [Blockierte Grafik: https://beispiel.rocks/beispiel.rocks/www.cosgan.de/images/smilie/musik/n055.gif]

wünsch dir heute nen wunderschönen tag, laß ihn dir von deinem vater nicht verderben!!! einfach daher gesagt, ich weiß, aber es ist DEIN tag, da hast du auch das recht ihn runter zu schicken, wenn er meint trinken zu müssen

dicke fette umarmung [Blockierte Grafik: https://beispiel.rocks/beispiel.rocks/www.cosgan.de/images/smilie/liebe/h020.gif]

Zitat von mandy26

Deshalb finde ich die Idee mit dem Sandsack sehr gut, ich hab mir das auch schon sehr oft überlegt, doch ich bin zu geizig mir das zu kaufen, muss ich zugeben.

ich glaub mich streift ein panzer
es ist ok für dich deiner mutter ne riesen stange geld zu geben, aber ein sandsack, wo gerade mal ein euro kostet is dir zu teuer???
vielleicht haste ja auch nen sandsack fürs boxen gemeint, aber auch den kriegste im set mit handschuhen für 20 € bei ebay!
mandy du solltest mal prioritäten setzen

hi anna

auweiha, das war ja mal wieder ein richtig schwarzer tag

erst das mit deinem vater, wie mandy scho sagte, wäre es nicht das job angebot gewesen, hätte er scho nen anderen grund gefunden, is doch jedesmal des gleiche

thema fahrlässige körperverletzung
ganz ehrlich, haste ja gemacht - klar nicht mit absicht, aber so is das einfach im straßenverkehr!
haste den unfallgegner oder gegnerin scho besucht, angerufen und dich entschuldigt? das is wichtig, also ich würde mir das wünschen, wenn mir einer reinfährt!
im endeffekt kann das "opfer" anzeige gegen dich erstatten, machen aber die wenigsten, ganz einfach, weil man nix davon hat! des einzige wäre die genugtung das der andere dann vor gericht muss und bestraft wird.
also brav entschuldigen, besorgt erkundigen, wie's dem anderen geht und es wird im normalfall auch keine anzeige erstattet

mach dir keinen kopf wegen der fahrlässigen körperverletzung, das is, ich sag etz mal reine formsache.
war bei mir net anders, mei unfallgegnerin hat mich zwar an der unfallstelle ziemlich zur sau gemacht (ich hab ihr die vorfahrt genommen), am nexten tag bin ich zu ihr und wir ham uns dann ganz gut über alles unterhalten, hab sie noch ein paarmal angerufen und die sache war gegessen.
hab auch so nen tollen schrieb gekriegt wie du, mit drei punkten und geldstrafe, das wars aber auch schon. ich hab den unfallhergang der versicherung geschildert, war einmal auf der polizei (bei voll dem süßen polizisten hihi) und alles war erledigt, rest hat alles die versicherung gemacht! und falls es doch probleme gibt (was ich stark bezweifle), ich denke ihr habt ne verkehrsrechtschutz, geh zum anwalt und laß den alles erledigen, der kennt sich damit aus.

wie gesagt, ich weiß, dass der schaden ärgerlich is, aber du kannst echt froh sein, dass dir und deinem krümel nix passiert is, gerade in der schwangerschaft kann ein verkehrsunfall ganz schlecht für das ungeborene ausgehn!

laß dich drücken

hey bambue

auweiha, da kommt ja einiges raus, was dich beschäftigt - kann ich auch gut nachvollziehn, selbst wenn ich (noch?) net alles erlebt habe.

ganz ehrlich, möchtest du net wirklich nochmal über ne therapie nachdenken - war etz halt so der erste gedanke von mir, dass dir das vielleicht auch helfen könnte...

hört sich für mich so an, als wärst du verdammt viel für deine mutter da gewesen, hast für sie gesorgt ohne ende usw. - dadurch wohl auch so beschäftigt mit allem, dass du vieles beiseite geschoben hast.
einerseits is der tod deiner mutter natürlich schwer vor dich, ich denke aber durch ihren tod bist du auch von einer gewissen alltagslast "befreit" - die täglichen sorgen um das was kommen wird, sind weg - und in diese gedankenlücken schleichen sich jetzt deine kindheitserinnerungen, die du eben noch gar net verarbeitet hast...
hoff das war etz net zu wirr erklärt, ansonsten frag nochmal nach

ich bin mir sicher, ich würde mich an deiner stelle auch fragen, wie lang sie in der wohnung gelegen is - klar spielt das eigentlich keine rolle, aber irgendwie will man es doch wissen - keine ahnung warum
alk hab ich oder meine geschwister noch nie besorgen müssen, das macht mei mutter scho schön allein (sie trinkt ja heimlich), aber ich bekam auch mal den vorwurf "ich hätte ja ein alkoholproblem, aber doch nicht sie" - ja klar
ich war damals so stinkewütend, bin genauso an die decke wie du, aber letztendlich isses ja doch wieder typisches alki-verhalten von unserer mütter! überall anders hingucken und kritisieren, bloß net bei sich selber...

Zitat

Und als es dann ihrem Tod zuging wurde es immer heftiger, wie oft war sie in der Klinik wie oft mussten wir den Notarzt rufen, dann war sie kurzzeitig in Therapie, immer wieder der kleine aufkeimende Hoffnungsschimmer, dass sie es vielleicht doch erkennt und aufhört

.
diese hoffnung die man hatte und die sich dann einige zeit später wieder im nichts aufgelöst hatte - das war immer das schlimmste für mich. inzwischen hoffe ich nicht mehr, ich glaube auch net, dass sie es schaffen wird trocken zu werden - aber so werde ich scho net enttäuscht...

liebe grüße

hey bambue

ah, etz haste schon mehr erzählt, toll!

sei mir bitte nicht böse, aber mein blick auf die uhr eben sagt mir, dass ich etz ab ins bett muss, sonst komm i morgen früh net raus, morgen mehr, versprochen!

bis dahin sei ganz lieb gegrüßt

hi nelly

das kenne ich auch, wenn ich etwas haben will, dann bitte sofort bzw. eigentlich schon gestern
etwas was wir wohl aus unserem elternhaus mitgenommen ham, wie oft wurde etwas ausgemacht oder versprochen und dann nicht eingehalten - entweder weil der alkoholiker es vergessen hat oder dann betrunken war?
nur das, was man sofort bekommen hat, das war uns sicher, auf hinausgeschobenes konnte man nur hoffen... oft vergeblich

ich glaub dir, dass dich das etz nervt, dass es diesen monat net klappt, aber im endeffekt hat edge (mal wieder) recht, der eine monat wird etz au net tragisch sein. du hast dich etz entschlossen, das durchzuziehn, ich glaub nen rückzieher wirste au net in der wartezeit machen, das is scho mal des wichtigste, dann klappt der rest auch noch.

hm... das mit den festen terminen is bei mir etz net so extrem, nur arzttermine sind mir ein greul, da drück i mi scho davor, wenn ich nur ne erkältung net alleine loskrieg ach, aber frisör find ich immer schön, mal wieder verwöhnen lassen, dann mit der frisörin ratschen - gut ich kenn die frau halt auch, geh halt scho ewig zu ihr.

geburtstage! ein interessantes thema
mir gehts da so ähnlich wie dir, auch wenn ich meine letzten geburtstage gefeiert habe, meinen letzten sogar zweimal
aber ich weiß, dass meine freunde und auch bekannte, wo ich einlad kommen, mei freundin aus berlin hat sogar extra ein vorstellungsgespräch verlegt, damit sie das mit meinem geburtstag kombinieren konnte - hätt ja net mal erwartet, dass sie kommt, sind ja doch über 500 km einfach
aber hätte meine beste freundin net einfach zu meinem 20ten alle eingeladen ohne mich zu fragen, würd ich wahrscheinlich bis etz net feiern, aber grauen tuts mir immer noch davor, einfach wegen dem ganzen streß und mittelpunkt des geschehens bin ich auch net gern
will dich damit etz net verunsichern, mir hat meine familie scho auch viel geholfen, aber während der feier war ich halt doch meistens allein mit dem ganzen zeug warm machen, verteilen, getränke usw. beschäftigt (auch wenn dann immer wieder freunde zwischendurch geholfen ham), aber du hast ja auch deinen freund der dir hilft.

aber bei einem bin ich mir sicher, würden wir vom kinderbereich net so weit auseinander wohnen, wir würden es uns alle net nehmen lassen bei dir aufzutauchen und dir auch bei allem zu helfen

ganz lieber gruß [Blockierte Grafik: https://beispiel.rocks/beispiel.rocks/www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a010.gif]

[Blockierte Grafik: https://beispiel.rocks/beispiel.rocks/www.cosgan.de/images/smilie/haushalt/n035.gif] hoffe der feuerlöscher tuts auch

hallo meine liebe

Zitat

Ich schalt dann einfach irgendwann ab und versteh gar nichts von dem was ich lese.

das kenne ich auch und weißte, welche erfahrung ich dabei gemacht hab?
wenn ich mir die sachen am nexten tag nochmal angeschaut hab, war des plötzlich alles neuland für mich
wenn ich inzwischen merke, dass ich nix mehr reinkrieg in mein hirn, schieb ich die sachen beiseite und mach dafür etwas schönes!
baden, buch lesen oder einfach raus an die frische luft - einfach bissi laufen und sauerstoff tanken, den braucht unser gehirn nämlich ganz dringend
und dann hab ich später oder vielleicht auch spätestens am nexten tag den kopf frei und kann mir den ganzen mist auch merken

das des mit der uni etz alles was anderes is glaub ich dir, aber mal ganz ehrlich, ich glaube es wäre kein weltuntergang, wenn du es am anfang etwas lässiger angehst und nicht immer top vorbereitet in der uni auftauchst. d.h. etz net das du gar nix machen sollst, aber vielleicht einfach no net ganz so reinstreßen - weiß etz net wieviele semester du noch vor dir hast, aber die ganze zeit voll durchpowern, das bringt es absolut net.

Zitat

Ich weiß, es ist nicht mein Problem, was mit der Welt passiert, aber eben doch. Ich will nicht hier leben und die Welt so bescheiden lassen wie sie ist. Und ehrlich gesagt, finde ich es halt auch wichtig nicht ganz so abgestumpft zu sein wie zu viele Menschen. Ich glaub, ich könnt mir den Idealismus aber eh nicht abgewöhnen. Ich kann nur tun, was in meiner Macht steht und damit zufrieden sein

süße, abstumpfen sollst du auch gar net, nur unterscheiden, worauf du einfluß nehmen kannst und worauf net.
ich könnte mich über so viele dinge aufregen, das sind die ganzen gesetze hier in deutschland, der liebe herr bush (ironie!!!) bis hin zu z.b. kaum bzw. nicht vorhandenen menschenrechten in nicht wenigen ländern! geb ich zu, mach ich auch immer wieder, aber bringt es mir was??? nein!!!
da könnt man etz noch weiter ausholen und sagen die eigenen probleme sind relativ, millionen menschen haben nicht täglich was zu essen, im endeffekt gehts uns hier eigentlich noch gut - aber ich kann nicht jeden menschen was zu essen geben!
da spend ich dann lieber was, dass is zwar nur ein minimaler beitrag, aber viel mehr kann ich als normalbürger ja eigentlich gar net machen oder???
ich hör etz lieber auf, ich laß mich scho wieder hinreißen - ich könnte noch seiten füllen

Zitat

Öfters verletzen tu ich mich eigentlich nicht. Das kommt nur vor, wenn ich richtig wütend bin. Das muss dann irgendwo raus. Und dann reagier ich schon mal aggressiv gegen mich selbst. Ich weiß auch net, was ich sonst machen soll. Irgendwas gegen die Wand schmeißen ist auch doof.

etz is die frage, was bei dir öfters is, aber das laß ich etz mal dahin gestellt. eigentlich weißt du ja, das es nicht richtig is oder?
du sollst etz au nix gegen die wand schmeißen, hm... naja... vielleicht wäre ein ball oder kleiner sandsack ne möglichkeit. den kannste so richtig heftig an die wand pfeffern und er geht net kaputt!
oder sport oder gleich alles aufschreiben, vielleicht hilft dir das ja?
aber red mal mit deinem therapeuten drüber, der weiß bestimmt bessere möglichkeiten.

i hoffe du konntest beim harry potter entspannen, wenn du es durchhast und net weißt was du lesen sollst: weiß net ob du "glückskekse" von anne hertz kennst, das buch find ich sowas von toll (ein frauenbuch halt ), i glaub des würd dir au gefallen!

umarm dich ganz feste