guten morgen nancy!
die gleichen ollen sachen??? 
ABER GERADE DIE SIND ES DOCH!!!!!!die uns NOCH beherrschen...also immer her damit
...
schreiben,lesen,üben,leben,schreiben,lesen,üben u.s.w 
DU wirst es fast automatisch ablegen....die wiederholungen gehören auch zur selbstheilung!
DU siehst die wiederholung und wirst jedesmal ein klein wenig neies dazu nehmen,gegenwirken und ANDERS handeln...du spürst doch schon WAS DU WILLST 
DRUCK,MANIPULATION,BAMMEL,kann nur entstehen wenn DU es ZULÄSST!
die NÄCHSTE "grenze"muss her 
is der kontakt bei euch noch ZU VIEL?weiter einschränken,du siehst das es NOCH ZUVIEL IST!
zwanghaft etwas für DICH tun?hört sich nach druck an...das is nich gut 
vielleicht solltest DU dich mit emotionalen dingen BELOHNEN?statt nen duft z.b. EINE GAAAAAANZE STUNDE SCHLAF AM HELLIGTEN TAG 
kochbuch hört sich schöööööön an!du verwöhnst dich und DEINE sinne...und erzählst uns von DEIEM genuß,wie wär`s?
liebe grüsse caro 