Beiträge von Morgenrot

hallo Maggy,

das ist eine klare Manipulation in deine Richtung. Ich kenne diese Schuldzuweisungen sehr gut. Da wird manipuliert in dem dir deine "Versäumnisse" vor Augen geführt werden.
Das ist weichkochen auf die subtile Art. Vielleicht findest du ja wirklich etwas bei dir, was du für ihn noch nicht getan hast, und schon bist du wieder mitten drin.
Bleib bei deinen klaren Ansagen, denn er wird immer was finden. Nasse Alkoholiker erwarten immer Veränderung von anderen, nie von sich selbst.

lg Morgenrot

Hallo Schneefalter,

herzlich Willkommen bei uns.

Ich kann mich Linde nur anschließen, denn am Anfang gehen viele Gedanken durcheinander.
Ich habe nur einne Verständnisfrage, hast du mitgetrunken oder ist da bei mir etwas falsches angekommen?

lg Morgenrot

Guten morgen Such,

herzlich Willkommen bei uns im Forum.

So wie du, in deinem Beitrag, so kenne ich mich auch noch. Ich wollte auch über alles Kontrolle haben. Kontrolle engt aber ein, sie engt dich ein, und das gewaltig.
Das liest du schon in diesem Satz:

Zitat

Ich würde gerne wegfahren, habe davor Angst, da ich dann nichts mehr unter Kontrolle habe.

Sie nimmt dir die Freiheit, einfach mal wegzufahren.
Alles was du kontrollieren willst, wird dich kontrollieren, diesen Spruch habe ich mal irgendwo gelesen, und er begleitet mich.
Ich hatte auch immer das Gefühl, ich kann nicht weg. denn dann weiß ich ja nicht, was Xy trinkt.
Ich habe mit sehr viel kleinen Schritten begonnen, z. Bsp. eine Tasse Cappu in einem Cafè. In der ersten Zeit, mußte ich mich zwingen um sitzen zu bleiben.
Es ist vorrüber gegangen, und bei einem Besuch bei ganz lieben Freunden in Berlin, habe ich zu ersten Mal ein freies Gefühl in mir gespürt, in einer Eisdiele mitten auf dem Ku`damm.
Das war richtig toll.
Mach dich auf den Weg, du schaffst das.

lg Morgenrot

Hallo Lene,

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dann kommt wieder diese Wut, wenn ich feststellen muss, dass sich wieder alles nur um ihn dreht - in seinen Worten und leider immer noch oft in meinen Gedanken...

ich kann deine Wut verstehen. Er hat ja unser Leben bestimmt. Wie verhält er sich, wenn du klare Ansagen machst.
Das ist nämlich ein wesenlicher Punkt für us, wir müssen lernen, das es klare Ansagen braucht, und ganz wichtig, ich muß auch zu diesen Ansagen stehen können.
Ich muß wissen was ich will, und das transportieren, sonst werde ich nicht ernst genommen.

lg Morgenrot

Hallo Bianka,

herzlich willkommen bei uns im Forum.

Du kannst deinem EX immer nur die gleiche Ansage machen, und solltest konsequent bleiben. Er versucht dich "aufzuweichen" , vielleicht hat das in eurer Beziehung bei bestimmten Punkten auch mal geklappt.
Kannst du nicht vielleicht in eine andere Abteilung wechseln?

lgMorgenrot

Hallo MmeB

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kann ich die Diskussion zwischen den beiden irgendwie abkürzen?

ob du das kannst weiß ich nicht, ich kann nur von mir sagen, das es bei mir immer holprig wurde, wenn ich etwas beschleunigen wollte oder will.
Damit bin ich fast immer auf die Schnauze gefallen. Bin scheinbar eher der langsame Typ, was mich selbst oft nervt.

lg Morgenrot

Hallo MmeB,

Zitat

Ich merke immer wieder, dass mein Kopf sehr gut weiß, was nötig und richtig ist, das doofe Herz allerdings nicht hören will.

bis Verstand und Herz zusammenkommen kann es dauern, da kommt soviel zusammen.
Zu erkennen, dass da eine Lücke klafft, ist aber der erste Schritt. Es braucht aber all die Zwischenschritte bis die beiden zusammenkommen.
Es ist wichtig, das du überzeuigt hinter dem stehen kannst, was dir dein Kopf heute schon sagt.

lg Morgenrot

Hallo MmeB,

herzlich Willkommen bei uns im Forum.

ich kann mich in so vielem wiederfinden was du schreibst, auch darn, wie kaputt du bist.
Ich war lebensmüde und wollte Tabletten nehmen, um das alles nicht mehr ertragen zu müssen.

Zitat

Ich versinke im Gefühlschaos,

ja, es ist eine Achterbahn der Gefühle in der auch ich saß. Wichtig ist, dass du für dich einen Punkt findest, an dem du aussteigen kannst.
Das ist schwer, weil ich damals meinen Wahrnehmunge überhaupt nicht vertrauen konnte. Ich war so verstrickt, das ich auch kaum noch aus dem Haus gegangen bin, zu uns kam aber auch niemand.

Was kannst du tun? Ich habe hier viel geschrieben, ich bin zu einer Suchtberatung gegangen, die helfen auch Angehörigen. Dort war ich relativ lange, das war schon fast wie Therapie.
Könntest du dir vorstellen, zu deinem Hausarzt zu gehen, mit ihm über deine Situation zu reden und erst einmal eine Kur zu machen?
Mir hat es damal auch sehr geholfen, dass ich plötzlich nichts mehr vertuschen mußte, nichts mehr aufrecht halten mußte, was sowieso nicht mehr da war.
Es geht um dich, und darum etwas zu finden, womit es dir besser geht.
Hast du noch irgendeine Vorstellung, was das sein könnte?
Was würde dir richtig Freude machen.

lg Morgenrot

Hallo Seerose,

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Laut "Lehrbuch" Winken soll man ja keine Vorwürfe mache

du bist aber kein Lehrbuch, du bist ein Mensch und ich finde es gut, dass du mal alles rausgelassen hast, was sich sicher lange aufgestaut hat.
Das ist nämlich auch ein Merkmal von uns CO`s, immer die verständnisvolle und geduldige Partnerin sein zu wollen. Jedenfalls wollte ich das immer, es sollte ihm ja nicht gehen, wie den vielen Alkoholikern, mit denen ich beruflich zu tun hatte.
Ich finde es gut, das du für dich die Beratungsstelle aufsuchst. Mir hat es sehr viel geholfen, war ja fast wie Therapie.

lg Morgenrot

Hallo Matthias,

herzlichen Glückwunsch zur Geburt des Enkelkindes.

lg Morgenrot

Hallo up and down,

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Größenwahnsinn hab ich nicht,

das Wort stammt nicht von mir, es bezeichnet das Verhalten der CO`s und auch von mir, weil ich auch immer gedacht habe, ich kann ihn "heilen", wenn ich mich nur genug anpasse.
Das ist ja die große Fehleinschätzung, der wir unterliegen, bis wir beginnen können, etwas zu ändern.

Zitat

ich kenne mich einfach nicht gut genug aus mit dem Suchtthema..

Ich habe einen Beruf indem ich immer wieder mit dem Thema konfrontiert werde, und mich also auskannte. Dieses Wissen hat mich in keiner Weise davor bewahrt CO abhängig zu werden.

lg Morgenrot

Hallo Maggy,

ich war auch bei der Suchtberatung, und habe mir dort vieles mitnehmen können.

Zitat

Mit erstmal Abstand und nicht wieder, beim kleinsten positiven Zeichen, direkt eine Rückmeldung im Sinne von evtl wieder auf einander zu bewegen zu geben? Sondern in Ruhe abwarten?

das finde ich richtig, denn nur so kannst du zur Ruhe kommen und auf dich schauen. und mußt nicht dauernd auf die Veränderungen deines XY warten.

lg Morgenrot

Hallo up and down,

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also ist das sinnlos mit dem Suchttherapeuten?

sinnlos ist das nicht, wenn er aus eigenem Antrieb da hin geht und nicht von dir "genötig"t wird.
Dein XY verhält sich wie ein typischer nasser Alkoholiker, hat angeblich alles im Griff, braucht niemanden usw.
Das habe ich auch erlebt, und aus meiner Erfahrung kann ich dir sagen, dein XY hat noch einen langen Weg zur Einsicht.

Zitat

also ist das sinnlos mit dem Suchttherapeuten?

wie wäre es, wenn du zu einer Suchtberatungsstelle gehst? Die sind auch für Angehörige da. Die haben mir damals sehr geholfen.
Ansonsten hast du erst einmal bei einer Therapie, die er für sich machen würde, nichts zu suchen.
Du kannst nicht auch noch den Therapeuten erklären wo es lang geht.

Du scheinst alles kontrollieren zu wollen, aber ich sage dir aus eigenem Erleben, das es schief geht.
Dein Leben engt sich dadurch enorm ein, denn alles was du kontrollieren willst, kontrolliert auch dich.
Du hast keine Kontrolle, das ist das Größenwahnsinnsdenken der CO`s.
Als mir eine Suchttherapeutin dies zum erstenmal sagte, wäre ich ihr am liebsten ins Gesicht gesprungen, aber sie hatte recht. Wir CO`s überschätzen uns maßlos.
Bitte pass auf dich auf, und tu etwas für dich, damit es dir besser geht.

lg Morgenrot

Hallo Kain,

herzlich willkommen bei uns im Forum.

Du kannst deiner Mutter nicht helfen, so lange sie ihr Problem nicht sieht.

Natürlich kannst du dich dem Hausarzt anvertrauen und ihm schildern, wie du deine Mutter erlebst.
Dann weiß er Bescheid, und du wirst dich hoffentlich ein wenig entlastet fühlen, denn du kannst unmöglich die Verantwortung für deine Mutter übernehmen.
Das tust du schon in sehr hohem Maße. Es ist an der Zeit, auch mal an dich zu denken.
Ich selbst habe sehr lange dazu gebraucht, denn ich hatte für meinen Mann auch alles übernommen.
Es mag herzlos klingen, aber es geht um dich, und dass es dir besser geht.

lg Morgenrot

Hallo Matthias,

herzlichen Glückwunsch zu deinem 28. Trockengeburtstag.

lg Morgenrot

Hallo Kucerova,

Zitat

Er macht nichts, ausser dass er ab und an abstinente Phasen macht (die nie länger als ein paar Tage dauern) um sich (ah, ich zittere ja gar nicht, also bin ich kein Alkoholiker) und seinem Umfeld (in dem Fall mir) zu beweisen, dass er kein Alkoholproblem hat.

So hat es mein xy auch immer wieder gemacht, und genau die gleichen Aussagen.
Alles Augenwischerei und für dich nicht mehr als einige wenige Beruhigungströpfchen. Im Moment scheint er nichts verändern zu wollen.

lg Morgenrot

liebes Clärchen,

schön das du wieder da bist . Hab dich richtig beneidet als deine liebe sms von der See kam.
Im übrigen habe ich dir auch dein Fenster geputzt.

lg Morgenrot

Hallo Kucerova,

diese emotionale Achterbahn kenne ich auch sehr gut.
Was macht denn dein XY außer nichts zu trinken sonst noch für sich?
Siehst du einen ernsthaften Versuch zum Trocken werden, mit Hilfe holen bei Arzt, Suchtberatung usw.
Nur das wäre heute für mich ein ernsthafter Versuch, alles andere ist in meinen Augen Augenwischerei und dient nur dazu, dich wieder "auf Kurs" zu bringen.

lg Morgenrot

Zitat

Alles nur augenwischerei??

ich weiß es nicht, ich kenne deinen XY ja nicht. Aber ich für mich weiß, das die Versprechen eines nassen Alkoholiker keinen Wert haben.
Wichtig ist für dich, nur das anzukündigen, was du auch bereit bist zu tun, sonst wirst du unglaubwürdig.
Ich würde es dir wünschen, dass er es ernst meint, aber eine gute Portion Skepsis ist in meinen Augen schon angebracht.

lg Morgenrot

Hallo Maggy,

das dich das unsicher macht, verstehe ich sehr gut. Immer wenn mein xy mal für kurze Zeit eine Trinkpause einlegte, kam ich ins zweifeln und stellte mich in Frage.

Zitat

Und er wirkt schon sehr anders, nüchterner..

Ja, das habe ich auch so erlebt, habe ich aber dann wieder eingelenkt, ging es weiter im alten Trott, denn dann hatte er mir ja gezeigt, dass er kein Alkoholiker ist, so seine Denke.
Pass da gut auf dich auf.

lg Morgenrot