Nova

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Liebe Franziska,
Genauso lief das bei mir auch. Und jetzt erst realisiere ich das ganze Ausmaß.
Was das in meinem Leben immer für eine große Rolle gespielt hat und ich erkenne, dass es Zeit ist, etwas zu ändern.

Hallo Nova,

beim lesen fiel mir sofort ein Satz ein, den mir mal ein netter Kollege aufs Auge gedrückt hatte:
"Lieber Gott gib mir Geduld, aber sofort. "
Ich finde mich in deinen Beschreibungen wieder, denn ich achte auch noch nicht genug auf mich. Manchmal…

Ach ihr Lieben, danke für die aufbauenden Worte.
Ja, ich bin gerade sehr ungeduldig mit mir selbst. Normalerweise habe ich eine Engelsgeduld, wenn es um Dinge geht, die ich nicht beeinflussen kann. Aber wenn’s um mich selbst geht, geht mir das nie…

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Das sehe ich nicht als das Problem, sondern als die Lösung an, also für mich. Ich bin eher zürückhaltend, was neue Kontakte angeht. Meist bleibe ich unverbindlich und ich lasse mir Zeit. Wenn sich daraus mehr als die üblichen "heute ist aber…

Ich glaube, das hat weniger mit Lerneffekt sondern mit Mustern zu tun.
Aber die kannst du jetzt langsam aufarbeiten und durchbrechen.

Bei deinem Text fällt mir vor allem eins ein.
Sei geduldig mit dir. Du musst jetzt nicht sofort so funktionieren wie…

Eins möchte ich gerade noch loswerden.
Wisst ihr ich hab mein ganzes Leben schon, die mir wichtigsten Menschen, an den Alkohol verloren. Bisher ist noch keiner daran verstorben, aber ich habe den Kontakt zu ihnen verloren bzw. aufgegeben und trotzdem fang…

Dankeschön für eure Antworten.
Mir fällt es noch unheimlich schwer, neue Kontakte zu knüpfen. Allein, wenn auch bei bestehenden lockeren Kontakten, die Frage kommt: wie gehts dir….. da fang ich ja schon an zu heulen.
Aber das wird ja auch hoffentlich bald…

Hallo Nova,
ich lebe seit langem alleine. Mal finde ich das gut, mal nicht. Mal fühle ich mich frei und sauwohl und ab und zu wirklich einsam.

Was mir schon immer geholfen hat sind meine Hobbies. Ich bin in 2 Vereinen gewesen, aktuell nicht mehr seit…

Hallo Nova,

zuerst habe ich mir Kontakte aufgebaut. Ich bin viel in Online-Meetings unterwegs gewesen und habe dort sehr viele Menschen kennengelernt über das ganze Land verteilt. Oft telefoniert, manchmal getroffen etc. Da ging das Einsamkeits-Gefühl…

Twizzler
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Wie hast du das geschafft? Dich selber auszuhalten? Nicht vor Einsamkeit verrückt zu werden?
Ich fühle mich im Moment von meinen Gefühlen verraten! Die kreiseln permanent um eine Beziehung, die nie so gut war, wie mir meine Gefühle…

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ich nehm es dir überhaupt nicht übe!
Genau solche Worte brauch ich jetzt!

Ich bin ja wirklich mit anderen Voraussetzungen mitgefahren. Er hätte gar nicht dabei sein sollen und ich wollte eben die Leute sehen, die nach mir gefragt haben. Hätte ich…

Ich muss jetzt noch was hier loswerden.
Die letzte Woche war soweit ganz okay. Ich vermisse ihn zwar sehr und hin und wieder kommt das Heulen, aber ich bin insgesamt wieder ruhiger. Nicht permanent aufgewühlt und keine ständigen Panikattacken mehr, seit…

Du kannst kühl sein, du kannst ihn loben. Du kannst ihm sagen, du bist Stolz auf ihn, du kannst machen was du willst…..
Das Ergebnis wird immer das gleiche sein.
Ich bin da jetzt grade durch und komme immer noch nicht ganz darauf klar, den Schlussstrich…

Ich möchte mich zu diesem Thema auch mal äußern. Denn auch ich bin ein Mensch, der möglichst keine Medis nehmen möchte.
2020 war ich in einer so schweren Depression durch meine PTBS, dass ich Ads bekommen habe. Die Nebenwirkungen waren die Hölle in den…

Geheimtipp hier aus dem Forum: Laß ihn auf gar keinen Fall beim Umzug helfen. Denn dann ist er in deiner neuen Wohnung drin und wer weiß, wo das wieder hinführt...

Es bringt nur unnötige Emotionen hoch oder eskaliert sogar.

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Danke Linde.
Ich glaube nicht, dass es eskalieren würde. Er eskaliert bisher nie aggressiv. Seine Eskalationen sind immer nur sich besaufen, bis er nicht mehr stehen kann und dann Rausch ausschlafen. Kann er dann gerne machen, wenn alles weg ist.
Aber…

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Ich denke auch, dass ganz, ganz langsam die Akzeptanz eintritt. Es zerreißt mich nicht mehr, wenn ich an ihn denke. Nur diese Traurigkeit, dass es jetzt so ist, die ist noch da und ich glaub, ich will die auch noch einen kleinen Moment als Gast…

Ich bin total aufgeregt und es macht mir auch Angst!
Finanziell wird das eine Herausforderung. Dann das Alleinesein….
Und jetzt schreiben wir wieder. Dass er sich Gedanken machen will, es ihm aber so schwer fällt mit der Situation umzugehen. Er nicht…

Nova, das ist ganz toll, ich freue mich riesig für Dich!

Das Einrichten Deiner eigenen, stressfreien Zone steht also kurz bevor

Hallo Nova,

juchhuuuu, tolle Nachrichten

Liebe Grüße
Aurora