Zwieback

Hallo Anouk

Mich interessiert es auch, was du schreibst

In meiner langen Zeit der Abhängigkeit hat mir oft eine Möglichkeit gefehlt mich austauschen zu können. In der analogen Zeit gabs eben sowas nicht.

Einmal die Woche Gruppe, die Gedanken bis dahin…

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Wer ist keiner? Bestimmt nicht alle.
Das ist auch egal, du schreibst hier für dich. Andere lesen es und der ein oder andere fühlt sich angesprochen und antwortet darauf.
Hier sind viele erfahrene Langzeittrockene, die spüren schon, dass sich was…

Hallo Anouk, auch von mir herzlich willkommen.

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Was soll der Austausch bringen, wenn wir hier nicht ehrlich sind, vor allem zu uns selbst?

Hier kannst Du bessere Strategien lernen, als Alk im Keller als "Talisman" aufzuheben.

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Und genau hier gilt es…

Herzlichen Glückwunsch Naira, weil ich auch ein Erstklässler✏️ bin, sehe ich alles eins zu eins so, wie du es in deinem schönen Text beschrieben hast. vielen Dank 👍

Bald kommen wir in die zweite Klasse🥰

Es gibt einen Grund dafür, weshalb ich so kindisch…

Heute bin ich 9 Monate nüchtern. Es macht mich sehr dankbar, dass ich nüchtern bleiben konnte. Ich danke euch, dem Forum, für eure mal mehr und mal weniger geduldige Unterstützung. Gelernt habe ich am meisten durch die weniger geduldigen, sondern eher…

Ja, sorry, an den kalten Entzug hatte ich nicht gedacht😬

zum glück bin ich weiter gegangen und habe nur die Brötchen geholt..

Glück kann man haben, wenn man Lotto spielt. Du aber, hast dich entschieden, kein Alkohol zu kaufen. Das war eine richtige Entscheidung. Du kannst/musst Entscheidungen treffen.

Ich…

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Natürlich gehen wir auf jeden ein. Hast du das Gefühl, dass das bei dir nicht der Fall ist?

Wir sind eine Online-Selbsthilfegruppe und keine Beratungsstelle oder Therapieeinrichtung. Jeder hier ist selbst betroffen, auch die Moderatoren, daher ist es…

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Hallo Murmel,

dafür gibt es ja das Forum. Beiträge / Erfahrungen werden geschrieben und idealerweise treffen sie bei dem einen oder anderen ins Schwarze und derjenige nimmt etwas mit.

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Wenn dem so ist, dann hat das Gründe. Wenn es jemanden unruhig…

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Das sind wir nicht.
Hier passt nicht jeder auf jeden auf. Ich passe auf niemanden auf und auf mich passt auch niemand auf. Und auf dich passt sicher auch niemand auf, dass musst du schon ganz alleine hinkriegen.

Wir sind eine Selbsthilfegruppe, in der…

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geht mir auch so. ein paar takte dazu, und dann bin ich auch schon wieder weg...
ich trinke seit Winter 23 nicht mehr, erst mal nur, weil ich dachte, ich könnte jemanden durch mein nicht-trinken dazu bewegen über seinen problematischen konsum…

Ich schreibe noch mal was zu dem ganzen Thema.
Mir macht das richtig Spaß, mich damit auseinanderzusetzen.

Mein wesentlicher innerer Antrieb ist nicht, trocken zu bleiben, sondern, ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen. Die Trockenheit ist für…

Ich danke Euch allen 😊

Ich bin so froh den "Klotz am Bein", die "Fussfessel", " Bremse", den " Seelentöter"....... los zu sein.

ICH bin wieder die Bestimmerin über mein Leben. Ich bestimme was gut für mich ist und nicht die Plörre aus Wein- oder…

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Das finde ich eine wichtige Aussage, denn begebe ich mich einmal in den Sumpf des doch mal „Ausprobieren-Wollens“, mit dem Hintergedanken, wenn’s nicht klappt höre ich halt wieder auf, dann habe ich ausgeblendet, was es bedeutet hat, meinen…

Oh, danke.

Es ist nicht das erste mal, dass ich sowas erlebe.
Ich weiss es ja.
Und ich gehe davon aus, dass ich das für mich verhindern kann. Zumindest tue ich mein Möglichstes.

Das ist aber grade auch das Bittere. Ein Langzeittrockener, der wieder…

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Hi Robyn,

ich schreibe mal was, zu dem oben zitierten.

Ich weiß jetzt nicht, was bei Dir auf die Psyche gehen heißt, aber ich habe wiederkehrende zum Teil schwere Depressionen. Und es gibt mir auch eine Verbindung zwischen meinen Depressionen und…

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Das tat gerade echt gut zu lesen. Ja du hast recht. Ich weiss ja das ich die Vergangenheit nicht mehr ändern kann und das ich es für die Zukunft nur besser machen kann. Trotzdem sind Schuldgefühle da . Zumal wenn ich das leere Zimmer meines…

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Liebe Carmen!

Ich kann Dir versichern, mit diesen Gefühlen bist Du nicht allein. Es ist wohl bei den meisten Alkoholikern so, dass sie erst dann, wenn es im Grunde schon zu spät ist, zu der Einsicht gelangen, dass der Alkohol in keinster Weise der so…

Hallo meine Lieben.

Bei mir ist weithin alles gut. Na, ok, die Stimmungsschwankungen sind immer noch da, aber längst nicht mehr so schlimm.

Ich habe mich jetzt gut "runtergebremst". Es gibt kein : Das und das musst du Heute noch erledigen. Habe ich…