Pantun

ein habich noch. das hirn arbeitet ausschließlich mit zucker, daher ist auch unterzuckerung lebensgefährlich. deines hat eben jede menge zu tun weil ja gerade alles auf den prüfstand kommt, dazu noch der kampf verstand gegen suchtdruck. da geht jede…

Ich habe tatsächlich sogar 20 kg abgenommen. Das waren dann sogar 10 zu viel.

War eine einfache Kalorienrechnung. Mindestens 7 Bier macht alleine schon über 1.400 kcal eingespart.

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Hier kann ich Doro nur zustimmen. Wenn sich das Verständnis in Grenzen…

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Ich habe in den ersten 5 Monaten trotz Süßigkeiten 6 Kilo abgenommen. Wenn du dich bewegst und die Energie verbrauchst, passt das zunächst.

Es geht noch schlimmer:
Ethanol überwindet aufgrund seiner kleinen Struktur die Blut-Hirnschranke, das heißt es findet den Weg ins Gehirn auch ohne Leber, gerade bei übermässigem Konsum. im Gehirn gibt es einen anderen Prozess, aus dem Acetaldehyd…

Danke für den Biounterricht, Mal abgesehen von einem oder zwei Themen habe ich das Fach auch gehasst und Chemie gleich mit.

Wichtig ist erst mal das es (hoffentlich)bald wieder nachlässt, versaut mir sonst echt noch die Figur.

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Und wenn wir schon dabei sind. Dieses Zwischenprodukt ist schädlicher als Ethanol selbst. Wenn die Leber schon überlastet ist und nicht richtig dazu kommt, das weiterzuverarbeiten, schädigt es erst mal so richtig.

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Damit würdest du deine Note in Biochemie gefährden😉

Ich würde es so beschreiben Carl Friedrich  

Alkohol wird in der Leber zu Acetaldehyd und dann zu Acetat abgebaut. Dieses Acetat kann zwar zur Energiegewinnung genutzt werden, ist aber kein Zucker.…

Ich musste die ersten drei Monate auswärts immer etwas mit Zucker bei mir tragen. Am besten Traubenzucker. Weil ich recht schnell in den Unterzucker kam.

Habe vorher auch gar nichts Süßes gegessen. Hatte mir die Kalorien für den Alkohol aufgehoben.

Dann…

Der Schmacht auf Süßes ist einfach zu erklären. In der Saufzeit verstoffwechselt der Körper den Alkohol in Zucker, an ihn ist er gewöhnt und er verlangt nach Absetzen der Flasche nach ihm.

Das legt sich mit der Zeit.

Lass es zu, dein Körper hat gerade andere Probleme zu lösen.
Ich will aber nicht unerwähnt lassen, dass es zu einer Suchtverlagerung kommen kann.

Als ich in der Klinik war, stand im Ausgangsbereich des Speisesaals ein riesiger Korb mit Schokoriegeln.
Man…

Was sich auch geändert hat, ich habe sehr viel Lust auf Süßes, eigentlich ständig. Ich weiß ist anfangs normal aber das es so schlimm ist hätte ich nicht gedacht. Zumal ich sonst nichts bzw. kaum süßes esse.

arbeitest du am pc. das kann so ne art "kreuzübertragung" darstellen also jetzt von wow auf die arbeit. du solltest jetzt viel trinken, tee, saft, wasser. ich hab damals kannen weise kaffee getrunken, was nicht die schlauste idee war, aber es hat halt…

Diesen Faden eröffne ich, weil mir der im Titel geäußerte Gedanke schon seit ein paar Tagen durch den Kopf geht - angesichts dessen, was ich hier, aber auch in den Medien so dazu lese und höre.

Kein anderes Fest wird so dermaßen gefühlsmäßig…

Ich vermisse sowohl die Leute als auch den Alk, sind Leute dabei die ich schon seit Kindergartentagen kenne. Bin jemand der keinen großen Bekanntenkreis pflegt, Freunde habe ich nur einen Hand voll. Die Freunde die ich habe waren bisher immer…

hm, vermisst du den alk oder die leute? die leute kann man nämlich ersetzen, gibt genug menschen die sich zusammen setzen können und spaß haben ohne sich dabei die lichter aus zu schießen. wenn du kraftsport machst hast du doch sicher da auch leute…

Danke erstmal fürs Reinlassen und nochmal Hallo an alle.

Ich werde mich erst mal in Ruhe durch das Forum lesen und mir das ein oder andere herauspicken was für mich wichtig zu sein scheint.

Grundbausteine habe ich bisher wenig davon befolgt, da ich die…

Du bist jetzt für die offenen Bereiche freigeschaltet, Pantun .

Du kannst jetzt überall schreiben, jedoch in den nächsten 4 Wochen bitte nicht im Vorstellungsbereich bei den neuen Usern. Diese erkennst du am „orangeroten“ Namen.

Ich wünsche Dir einen…

Für den weiteren Austausch folge dem Link zur Bewerbung für den offenen Bereich:

https://alkoholiker-forum.de/bewerben/

Bitte anklicken und einen kurzen Satz schreiben, da du dich ja schon ausführlicher vorgestellt hast.

Nach erfolgter Freischaltung werden…

Vor 10 Tagen am 01.01.. seit dem nix mehr

Hab über das Thema ausgiebig nachgedacht und auch mal meine derzeitige Situation bedacht. Ich bin zu dem Schluss gekommen, dass es mit meinem bisherigen Leben nur weiter gehen kann, wenn ich abstinent bleibe.

Hatte ein langes Gespräch mit meiner Familie,…