gar nicht so einfach...

hallo aqua...

sei herzlich willkommen bei uns "kindern"!schön das du jetzt den mut aufgebracht hast auch zu schreiben!!das heisst..DEIN ERSTER SCHRITT IST SOMIT GETAN!lächel,sei stolz drauf...und überhaupt...HIER BEISST KEINER..jedem von uns fäält es schwer mit unserer vergangenheit/gegenwart als kind von alkoholikern umzugehen!!!!aber weisst du was?es hilft sich mitzuteilen und sich auszutauschen.es ist wie "last los werden"...last die auf unseren schultern liegt und uns unser leben schwer macht.weil wir es nicht besser wissen oder aber auch anerzogen bekamen.somit für "normal"ansahen...

ich find es bewundernswert das du es schonmal 4 jahre!geschafft hast KEINEN kontakt zu deinen eltern zu haben.wenn du möchtest schreib wie es dazu kam.wie kam es das dann doch wieder kontakt zustande kam?wenn irgendeine frage meinerseits,nicht o.k. ist...überlies sie einfach,lächel...will hier nicht neugierig erscheinen.und aus was für einen grund solltest DU deinen vater beim aufhören unterstützen?he?warum verlangt man das von DIR?ist absolut SEIN ding!!!kann es sein das man dir dein leben lang aufgaben übertragen hat,für die ganz andere zuständig gewesen währen???wie sieht es denn mit deiner mutter aus?du hast bis jetzt noch nichts von ihr erwähnt...

du schreibst meistens geht es dir gut...und was ist in den zwischenzeiten?inwiefern "belasten"dich deine wurzeln?

es hat mich schon traurig gemacht zu lesen das du "das kind"welches du mal warst auch verabscheust...dieses"kind"ist immernoch in DIR und ein teil von DIR!!!vielleicht solltest du versuchen DICH mit "ihm"anzufreunden,anstatt "es"zu verabscheuen?!

JEDER VON UNS IST LIEBENSWERT....wir sollten nur lernen UNS SELBER ZU LIEBEN!

auch DU hast verdient ein liebenswerter mensch zu sein.DU brauchst DICH "nur"selber "kennen und lieben"zu lernen....

das kann man,glaube mir...ich wusste bis vor kurzem auch NICHT das ich mich selber mögen könnte,viel zu sehr war ich mit "dingen"beschäftigt die NICHT zu meinen aufgaben gehören.

nicht von jetzt auf gleich...sondern schön langsam und kontinuierlich.schritt für schritt.du verfügst doch über geduld!das beweist dein leidensweg mit deinem vater!!!!nun bist DU dran!!!!!

lies hier und du wirst sehen wie sich unser aller leben als kind von alkoholikern ähnelt...
schreib was immer dich belastet und wonach DIR ist.

nur mut,wir stehen dir gern zur seite..

liebe grüsse caro

hallo aqua!

also bei deinem letzten post kam mir sofort in den sinn...

JA ALKOHOLISMUS IST EINE FAMILIENKRANKHEIT!

das es dir nicht gerade leicht fällt...DICH selber so zu behandeln,wie du es tun würdest,wenn es sich um jemanden den du liebst dreht...kann ich gut verstehen!wie solltest du auch?wahrscheinlich,WARST DU NOCH NIE "SO WICHTIG"?!?!(wie andere)...schlimm..

habe GEDULD!!!das ist gaaaaanz wichtig!

weisst du,ich glaube,das vergangene...kann nie aus unseren köpfen gelöscht werden.WIR HABEN ES ERLEBT.jedoch gibt es die möglichkeit mit dem vergangenen "besser"umzugehen...nicht verdrängen,nein...für DICH die möglichkeit nutzen es in zukunft nicht mehr soweit kommen zu lassen.indem DU DICH davor bewahrst!alles was dir nicht gut tut...unter lasse es!lass es "einfach"

du kannst und wirst am leben deiner eltern NICHTS ändern.du kannst auch NICHTS dafür...wie "sie"leben...dafür sind sie ganz allein zuständig!!!!!!

wo du etwas zukannst ist...."es"weiter mitzumachen...

zu deiner mutter...
sie ist die erwachsene gewesen,die NICHT für ihr KIND dagewesen ist...als du sie so sehr brauchtest!
deine mutter hat ÜBERHAUPT KEINEN grund DIR irgendetwas übel zu nehmen....
du verfügst über eine grosse toleranz...das du mit ihr einen waffenstillstand führst!denn,DU hättest allen grund dazu ihr vorwürfe zu machen!du "könntest"sie fragen...wo sie denn war,als du sie so brauchtest...
und das um ein "wort"wie familie aufrecht zu erhalten!!!!

halte dir vor augen,das "familie"nur bestehen kann..wenn alle am gleichen strang ziehen.deine "familie"wird nicht bestehen können weil DU dran festhälst...

halt an DIR fest...da weisst du (mit der zeit)was DU wirklich hast!

das was du geschrieben hast über...du hast irgendwie das gefühl "dieses haus"könnte dich einsaugen..erinnert mich an meine schwester.sie hat mit uns ALLEN gebrochen schon vor zig jahren.als mein papa starb hatten wir wieder kontakt.sie half ne kurze zeit bei der auflösung der wohnung unserer eltern.danach blieb sie "einfach"weg...ich gab mir grosse mühe sie zu halten.sie sollte doch weiter meine schwester sein.und nicht einfach wieder so verschwinden.ich suchte das gespräch mit ihr.sie sagte mir...die wohnung meiner eltern hat bei ihr "ALLES"wieder hoch kommen lassen...was war..ich weiss es bis heute nicht.aber es muss schon schlimm sein das eigene elternhaus nicht ertragen zu können.

so und zum schluss noch zu "den leuten"die DICH mit blicken oder "vorwürfen"strafen....

die können DIR alle mal den buckel runterrutschen!
die kannst du vergessen...weil sie"sich garnicht wirklich für DICH und dein wohlbefinden interessieren!pfeif drauf...du weisst es besser!

ich habe einen kleinen "wegbegleiter"aus meiner realen shg...mut zur veränderung...heisst es.

ich wünsche DIR diesen mut!

liebe grüsse caro

guten morgen aqua!

grins,also "ne nasses handtuch"wollt ich dir wirklich nicht um die ohren klatschen!aber ich glaub ich weiss wie du s gemeint hast..

allein schon das gefühl das es ein "merkwürdiges"gefühl ist,sich hier NICHT erklären zu müssen,ist doch schon ein kleies erfolgserlebnis.du fühlst dich wohl dabei dich auszutauschen.und das ist das wichtigste!

das du nicht die geduldigste bist,ist doch nicht schlimm!ja und "versuchen" das zu ändern,solltest du es auf jeden fall!denk immer daran für wen du das tust..auch geduld kann dich deinem besseren leben ein stück näher bringen..wie sagt man so schön?ohne fleiss keinen preis!wir kriegen nichts geschenkt..wir müssen schon bereit sein,etwas für uns zu tun...

das du garnicht mehr an das wort familie fewsthalten sollst,meint ich auf garkeinen fall.es ist nur so das unsere wunschvorstllung von unserer familie niemals erfüllt werden wird.also gibt es nur die möglichkeit,mit sich selber n kompromiss zu schliessen.seh die guten dinge(falls vorhanden)und vergess sie auch nicht.dann die schlechten dinge.versuche diese "hin zu nehmen"..sie jedoch nicht mehr zu nah an dich ran kommen zu lassen.gar nicht so einfach,ich weiss,aber es ist möglich.sie sollten und dürfen dich nicht mehr beherrschen und sie sollten nicht der mittelpunkt deines lebens sein.denn es ist das leben deiner eltern!deines sollte sich ganz woanders abspielen.klamüser doch mal aus...inwieweit du dich um DEIN eigenes leben richtig intensiv kümmerst!tust du das?

wut.du bist dabei diese los zu werden!indem du dich damit auseinander setzt und nicht mehr wütend über den zustand sein möchtest.

ruhe und frieden wünschen wir uns wohl alle...
hast du schon mal drüber nachgedacht etwas richtig schönes für dich selber zu tun?hast du hobbys?gibst du acht auf dich?all das kann dir ruhe und frieden mit dir selber bringen...

wenn du magst schreib mal ein wenig mehr über dich und dein leben...

noch kurz zu meiner schwester..

nö,es sind jetz wieder 5 jahre geworden,wo wir uns nicht mehr gesehen und gehört haben.ich bin ihr nicht mehr böse(ich hab die ganzen jahre gedacht sie hätt sich ihr erbe geholt und ist dann wieder von der bildfläche verschwunden)mittlerweile denk ich anders drüber.SIE kann nicht anders.sie hat keinen kontakt zu uns gewählt,weil sie "so"viel besser leben kann mit ihrer eigenen kleinen familie.wahrscheinlich war ich für sie auch zu kompliziert!war ja noch mittendrin in meiner co-abhängigkeit.JETZT bin ich auf meiner "baustelle"...und die dauert wohl auch noch bis sie an stabilität gewinnt.vielleicht werde ich irgendwann das gespräch zu ihr wieder suchen.für mich und meine vergangenheitsbewältigung.

so,jetz weck ich meinen kleinen,lach..

hab eine schöne woche und schreib mal wieder..

liebe grüsse caro

hi aqua...

wie geht es dir?

liebe grüsse caro

hi aqua...

solche tage wird es immer wieder geben,sie gehören auch dazu.jedoch kann man mit der zeit immer besser mit ihnen umgehen,wenn man sich zeit gibt...man sie "annimmt".es hat ja auch gründe warum uns unsere "erinnerungern"immer wieder einholen und uns traurig stimmen...
jedoch sollten dich diese tiefs nicht allzulange beherrschen....schön aufpassen das es nicht in depressionen ausartet.so wie du schreibst ,schaffst du es ja dich selber wieder hinauszumanövrieren.

und wie ist das mit dem schlafen?geht es mittlerweile besser?

ich muss sagen,das sich dein entschluss auszuwandern...wirklich mutig von dir ist!also ich hätt mich sowas nie getraut.auch wenn ich oft schon den gedanken gehabt habe...irgendwo zu sein wo mich keiner kennt und ich "neu"anfangen könnte...dein job scheint dir gut zu tun.hab oft gehört das sich menschen tieren zuwenden,wenn sie mit der "menschheit"nicht so gut "können"...also genau das richtige für dich.ich hoffe der job gibt dir ein stück weit "kraft"...

aqua,wie soll den auch ne beziehung richtig klappen wenn wir mit uns selber nicht im reinem sind?sei glücklich das du in deinem ex einen richtig guten freund gefunden hast.alles andere bedarf zeit und lernen..lernen für dich!

ich hoffe sehr das dir der austausch hier helfen wird zufriedener mit deiner vergangenheit umzugehen...sie ist vorbei und vor dir liegt DEIN leben!

geduld...

vielleicht kommt der tag an dem du bereit bist dir professionelle hilfe zu nehmen...ich wünsch es dir sehr.ich selber möchte "nie"mehr ohne meine therapeutin sein,lächel...was diese frau bei mir bewirkt hat!ich bin so dankbar..

also kopf hoch..morgen ist ein neuer tag..

liebe grüsse caro

hu hu aqua!

magst mal wieder "etwas"schreiben?würd mich freuen...

liebe grüsse caro

hallo aqua!

seh grad das du mal wieder online bist...

schön das du mal reinschaust!

wie geht es DIR!

liebe grüsse caro