Ich bin neu hier

    Hallo Gina

    Herzlich Willkommen!

    Noch so eine,wie ich!;-) ,habe ich gerade gedacht als ich deinen Beitrag gelesen habe.
    So viele Ähnlichkeiten und dann ist er einfach da,der Tag X !
    Schön,dass du jetzt "das erste Glas stehen lassen willst".
    Das ist der einzige Weg,alles andere führt wieder zum Kontrollverlust und zum Absturz.
    Ganz wichtig: DU mußt die Abstinenz wollen. Es nützt nichts,wenn du es für deinen Mann machst,weil er es so will.
    Ich wünsche dir viel Erfolg ;wir begleiten dich gerne auf deinen Weg und ich wünsche dir hier einen guten Austausch!
    Backmaus

    Hi Gina, von mir ebenfalls ein herzliches Willkommen :) Schön, das D U hier bist. Ich finde es ebenfalls sehr wichtig das D U für D I C H trocken und wieder zufrieden leben willst. Nicht wegen deinem Mann!!! Glaub mir, ich weiß von was ich rede, ich wollte auch schon vor vielen Jahren für eine Exfreundin(sie war meine erste grosse Liebe)aufhören zu saufen, es ist bei dem Vorhaben geblieben,richtig geschafft habe ich es nicht. Ich muss in allererster Linie für M I C H trocken werden, nur dann habe ich eine Chance, niemals für andere oder um Beziehungen oder Ehen zu retten. Du wirst sehen, es wird dir helfen, hier über deine Sorgen und Nöte zu schreiben. Liebe Grüsse schreibt Franky

    Hallo gina1212,

    26 Tage ohne Alkohol das hast du gut erkannt. Das ist ein euphorischer Anfang aber zum trocken werden gehört weitaus mehr dazu. Da reicht es nicht aus das Glas weg zustellen und in seinem Leben und Denken sonst nichts zu verändern.

    Wenn du schreibst das du Feste gemeistert hast wo neben dir Alkohol getrunken wird , wollte ich mal fragen wie dein Alkoholfreies Umfeld aussieht? Wir empfehlen nicht umsonst sich von Feiern, Feste und Veranstaltungen mindestens 1 Jahr fern zu halten.

    Kennst du unsere Grundbausteine schon die auf jahrelange Erfahrungen von Langzeittrockene beruhen?
    https://beispiel.rocks/beispiel.rocks…echternheit.php

    Gruß Hartmut

    Gruß Hartmut

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    Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe!

    Trocken seit 2007

    Hallo Gina,

    dann hatte ich wohl diesen Satz verkehrt verstanden.

    Zitat

    Habe auch schon einige schwierige Situationen gemeistert,wo bei div.festen neben mir getrunken wurde.

    es liest sich wie mehrere Feste an bei dem du mit Willen standhaft warst.
    Ob da ein Fest ist wo der Sohn Geburtstag hat oder der Nachbar ist ja egal.
    Das Suchtgedächtnis fragt nicht nach dem Verwandtschaftsgrad :wink:

    Gruß Hartmut

    Gruß Hartmut

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    Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe!

    Trocken seit 2007

    Hallo Gina!

    Ich habe Dich noch nicht einmal willkommen geheissen!
    Also:schön dass Du da bist,schön dass Du Dich auf den Weg in die Trockenheit gemacht hast!

    Bitte sei vorsichtig!Es gibt so vieles,das uns stolpern lässt!

    Ich erzähle Dir von mir:
    Nachdem ich die Grundbausteine durchgelesen habe verstand ich wie sehr ich auf der Hut sein muss.Nicht sofort,von Anfang an,aber immer besser!
    Das erste Jahr verbrachte ich ganz ohne mit Alkohol in Sichtweite zu kommen.Beim Einkaufen sagte ich bei den Alkoholika zu mir:Das brauche ich nicht mehr und ging daran vorbei.

    Es gab viele Einladungen die ich absagen musste.Auf die Frage warum Sagte ich auch warum,nämlich dass ich Alkoholikerin bin,auf dem Weg in die Trockenheit und in keiner Weise mit Alkohol konfrontiert werden möchte/kann.

    Das wurde respektiert,ja manchmal sprachen mir die Leute ihre Achtung aus oder besannen sich auf sich selber.

    Es hat sich sehr gelohnt.

    Sieh Dir die Grundbausteine genau an.Manches davon habe ich verinnerlicht.
    Du wirst untersiützt und begleitet hier im Forum.Das ist sozusagen ein privilegierter Ort unsere Trockenarbeit zu machen und auf dem Weg zu bleiben.

    Ich freue mich auf Dein nächtes Post!Bleib dran!

    Liebe Grüsse
    Yvonne :wink:

    ichbinda123

    Hi Gina, freut mich ebenfalls das dir dein neues trockenes Leben Spaß macht. Wichtig ist, das du an dir arbeitest, allein das Glas stehen zu lassen und nicht mehr zu trinken, reicht nicht aus um dauerhaft trocken zu bleiben. Glaub mir, ich weiss von was ich rede. Es gibt keine Trockenheit zum Nulltarif, es muss was dafür getan werden. SHG, ambulante Therapie machen, regelmässig hier im Forum schreiben... Dieses Forum ist wirklich super, hier sind lauter Experten und wundervolle Menschen, die mit dir ihre Erfahrungen teilen und dir Tips geben können, dich aufrichten wenn es dir nicht gut geht. Das Wichtigste machst du schon, du schreibt und teilst uns mit wie es dir geht, wie du jetzt ohne Alkohol zurecht kommst. Bleib aber wachsam, denn der Alkohol ist ein verschlagener und heimtückischer Geselle, der nur darauf wartet, dich irgendwann,wenn du vielleicht gar nicht damit rechnest zu verführen :twisted: In diesem Sinne schreibt dir liebe Grüsse Franky

    Hallo Gina


    Ich bin jetzt 3,5 Jahre trocken; Träume in denen ich Alkohol vorkommt und ich dann trinke, habe ich auch hin und wieder.
    Warum und warum jetzt gerade,frage ich mich nach dem Aufwachen?
    Soll es eine Wahnung sein?

    Ich höre nach dem Aufwachen in mich hinein?
    Wie geht es mir nach diesem Traum?
    Eine Unsicherheit und erhöhte Aufmerksamkeit ist die Folge für mindestens die nächsten Stunden!
    ..aber auch eine Erleichterung: es war ja nur im Traum!

    Eine kleine Aufforderung zum Nachdenken,Überprüfen und dann:
    Kopf hoch und weiter deinen trockenen Weg gehen,liebe gina...!:-)
    Du machst das sehr gut!

    Kein Rückfall kommt ohne deinen Willen.

    Liebe Grüße von
    Backmaus
    und einen schönen 1. Advent!

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