Wie gehts weiter?? Partnerschaft nach dem Entzug

hallo kerstin,

nun ist alles gepackt
bin aufgeregt und hoffe die augen zu zu bekommen...

wenn ich wieder da bin, schauen wir nach einem termin für deinen urlaub...
freue mich jetzt schon auf dich...

also jetzt sag ich wirklich by by

drück dich lieb und sende einen engel zu dir, der bei dir ist, so lange ich nicht da bin...

deine janeba

HALLO Kerstin,

bin wieder da und melde mich zurück...

mir gehts gut nach dem langen flug , aber bin noch sehr müde...

drück dich lieb

janeba

hallo kleines südlicht,
schön dich zu lesen, hab oft an dich gedacht im urlaub und in so manchen nächten dir alles erzählt...es ist viel passiert und es sprengt den rahmen dieser seite alles zu schreiben...

ich werde es dir im freizeitbereich berichten ok??

brauche aber noch 1,2 tage, denn ich komme überhaupt nicht mit der zeitverschiebung klar, bin immer nur müde, aber ich bin schon wieder arbeiten..es ist dort 6h weiter und somit ist jetzt bald schlafenszeit

was aber mir auf der seele brennt ist ein erlebnis, das mich so geschockt hat... wir waren in einem restaurant und haben getränke bestellt... alles ohne alk und da sie dort immer so viel eis reinschütten, hast du auch kaum geschmack... als wir die rechnung bekamen stand dort für pp statt des tonics- gin tonic drauf ....wir haben uns beide angesehen und mir war schlagartig schlecht... der abend war gelaufen.... er hat wirklich alles richtig gesagt und dann so was!!!!!!!!!!!! er hat extra ohne alkohol bestellt .....zuesrt waren wir sprachlos und ich so weiß wie eine wand...er war sehr ruhig und meinte, jetzt müssen wir es abwarten fürs clo ist es auch zu spät gewesen...hab die nacht kein auge zu bekommen, hab auf der lauer gelegen was mit ihm passiert...doch es war zum glück alles ruhig....am nächsten morgen haben wir dann geredet.... und beschlossen nur noch wasserflaschen zu bestellen, die wir selbst öffneten und nach möglichkeit getränke im supermarkt kaufen...

melde mich gleich wieder...

hallo oliver,
danke für deine frage... das hab ich mich auch gefragt??? den 2. hat er nur angenippt und mochte nicht mehr, deshalb hab ich den auch getrunken... ehrlich??? ich hab nichts gemerkt... es war so viel eis drin
mir ist es auch ein rätsel, aber nun wissen wir wie schwer es ist immer auf der hut zu sein und das ein leben lang...

zu deiner frage hartmut,
ich bin hier um meine erlebnisse zu teilen und meine verhaltensmuster zu verändern...bis vor ein paar monaten hab ich noch nicht ein mal davon gewusst, das ich ein co bin und das ist auch mein problem... wo ist meine grenze und wie kann ich mich neu ausrichten... es ist nicht so leicht diese muster erst ein mal zu erkennen und dann auch noch dagen zu steuern... ich habs schon öfters geschrieben für mich ist eine flasche sichtbar und ich kann sie stehen lassen, doch wie sieht man ein co verhalten???? was ist richtig und was ist falsch???

genau darüber hab ich mir im urlaub den kopf zerbrochen, es gab so einige ereignissse, in denen ich an meine grenzen kam und mit mir gekämpft habe....
auf mich zu achten und meine bedürfnisse an erste stelle zu stellen war auf meiner reise mein ziel...und ich hab so einiges erreicht....
darauf bin ich stolz...

zu dir liebes südlicht... wir verlagern die planungen in den freizeitbereich und dazu morgen mehr... mir fallen die augen zu... achte auf mich und ruhe mich aus, denn das steht an oberster stelle dieses jahr...
also bis montag..
lg janeba

hallo hartmut,

ich hab über deine frage ein bischen nachgedacht und finde den vergleich mit deiner nassen zeit sehr treffend...

das letzte halbe jahr war eine berg und tal fahrt und ich hab nüchtern betrachtet erst mal nur die erkenntnis, das ich ein co-problem habe....

es ist sehr befreiend hier zu schreiben und unter gleichgesinnten sich wieder zu finden, das erste mal reden zu dürfen, denn ich kann nicht in meinem umfeld darüber sprechen, warum ich mich von ihm getrennt habe und so einen tollen mann verlassen habe... ironie des schicksals

aber beim 2. hinsehen hab ich eine ganze menge erreicht, denn ich rede das 1. mal über meine "eigenarten" erkenne mich in dem verhalten eines cos wieder und lerne jeden tag aufs neue wie ich damit umgehe, mir einen andere weg suche.....

nach der trennung vom meinem freund fing ich an endlich mich wichtiger zu nehmen als ihn und meine arbeit rückte in den hintergrund, denn die hat mich schon meine ehe und meine jugendjahre gekostet.... nun also war ich wichtig und bin verreist hab in meinem neuen leben so viel neues ausprobiert und sogar hier ohne schreibhilfe geschrieben... all das sind für mich wichtige errungenschaften... meinen weg kenne ich und gehe ihn auch wenn es schneller gehen könnte, doch auch hier hab ich endlich keinen zeitdruck mehr, hab aufgehört alles immer perfekt haben zu wollen, erkenne meine schwächen und übe mich in geduld mit mir selbst... kämpfe so manchen stillen kampf mit mir selbst....ich denke jeder hat das recht fehler zu machen und so manche ehrenrunde zu drehen....so lange bis die neue erkenntnis auch da ist...

das gin-problem im urlaub, ist so eine ganz andere sache... ich mache da einen gewaltigen unterschied, ob es ein bewuster kontakt mit alkohol ist oder so wie bei uns ein ungewolter kontakt... auch wenn sich am fakt nichts ändert, das er was zu sich genommen hat... es geht für mich um das thema vertrauen... er hat sich diesen drink nicht bestellt, im gegenteil auch noch sehr deutlich darauf hingewiesen ohne alk bitte!!! und das ist für mich wichtig, ich hab ihn immer wieder beobachtet, in restaurants, bei feiern und auf arbeit... er passt so auf und will es nicht mehr.... hat sich ein neues leben aufgebaut und deshalb war es ja auch so ein schock für uns beide....hätte ich ihn dabei erwischt wie er sich das heimlich bestellt hätte oder sonst wo noch mal was getrunken hätte, wäre ich weg und das weiss er ganz genau, doch viel wichtiger ist das er nicht mehr trink, seiner selbst willen.... so nun aber genug zu diesem thema... wir haben das geklärt und ich freue mich über diese 9 trocken monate....
das ist mal eine kleine zusammenfassung des halben jahres und ja du hast mich angeregt in ruhe zurück zu schauen und hier und da noch mehr an mir zu arbeiten...dafür danke ich dir...
ich möchte die meinung von knutscherle auch verstärken, das es leichter ist mit einer trennung zu leben und ein neues leben anzufangen
ohne den ex- alki, doch es ist nun mal so das wir den anderen weg gewält haben und unsere probleme an anderen stellen liegen...

lg janeba

hallo knutscherle,

die ecke ist schön und die zeit gut...hab dann auch mal die möglichkeit mich aus zu klinken und mich um euch zu kümmern... ist noch keine saison...

mein reisebericht ist noch in arbeit, 1. kämpfe ich mit der zeitumstellung 2. muß ich so eineiges sortieren... hier verarbeite ich erst so manches richtig und das muß in meinem kopf erst mal sacken...

mir gehts so weit aber gut und ich hab meine lütte zurück, hab sie mächtig vermisst und nächste woche die reise zu einer großen messe abgesagt, da ich erschöpft bin von dem vielén reisen..merke jetzt erst wie viel sich in den letzten monaten verändert hat und lasse mir jetzt einfach die zeit, die ich brauche.... in thailand hab ich die ruhe und die sorglosigkeit der thais bewundert und hoffe mir einiges mitgenommen zu haben... eine frau hat mir ein erfolgreiches und glückliches jahr vorhergesagt, na wenn das mal kein guter start ins neue jahr ist

ich hoffe dir gehts gut und du kannst deine zeit mit deiner kleinen geniessen...
pp und ich haben nach 3 wochen urlaub auch mal abstand von einander und sehen uns nicht mehr 24h.... ist komisch, aber auch wieder schön mal mit meinen mädels zu reden, dinge alleine zu erleben und die ruhe für ein buch zu finden...ich bin mir sehr wichtig geworden im urlaub und denke dort vieles im kreschkurs gelernt zu haben... neue seiten an mir und als paar gereift zu sein...
meine freundin sagte es so treffend:
3 wochen alleien im urlaub und keinen streit gehabt und immer noch zusammen??? weißt du wie viele ehen, beziehungen nach einem urlaub getrennt werden??? der urlaub war so oder so ein erfolg

und so sehe ich das jetzt auch, alles andere dann im freizeitbereich die tage....

drück dich

liebe grüße in den süden,

mir gehts gut im moment mag ich nur nicht schreiben, fonde keien worte und sortiere meine reise....

es gab so viel zu sehen und auch zu fühlen, brauche zur zeit einfach mal das nichts um alles sacken zu lassen...

wir suchen gerade auch noch nach einer gemeonsamen wohnung und das ist recht schwierig, denn die 3,4 zimmerwohnungen sind sehr beliebt....jetzt hat sich eine chance aufgetan und nun beginnt der lauf mit der zeit...viele wollen sie nur 1 bekommt sie aber zum schluß mal sehen wer den zuschlag bekommt...

natürlich ist es auch das gesprächsthema zwischen uns.... naja noch ist nichts passiert, nur viele termine und kräftiges händeschütteln..

hab mir eine neue hasuärztin gesucht und die ist toll, will mir helfen mit dem co sein besser zu leben und mich nicht immer in diese spirale zu verfangen...
du siehst, bei mir alles i.o., bin auf dem richtugen weg!!!

wie gehts dir/euch???

lg janeba

ups...

jetzt gehts weiter...

heilmethoden zurück.......
ich probiere also anderes essen, versuche mich in entspannungsübungen und ganz wichtig, ich muß nicht alles immer bis ins kleinste bereden... eine macke von mir und diese zerredet oft auch und macht dieses kopfkino immer wieder an...

also überlege ich, ob es wirklich wichtig ist oder nicht....wir probieren eine methode der kommunikation... eine feste zeitspanne in der alles besprochen wird und danach gibts keine problembesprechung, sondern... erlebnisse des tages und der kinder...

ich habe ein neues hobby, was "süchtig" macht...es gibt so rate spiele und rätsel für den pc... bei diesen kann ich komplett abschalten und ich schlafe wie ein stein danach...
meine alte leidenschaft fürs puzzeln hab ich auch wieder entdeckt, nur leider sind die immer so schnell fertig

du siehst mir hat der urlaub gut getan, fühle mich gut und bin entspannt...
lache viel mit den kindern, bin nicht immer nur noch die strenge, sondern albere rum und mache meine spässe... das tut mir sehr gut und ich bin fröhlich wie lange nicht mehr...

ich hoffe dir gehts auch gut und du zählst schon die tage bis zum urlaub...
du bist ja bald da und dann zeig ich dir mal den schönen norden...freue mich drauf und bin gespannt wie dein weg bis dahin weiter geht...

wünsch dir ein schönes we
lg janeba

ps. liest du noch das buch???