Hallo Merlin,
willkommen im Forum. Schön, dass Du her gefunden hast. Für wen suchst Du denn einen Rat, für für Deinen Vater oder für Dich?
Deinem Vater können wir nicht helfen, dass kann nur er selbst. Wie das geht wird er vermutlich wissen, wenn er schon einmal 10 Jahre trocken war oder hat er das ganz ohne Hilfe, z. B. Therapie, SHG o. ä. geschaft? Außerdem ist er nicht hier, sondern Du.
Dir können wir helfen, wenn Du magst. Erzähl doch mal ein bisschen von Dir. Was machst Du so? Wie geht es Dir?
Gruß
Skye