hallo heike,
herzlich willkommen im forum.
sonnenstern ist doch schon mal ein anfang, denk mal in die richtung.
mit entzugserscheinungen ist nicht zu spaßen, daß ist richtig. sie müssen aber nicht bei jeden so stark auftreten, ich bin/ war quartalstrinker und habe immer kalt, also ohne ärztliche hilfe entzogen. nur nach meinem letzten absturz ging ich aus angst ins krankenhaus.
ich sage das ungern, aber wenn es garnicht geht, ist es besser alkohol zu hause zu haben bis die entzugserscheinungen weg sind. wenn sie zu stark werden lieber etwas trinken.
die beste lösung ist, zur suchtberatung und dort dein problem schildern, es gibt immer möglichkeiten wenn du willst. wenn du mittellos bist, daß ist auch in der heutigen zeit nichts wofür du dich schämen mußt, bezahlt die entgiftung die rentenversicherung.
wenn du vom alkohol weg kommst, dann bekommst du dein leben auch wieder auf die reihe, übernehme verantwortung für dich selbst, jeder kann es schaffen.
ich wünsche dir kraft
liebe grüße
schorni