Hallo Vienna,
herzlich Willkommen hier bei den Erwachsenen Kindern und Glückwunsch zu 12 Jahren Trockenheit. 
Hast du den hier bei den EK oben angepinnten Thread "Merkmale für ein EK" schon gesehen? Wenn du darin liest wirst du merken, daß du damit nicht alleine bist.
Ich wünsche dir einen hilfreichen Austausch!
Deinen anderen Thread habe ich geschlossen und einen Link hierher gesetzt.
Viele Grüße, Linde