Schön, dass ich Euch gefunden habe.

Hallo Minou

Auch von mir herzlich Willkommen.

Ab wann man Alkoholabhängig wird, lässt sich schwer sagen, denn jeder Mensch reagiert anders auf Alkohol. Um herauszufinden ob du bereits abhängig bist, trinke ein paar Wochen keinen Alkohol. Wenn du in der Zeit oft an Alkohol denken musst, dann deutet das auf eine Abhängigkeit hin. Äußerst bedenklich finde ich allerdings, dass die Menge sich in letzter Zeit gesteigert hat. Alles Weitere zur Abhängigkeit hat Robert bereits geschrieben.

Ob nun abhängig oder nicht sei einmal dahingestellt, eine halbe Flasche Cognac täglich stellt ein hohes gesundheitliches Risiko dar. Es wird davon ausgegangen, dass bei einem täglichen Alkoholkonsum von 20 g bei Frauen oder 40 g bei Männern, über einen längeren Zeitraum hinweg, eine erhöhte Wahrscheinlichkeit für einen schweren Leberschaden besteht. In einer halben Flasche (0,75 l) Cognac sind ca. 110 g Alkohol. Das ist die 5 bis 6-fache Menge, wobei zu bedenken ist, dass die Gefährdung nicht linear ansteigt sondern sich potenziert. Ich kann dir nur raten, deshalb in Zukunft sehr vorsichtig mit Alkohol umzugehen.

Gruß Henri

Salü Beatrice

Ist ja prima, dass du dich entschlossen hast, ohne Alkohol auszukommen.

Ich weiß aber nicht so recht, ob du dir dabei nicht so einige Hintertüren offen lässt? Wenn du schreibst „ich versuche“, höre ich da so ein leises „wenn’s klappt ist das okay, und sonst auch nicht schlimm“ heraus?

Eine neue Flasche in der Bar. Es wird für dich bei Trinkdruck ganz leicht sein, diese zu öffnen und nachher in deinen Schrank zu stellen. Wie es dann weitergeht, brauche ich nicht zu schreiben. Ob es leichter für dich ist, wenn eine volle Flasche da ist? Da zweifle ich dran.

Wein aussuchen soll demnächst auch jemand anders machen. Was du da machst mit den zwei kleinen Schlückchen, ist so eine Art von kontrolliertem Trinken, das ich für fast unmöglich halte. Jedenfalls machst du dir das Trockenbleiben äußerst schwer damit

So, hab jetzt genug genörgelt, wünsche uns 24 trockene Stunden.

LG Henri

hallo beatrice,

erst einmal von mir auch ein herzliches willkommen hier im forum.

ich möchte mich henri einfach mal anschliessen, du hälst dir ein hintertürchen offen. du bist abhängig, das hast du erkannt, aber falls es dir "schlecht" gehen sollte, hast du ja alkohol im haus
da frag ich mich auch, WILLST du überhaupt aufhören???
es gibt nur einen weg: GANZ aufhören, keine zwei schlückchen wein dort, eine flasche in der bar da usw.
mach deine wohnung alkoholFREI, du MUSST auch nicht bei einem geschäftsessen wein trinken o.ä., es gibt auch andere menschen, die NICHT alkoholkrank sind, aber auch nichts trinken, sie stossen statt mit sekt oder wein eben mit saft an. ALLES ist möglich, nur eins musst du einhalten, den ALKOHOL GANZ WEGLASSEN.
ich hoffe du schaffst es und wünsche dir viel kraft.

lg soul