Ja, zurzeit sprechen wir über Gefühle.
Jedem Rückfall ging ein Stimmungstief voraus. Gar nicht mal äußere Anlässe/Events, die früher typische fürs Trinken waren. Die meide ich oder gehe da ganz bewusst hin.
Ursächlich waren schlechte Stimmung bzw. negative Gefühle. Soweit bin ich immerhin schon.