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hallo binchen

willkommen im forum

erzähl mal, hast du denn dein leben verändert oder "nur" aufgehört zu trinken. wo liegen denn die probleme die dir saufdruck verursachen?? gehst du in eine shg??

schreibs einfach mal auf, gibt nichts was wir hier nicht kennen.

doro

tja nun probleme in sich reinzufressen ist auch wirklich keine gute idee. wie sieht es denn mit dem umsetzen des in der therapie gelernten aus? kannst du dich selbst lieben, wie gehst du mit wut und trauer um, zb als du dich von deinem ex getrennt hast.

ganz wichtig ist es eben auch sein leben zu verändern um aus alten verhaltensmustern rauszukommen, das fällt vielen sehr schwer, sie glauben einfach nur nicht trinken reicht, das bringt über kurz oder lang den saufdruck zurück.

doro

na binchen dann bist du bei uns richtig, wir helfen dir diese probleme aufzuarbeiten. auch wenns manchmal nen rüffel gibt ist das doch immer gut gemeint. hier sind viele mit hilfe dieses forums trocken geworden oder gebliben.

lies dich als erstes hier erst mal ein und wenn du fragen hast einfach drauf los.

doro

lass dir zeit alles in ruhe auszuprobieren, man kann hier nichts falsch machen, und wie gesagt wenn du fragen hast egal welcher art einfach fragen, ist eigentlich immer jemand da der helfen kann.

doro

klar binchen

ist ein unterschied körperlich trocken zu sein oder eben auch geistig. letzteres ist sehr viel schwerer und bedarf einer harten arbeit an sich selbst. diese arbeit kannst du hier mit uns zusammen leisten.

doro