Hallo zusammen,
ich lese hier immer wieder von Angstzuständen, Angstattacken, Panikattacken, kann mir da aber nichts drunter vorstellen.
Was fühlt man bei diesen Attacken? Wovor hat man Angst?
Wie lange halten solche Zustände an?
Wie kann man diese Attacken bewältigen?
Wie wirkt sich der Alkohol auf diese Zustände aus? Lindernd oder verstärkend?
Was ist zuerst da? Die Angst oder der Alkohol?
liebe Grüße,
Rainer